十二指肠溃疡是消化系统疾病当中发病率较高的一种常见疾病,且伴随着较高的发病率,是消化性溃疡的常见类型,好发于冬春两个季节,男性发病率高于女性,常见的致病因素包括:生活习惯、饮食习惯(最为主要)、幽门螺旋杆菌感染(最为主要)、胃酸分泌异常(最为主要)以及非甾体抗炎药等因素所影响,而长期的吸烟、饮酒以及生活的压力、精神因素、家族遗传等也会影响导致该疾病的发生,属于多种因素可以导致的一种消化系统疾病。
患上十二指肠溃疡后,患者会出现灼痛、钝痛、剧痛以及胀痛等情况,并伴随着饮食的过程,使得疼痛的情况得到缓解,之后随着食物的慢慢消化,疼痛的程度又会加重,也就是疼痛会反复的发作。
常见的十二指肠并发症为:出血、穿孔以及梗阻等情况,而这些常见的并发症也是临床上常见的消化系统疾病。
十二指肠溃疡在临床上的治疗方式主要以药物治疗和手术治疗为主,在药物治疗上,主要以黏膜保护剂、根除幽门螺杆菌、抑制胃酸分泌的药物为主,此外,还可以服用促进胃肠蠕动的药物。在手术治疗上,主要是根据患者的手术适宜证选取合理的手术方式进行。
随着医疗技术的不断进步,该疾病通过临床的治疗手段已经得到了明显的改善,控制了因十二指肠溃疡而造成的更多的疾病发生几率,使得该疾病在临床上已经存在有效的手段进行治疗,但是光靠治疗手段是不能达到病情改善的目的的,上面也提及到了,饮食以及生活规律等也会影响该疾病的发生,所以就饮食这一方面来讲,以下我们需要讲述一下,十二指肠溃疡在饮食上的禁忌。
1.十二指肠溃疡的饮食5大禁忌
(1)避免食用凉性食物
在饮食上,需要以温度适中的食物为主,较凉、较烫的食物都会损伤肠道,尤其是在夏季,不要因贪凉,饮食较凉的食物或者饮品,以免加重肠道的损伤程度。
(2)避免食用口味较重的食物
食物的口味较重,一般是放入了较多的盐分、味精、辛辣等强烈的调味品,导致肠道的负担加重,不利于病情的改善,所以在饮食上,需要以清淡、易消化的食物为主,口味较重的食物只会刺激胃酸的分泌,在生活中,可以服用少量的姜和胡椒来温暖胃部,提高胃黏膜的保护作用。
(3)避免食用嘌呤含量较多的食物
嘌呤含量较多的食物在食用后,会刺激胃粘膜,降低胃液的分泌,所以对于该种食物不要食用,这类食物包括:豆腐干、熏制食物、蚕豆以及大豆等。
(4)避免食用油腻的食物
油脂食物不利于肠道的恢复,所以在饮食上还是需要以清淡的食物为主,对于一些油炸类的食物需要禁止摄入,同时对于肉类来讲,一定要做熟,多食用新鲜的水果和蔬菜,对于肥肉来讲,要禁止食用,且在烹饪的过程中,要控制油量,促进肠道的恢复。
(5)避免暴饮暴食以及吸烟、饮酒
十二指肠溃疡是消化系统疾病,暴饮暴食、吸烟、饮酒只会损伤胃粘膜,使胃肠道失去保护的屏障,影响肠道的恢复,所以在饮食上,为了提高患者的营养水平,促进肠道的吸收,需要每次控制饮食量,可以少食多餐,避免暴饮暴食,且在饮食过程中,要细嚼慢咽,避免加重肠道的负担,促进消化,而酒精和吸烟也会影响胃液的分泌情况,所以对于该类患者来讲,一定要了解这些饮食禁忌。
2.十二指肠溃疡患者适宜食用的食物
在适宜饮食的食物上,主要以高热量、高蛋白以及高维生素的食物为主。
(1)为了促进肠道的消化,保证身体热量的平衡,保证体内维生素和蛋白质的含量,可以食用:细面条、鸡蛋、稀饭、瘦肉、豆浆、软米饭、豆腐等。
(2)为了提高维生素的含量,强身健体、促进溃疡的愈合,需要多食用新鲜的水果和绿色蔬菜。
(3)为了提高身体内部的微量元素,可以食用蜂蜜,蜂蜜当中含有较多的果糖、葡萄糖、酵母以及有机酸等微量元素和维生素,所以多食用蜂蜜对于十二指肠溃疡患者有很大的好处,且蜂蜜的口感不错,是很多患者适宜的饮品。
(4)可以食用大枣,可以生食,也可以熬粥,大枣可以作为中医的药材,多以脾胃有着很好的改善和滋补的效果。
(5)可以食用莲藕,该食物当中含有淀粉,可以促进肠道的蠕动,促进溃疡处的愈合,同时,莲藕还具有解酒的作用。
结合以上适宜与禁忌的食物来讲,十二指肠溃疡的患者的饮食禁忌同很多胃肠道的疾病一样,都以改善胃部环境、促进胃肠患处的愈合、促进肠道的吸收以及降低胃粘膜的刺激为饮食的宗旨,进行很多食物种类的划分,了解每种食材的成分,进行良好饮食习惯的养成方案。
除了以上的几点,十二指肠溃疡的患者需要注意的是:在蔬菜当中,不要食用纤维素含量过高的蔬菜,例如:韭菜、豆芽菜、白萝卜、芹菜以及圆白菜等,这些纤维素含量较多的食物不利于病情的改善,而且很多蔬菜含有挥发油,本着清淡的饮食原则,还不应该食用小茴香、生葱、葱头以及生蒜等食物。同时、牛奶、浓茶也是十二指肠溃疡患者不应饮用的饮品,牛奶会稀释胃酸浓度,从而刺激胃粘膜,之后再产生更多的胃酸,使得胃部环境恶性循环,而浓茶会促进胃酸的分泌,消除药物的药效,不利于溃疡处的愈合。此外,糯米类的食物粘性较大,不利于消化,对于十二指肠溃疡的患者来讲,也是禁止食用的食物。