下肢静脉曲张患者发病的早期，小腿部位的青筋会出现突起，形似蚯蚓，有时患者下肢皮肤还会出现色素沉着、皮肤萎缩以及脱屑现象，虽然此时不痛不痒，仅是外观上出现变化，但是静脉曲张潜在的危害极大。随着疾病的逐渐发展，到了后期会出现“烂腿”症状，此时治疗难度较大。那么下肢静脉曲张危害这么大，要怎么预防此疾病呢？又有哪些治疗方式和误区呢？
一、预防下肢静脉曲张的措施
(1)避免久站：长时间站立，会增加下肢静脉瓣膜和静脉壁的负担，让其长期处在高压状态中，容易增加下肢静脉曲张的风险。为此，长期站立工作的人们，可两腿轮换进行休息，一条腿支撑身体重量，另一条腿做放松活动，即一起一落活动、脚部屈伸锻炼等，以促进小腿肌肉的收缩，降低静脉血液的淤积，进而预防静脉曲张。在休息时，可抬高下肢，以促进腿部的静脉回流。
(2)戒掉不良姿势：例如二郎腿、盘腿，在人们跷二郎腿或者盘腿时，会压迫腿部，不利于下肢静脉回流。此外，长时间保持同一个动作姿势不变，还会阻碍血液循环，进而增加腿部静脉曲张的风险，严重的还会引起血栓塞。
(3)控制体重：肥胖会损伤静脉瓣膜，让静脉压升高，进而引起静脉曲张。此外，体内的脂肪还会包围血管，会对血管造成不同程度的挤压，让血液流动减慢，甚至出现血液循环障碍，进而引起下肢静脉曲张。
(4)戒烟戒酒：酒精进入人体后，会促进血液循环，还会刺激血管让其出现扩张现象，时间一久，就会引起静脉曲张症状。抽烟会提升血液内CO的浓度，让血小板逐渐的凝聚在一起，进而让血液变得黏稠，形成血栓以及血管闭塞等血液循环障碍现象，久而久之，下肢会出现静脉曲张症状。
(5)增加体育锻炼：可选择跑步、竞走等锻炼方式，以增强腿部肌肉，对静脉内的血液能起到良好的挤压作用，进而促进其循环能力。
二、下肢静脉曲张的治疗措施
(1)保守疗法：使用弹力绷带、弹力袜进行弹力支持治疗，让曲张的静脉逐渐的萎瘪下去。目前，治疗效果最好的当属“循环减压弹力袜”，此弹力袜有短筒、长筒、连裤袜等三种款式。此袜的压力是逐渐递减的，远侧的压力高，近侧的压力低，以促进静脉血液回流。除此之外，下肢静脉曲张的患者还要卧床休养，平躺时要将患肢抬高，以促进血液循环。期间也要遵医嘱使用药物进行治疗，逐渐恢复静脉壁的弹性，进而改善病情。常用药物有：威利坦、爱脉朗、迈之灵等。
注意保守疗法无法治愈静脉曲张，只能控制疾病发展。
(2)注射疗法：对于细小静脉扩张的患者可以使用硬化剂注射疗法，此治疗方式也可作为辅助疗法。具有费用低、操作简单、无需住院等优势，但是此治疗方式会让患者产生不良反应，例如局部疼痛、色素沉着、过敏、硬化不全以及皮肤坏死等症状。为此，使用此方式治疗时，应注意硬化剂的禁忌症和适应症。
(3)常规手术疗法：例如交通静脉结扎法、大或者小隐静脉剥脱术以及单纯的切除术等，将曲张静脉彻底去除。实施手术治疗时，需要根据患者静脉曲张的程度、病变部位、是否有并发症等情况来选择手术方式。
(4)微创疗法：此疗法具有创伤小、恢复快等优势，手术时的切口长度仅有2到3毫米，术后不会留下瘢痕。此手术会改善局部皮肤的营养状态，进而让局部皮肤变得更加的光滑、白皙、细嫩。
三、人们对下肢静脉曲张存在那些误区？
(1)静脉曲张和脉管炎是一回事：这是两种疾病，区别有：①发病年龄不同，脉管炎疾病易出现在青壮年人群中，静脉曲张易出现在老年人群中。②临床症状不同，脉管炎发病时，会出现肢体发冷、疼痛等症状，严重时下肢会出现缺血性改变或者肢体坏疽现象。而静脉曲张病人发病时，下肢会出现血管扩张、静脉凸起等现象，还会伴有肢体无力、发胀症状，严重时下肢会出现湿疹、皮疹、皮肤破溃等现象。③治疗方式不同，脉管炎治疗时需使用去祛聚、抗凝等药物治疗，必要时可选择动脉支架植入法治疗。而静脉曲张则需使用大隐静脉结扎剥脱疗法或者硬化剂注射疗法。
(2)治疗静脉曲张需要截肢：静脉曲张破溃时，让深部组织出现严重感染时会考虑截肢治疗，但早诊断早治疗是不会截肢的。静脉曲张是因静脉回流障碍所引起的一种疾病，发病时可能引起皮肤营养障碍，让皮肤出现变黑、色素沉着等现象，病变仅局限在皮下组织和皮肤部位，若不发生严重感染，是不会影响下肢骨骼的，也就不涉及到截肢治疗。
(3)静脉曲张疾病会让下肢丧失运动能力：这个说法是错误的，下肢静脉曲张时，会让下肢出现酸胀、水肿以及沉重感，严重时会出现皮肤破溃现象，但是不会危及下肢的骨骼、肌肉、运动神经的主要功能。
上述内容即是下肢静脉曲张的预防措施、治疗方式，以及人们对静脉曲张存在的一些误区。日常中，若发现下肢部位出现异常，要及时就医检查，特别是老年人，以便在早期给予有效治疗，有利于预后的康复。同时，老年朋友也要加强下肢静脉曲张疾病的预防，并纠正自己的错误认知，以免引起不必要的恐慌和恐惧。