跟腱炎知多少?这下全明了!

http://www.chinaqking.com 期刊门户-中国期刊网2021/9/2来源:《中国结合医学杂志》2021年6期文/杨辉
[导读]从刘翔无奈的退出2008年北京奥运会,100米栏预赛,而遗憾走

       杨辉
       眉山市仁寿县禾加镇卫生院  四川眉山  620581
       从刘翔无奈的退出2008年北京奥运会,100米栏预赛,而遗憾走出鸟巢的那一刻起,跟腱炎这种疾病就受到了来自全国人民的高度关注。那么跟腱炎到底是一种怎样的疾病?能够使昔日的奥运冠军因为这种疾病退出比赛,那么这种疾病肯定是一种很严重的疾病,而在发生跟腱炎以后应该怎么治疗?而在治疗过程中又该注意些什么?受到了现代医务工作人员和社会各界的广泛关注很多。而很多患有跟腱炎的患者在日常生活中更加希望了解更多关于跟腱炎的知识,本文中简单对这方面的内容作出了探讨。
如果延误治疗,有可能会导致肌腱断裂
       首先我们需要了解的是跟腱到底是人体的哪个位置,而这各个位置又可能在哪些因素的影响下出现损伤。跟腱其实就在我们的小腿后方,对于人体来说是最强大的一个肌腱跟腱,最主要的作用就是奔跑和跳跃时使人的足尖能够正常向下而足跟抬起正常的基建,在运动过程中能够承受极大的扭力,使人体保持稳定并且不容易出现断裂的情况。而在知道了跟腱到底在哪个部位以后,再来了解跟腱炎就更加简单了。跟腱炎固名思义就是在跟腱部位出现了相应的炎症。这种疾病其实并不是一种稀有疾病,而是在骨科和运动医学中十分常见的一种临床症状,而迄今为止这种疾病的发病机制还并不清楚,但大多数研究人员认为,这种疾病的发生与患者的跟腱承受过大的负荷有较为密切的关联。除此之外,一部分的全身性疾病都有可能导致患者出现跟腱炎的情况,例如类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等。发病因素其实在目前临床上并没有一个明确的认知,但医务人员认为是一种在外因和内因共同作用下所导致的疾病。
       除此之外,随着年龄的增长,人体中的胶原的弹性会逐渐丧失,尤其是在成年以后跟腱的血液供应会逐渐减少,这些因素的综合作用,都有可能是导致根尖炎发生的主要因素,而这类疾病在以往主要出现在从事体育竞技项目的专业运动员中,伴随着近年来全面健身活动的不断推广,以及现代人群不健康的生活方式的普及,越来越多的现代人群发生这种疾病,并且也受到了现代医务工作者的高度重视,而肌腱断裂的现象在普通人群中的发病率也有逐年上升的趋势,患者在发病后患者足后跟腱两侧会出现明显的疼痛,在患者发病初期,患者往往在活动以后会感觉到疼痛的症状,逐渐转变为持续性的疼痛,而也有一部分患者在发病后还会出现足后跟肿大的情况。
       跟腱炎在临床上又被分为急性跟腱炎和慢性跟腱炎两种类型。而在患者治疗期间急性跟腱炎的症状持续时间往往仅在两周左右,但如果患者为慢性跟腱炎,则患者持续时间可以达到6周以上,而值得注意的是,由于慢性根腱炎患者的病程进展较为缓慢,并且症状相对来说不明显10分容易遭到忽视,而延误患者的继续治疗,严重时患者就有可能出现跟腱断裂的情况,对于患者的日常生活和机体功能活动会产生极大的影响,并不利于患者的康复和治疗,所以我们一旦发现自己有根腱炎的类似症状,就需要立即进入医院接受治疗。
跟腱炎患者一定要禁忌跑跳等活动
       过于强烈的运动确实会导致跟腱炎患者出现病情进一步加重的情况,并且也有可能导致患者出现跟腱断裂,所以患者在日常生活中应该尽量减少自己的运动时间,但我们需要知道的是关节炎患者并不是完全不能进行活动,其实适当的活动对于患者的病情康复是有所助益的。首先患者在运动以前一定要采用一些低强度的运动来进行暖身,例如患者如果需要进行球类运动,例如篮球或者足球等,可以先绕场进行一段时间的慢跑慢跑,时间控制在10分钟左右即可,并且速度一定要进行控制,患者可以逐渐加强自己下肢的负荷活动,这样能够逐渐提高患者小腿以及踝关节部位的肌肉以及韧带的耐力,使患者的病情得到改善。而如果在运动中患者已经出现了跟腱炎的急性症状表现,首先患者需要进行冷敷,并由专业的医务工作者为患者提供针对性的理疗,患者在穿鞋的时候可以选择一些鞋跟较高的鞋子,这样能够缓解跟腱的负担,避免跟腱遭到过度牵拉患者,也能够有效避免在日常的行走中出现损伤的情况,同时一旦患者出现了跟腱炎的急性症状发作,则患者一定要忌跑跳类的活动两周,这样能够使患者的肌腱得到充分休息,而在这个时间段患者可以选择一些类似于慢步行走这样的活动,使患者的机体功能得到进一步的改善。
       而在对慢性期的患者进行治疗时,主要采用局部肾上腺皮质激素的方式进行治疗,但所获得的效果整体来说并不良好,医务人员在近年来的报道中,称将肾上腺皮质激素应用于患者的治疗中,能够有助于避免患者出现周围小血管的炎性损害有助于增加患者的血管通透性,使患者的凝血功能得到有效的控制,避免影响患者的跟腱周围血运。除此之外,在对患者进行实际治疗是为了保障患者的治疗效果,可以采用中药外敷贴膏的方式进行治疗,这是由于中药在应用过程中较为持久,并且药效能够直接作用于患者的跟腱部位,使患者的病情得到有效的改善,而采用中药外敷进行治疗,则能够透入皮肤,快速消除患者的局部炎症,使患者的个体状况得到改善,有助于起到祛风通络和开窍散寒的功效,而在现代的临床医学研究中发现将中医治疗方案应用于其中,能够改善患者的局部血液循环,起到消炎和消肿的综合作用,对于患者的病情恢复产生的效果良好。值得注意的是,在对患者进行治疗时,如果盲目选择氟喹诺酮类药物,可能会增加患者出现肌腱炎的风险,严重时还有可能导致患者出现肌腱断裂。所以在对患者进行实际治疗时,医务人员需要引起重视警惕患者应用氟喹诺酮类的药物,如果患者在用药过程中发现跟腱或者小腿部位已经出现了明显的疼痛,则需要向相关医务人员引起高度重视,针对患者状况进行停止用药。