可能很多女性朋友都存在月经不调这一现象，尤其是一些年轻女性，月经不调的现象更是十分常见。一些朋友可能并没有太过重视这种现象，但是，如果月经不调现象得不到有效的治疗和调理，不仅会给女性朋友们的日常生活带来一定的影响，严重的情况下甚至会影响到女性朋友的生育。所以，针对月经不调的现象，女性朋友们一定要全面了解其原因，并且及时进行治疗。那么，月经不调到底是什么原因引起的，我们又应该通过怎样的方法来进行治疗呢？在这里就来给大家科普一下。
一、月经不调的原因
1、情绪异常：
如果女性朋友长时间处于精神压抑、精神紧张的情况下，或者是受到了重大的精神刺激、心理创伤等，都很可能出现月经不调或者是痛经、闭经等的情况。之所以会出现这样的情况，是因为月经是由卵巢分泌的激素作用于子宫内膜而形成的，而卵巢的激素分泌又会受到下丘脑和垂体释放的激素所控制，因此，不管是异常的情绪影响到下丘脑还是垂体，都会对卵巢的激素分泌产生影响，进而导致女性月经不调。
2、 寒冷刺激：
如果女性在经期受到了寒冷刺激，盆腔血管就会出现过度收缩的情况，进而引起女性的月经量少，甚至出现闭经情况。
3、 抽烟喝酒：
香烟之中的一些成分会对女性的月经造成干扰，进而引起月经不调，根据相关的研究统计，在所有吸烟的女性之中，大约有25%到32%的人都曾经因为月经不调而就医，而每天抽烟超过一包、喝酒超过100毫升的女性，其月经不调的发生几率会比不抽烟不喝酒的女性高出三倍。
4、 节食：
在少女的体内，脂肪的含量至少要达到17%才会发生月经初潮，而体内的脂肪含量至少在22%才能让女性的月经周期维持稳定。所以，如果女性过度节食导致体内的脂肪和蛋白质大量消耗，就会导致雌激素合成障碍，进而影响到月经，这样会出现月经稀少甚至闭经的情况。
二、女性月经不调的中医治疗
1、月经先期
（1）实热型：表现为月经提前、月经量多，颜色深红或者是紫红，质地粘稠，并伴有口干、脸红、舌头发红、舌苔发黄、大便干、小便黄和心烦等的症状。对于这样的情况，可以用止血片来进行治疗。
（2）虚热型：表现为月经提前，月经量少，颜色红，质稠，伴有两颧骨潮红、舌红苔少、手足心热的症状。对于这样的情况，可以通过知柏地黄丸来进行治疗。
（3）肝郁化热型：表现为月经提前，月经量或多或少，颜色或红或紫，或者是带有淤血块，并伴有乳房、胸肋、小腹的胀痛、口苦、舌苔发薄发黄和心烦易怒的症状。对于这样的情况，可以通过加味逍遥丸来进行治疗。
（4）气虚型：表现为月经提前，月经量多，颜色淡，质地清稀，并伴有舌淡苔薄、大便稀软、少食、神疲乏力、心慌气短的症状。对于这样的情况，可以通过人参归脾丸来进行治疗。
2、月经后期：
（1）实寒型：表现为月经延后，月经量少，颜色黯，并伴有小腹疼痛、怕冷、面色苍白等的症状。对于这样的情况，可以通过七制香附丸或者是痛经丸来进行治疗。
（2）虚寒型：表现为月经延后，月经量少，质地清稀，并伴有小腹隐痛、腰酸无力、大便稀软、小便清长等的症状。对于这样的情况，可以通过艾附暖宫丸来进行治疗。
（3）血虚型：表现为月经延后，月经量少，颜色淡，质地清稀，并伴有头昏眼花、面色苍白或面色萎黄、手足麻木、心慌失眠等的症状。对于这样的情况，可以用当归丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒等来进行治疗。
（4）气滞型：表现为月经延后，月经量少，颜色黯，有淤块，并伴有小腹胀痛、胸肋乳房发胀的症状。对于这样的情况，可以通过七制香附丸或者是元胡止痛片来进行治疗。
3、月经先后无定期：
（1）肝郁型：表现为月经提前或者是延后，月经量或多或少，行经不畅，并伴有胸肋、乳房、小腹胀痛的症状，以及嗳气少食、闷闷不乐的症状。对于这样的情况，可以通过加味逍遥丸来进行治疗。
（2）肾虚型：表现为月经提前或者是延后，月经量少，颜色淡，并伴有头昏耳鸣、腰酸腿软、足后跟疼痛、夜尿多等的症状。对于这样的情况，可以通过乌鸡白凤丸和六味地黄丸来进行治疗。
4、经期延长：
（1）气虚型：表现为月经淋漓不尽，颜色淡，质地稀，并伴有舌淡少食、大便稀、神疲乏力、心慌失眠等的症状。对于这样的情况，可以通过人参归脾丸来进行治疗。
（2）血热型：表现为月经的持续不净，月经量少，颜色红，并伴有口燥咽干、双颧骨潮红、舌红苔少、手足心热等的症状。对于这样的情况，可以通过止血片和知柏地黄丸来进行治疗。
5、月经过多：
（1）气虚型；表现为月经量多，颜色淡，质地清稀如水，并伴有面色萎黄、舌苔淡、四肢无力、心慌气短、懒言等的症状。对于这样的情况，可以通过人参归脾丸或者是乌鸡白凤丸来进行治疗。
（2）血热型：表现为月经量多，颜色深红或者是紫红，质地粘稠或者是 有淤块，并伴有舌红苔黄、心烦口渴、大便干、小便黄、腰腹胀痛等的症状。对于这样的情况，可以通过止血片来进行治疗。
6、月经过少：
（1）血虚型：表现为月经量少，颜色淡，或者是点滴即净，并伴有小腹空痛、头昏眼花、面黄舌淡、心慌等的症状。对于这样的情况，可以通过当归红枣颗粒、妇康宝口服液或者是四物合剂来进行治疗。
（2）肾虚型：表现为月经量少，并伴有腰膝酸软、舌淡、足跟疼痛、头晕耳鸣等的症状。对于这样的情况，可以通过六味地黄丸和乌鸡白凤丸来进行治疗。
（3）血瘀型：表现为月经量少，颜色紫黑，有淤块，并伴有小腹胀痛、舌质紫暗有淤痕的症状。针对这样的情况，可以通过七制香附丸、妇科得生丸以及益母草膏来进行治疗。
三、女性月经不调的西医治疗
1、出血或贫血：
这种情况是因为经期长或者是经量多所导致的，对于这样的情况，除了应该采用一般性的止血措施之外，也应该酌情应用一些激素，或者是通过刮宫止血的方法来进行治疗。
2、 周期紊乱：
可以进行雌激素、孕激素的单一治疗或者是联合的周期性治疗。
3、 不孕：
下丘脑——垂体——卵巢轴之中的任何一部分出现问题都可能导致女性不排卵，进而引起月经不调或是不孕。对于这样的情况，可以根据患者的实际情况来选择一些促排卵的药物来进行治疗。
总之，月经不调对于女性的健康十分不利，严重的情况下甚至会影响女性生育。所以，女性朋友应该重视月经不调的问题，积极采取有效的方法来治疗和调理，并注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，调整好自己的情绪，这样才更加有利于月经不调的治疗。