摘 要：新课改是希望可以通过校园内的课外或是课内教学让学生在心理或生理素质上得到成长和提升，全面培养学生的德智体美，提高学生的综合素质，以满足社会对具有创新能力，独立思考能力人才的需求，同时改进传统教育的不足之处。初中体育一直以来都被认为是不重要的课程，体育教学质量不断下降。如何在新课标理念下提高初中体育教学的效率，达到应有的效果，是目前教育界关注的重点之一。
关键词：新课标理念;初中;体育教学
近年来大家对教育的重视度逐渐提高，紧抓学生的课程学习和文化课成绩，却忽略了体育课应有的价值。学习固然重要，但是身体健康是基础。在新课改理念下，提高体育教学效率，对提高学生的身体和心理健康极为重要。
一、发挥学生的学习主动性
体育课本身是一个以技能练习为主要目标的教学过程，同时让学生掌握一些体育理论和卫生保健知识，培养体育兴趣，为学生将来更好地从事终身体育奠定坚实的基础。例如田径、体操、球类等课程，只有把理论和实践结合起来，才能真正学会学懂。近些年来，由于一些家长和学校只关注学生的文化成绩，有一些学校将体育课的课时减少，甚至一些教师擅自将体育课变成自习课，体育教学工作不能正常进行，这样的体育教学模式让体育课程很难发挥其应有的功能与作用，甚至会不断地磨灭学生对体育活动的兴趣和热情。
1.培养学生的学习体育兴趣。兴趣是老师，是求知的前提，可以帮助学生在学习中认识到自己的优缺点，同时还能对学习给予一定得动力。体育学习也是如此，需要学生充满兴趣才能提高课堂效率，同时体育兴趣也是通过不断的体育学习而积累的。因此体育教师在教学中应该适当地把握学生的兴趣爱好，从学生的角度出发，制定相应的体育游戏和练习项目，给学生提供足够的自我表现空间，让学生在体育学习中收获知识，并获得成就感，如采用游戏法，比赛法，让学生充分参与课堂学习，并以小组的形式进行比赛，这样不仅培养了学生的团结意识，同时也能让学生在比赛中找到自身的优势和，展示自己，体验成功的喜悦，避免课堂的枯燥。
2.合理地评价学生。在校园里，教师不仅肩负着传授知识的责任，同时一言一行也会在无形中影响到学生的心理成长，因此在课堂上教师应该把握自己言行，评价的目的是查漏补缺，让学生更优秀，但方法和言语不适当，反而会适得其反，同时在评价学生的时候不能完全依赖学生的运动成绩和运动技能，学生在课堂的表现和态度也极为重要，要多发现学生的长处，积极表扬学生，多采用鼓励的评价语，如：“不错”“很好，继续努力”“这个想法很独特”等让学生感受到被尊重和认可。
3.学生是体育学习的主体。在课堂上，我们要将学习的主动权交给学生，让学生学会自主思考、创新，体验成功带来的快乐，激发体育兴趣，掌握体育知识技能，提高学生的创新能力。让学生学会与他人合作，体会合作成功的喜悦，从而培养团结协作精神。以跳绳学习为例，先让学生自然选择花样进行跳绳练习，通过测试找出在规定时间内跳的最快的花样。
然后指定这个花样（单脚交换跳）由学生先自主学习，师生再一起总结单脚交换跳的技巧，再将学生分成若干组进行合作学习，要求学生在学习过程中发现问题自行小组集体讨论纠正，教师适当辅助，充分发挥学生的主体地位，培养学生的合作能力。
二、培养学生的自我锻炼能力
近些年来，体育比赛也越来越受大家的关注，与此同时大家对自身的健康状况也重视起来，但初中生由于课程繁重，时间紧张，很少有学生能真正意识到和做到劳逸结合，有规律的锻炼身体的学生更是少之又少，目前很多学生中考中体育成绩不理想。因此体育教师应该在教学的基础上培养学生的自我锻炼能力，发挥学生的主观能动性和学习积极性，同时对学生的在自我锻炼过程的练习次数，运动时间和强度做出合理的判断，以避免锻炼过强，身体承受不住，或是练习太弱起不了根本作用。
三、提高教师教学水平
体育专业知识同其他知识相同也在不断的补充和变化中，因此，体育教师要有终身学习的意识，在不断提高自身专业素质的同时，也要认真积极地学习体育理论知识，以适应体育教学的不断发展。体育教学包括理论教学和实践教学两种方式，在实际教学过程中要把两者有机结合起来，在理论教学的基础上，让学生能够在室外体育课堂上得到相应的练习，同时教师对教材内容和教学方法的选取也十分重要，这需要结合学生的实际情况进行选择。
在理论教学上，体育教师可以改变以往传统的教学模式，进行创新教学，将多媒体科学技术适当地融进课堂，例如，在讲到太极拳的课程的时候，很多学生觉得它的动作过慢和过柔，从而对它产生厌倦心理，这时候教师可以在网上选取太极拳防身的实例视频，让学生从心底明白它的用处，这样不仅可以让课堂变得生动有趣，同时也能为学生的学习提供良好的学习环境，激发学生学习的积极性。也可以采取翻转课堂的教学模式，这种教学模式现在被很多教师采用，它不仅能够增强师生之间的互动，增强师生感情，同时也提高了学生的课堂参与度，实现了学生与教师的角色互换。
四、结语
体育教学是学校工作的一个重要组成部分，是一个复杂的、多元化的教学过程，有着其他学科不能替代的作用和意义，因此学校和教师都应该转变观念、提高认识，按照体育与健康新课程标准的要求，注重学生的个体差异，因材施教，以学生为主体，营造和谐愉悦的课堂氛围。
参考文献：
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