【摘要】目的:研究分析更年期保健护理对女性更年期综合征的效果。方法：选取96例我院于2018年5月-2019年6月收治的更年期综合征女性患者，应用随机选择的方式分为常规组（48例，接受常规护理干预）与保健组（48例，在常规护理的基础上加用更年期保健护理），护理完成对比两组焦虑自评（SAS）、抑郁自评（SDS）以及自我保健能力评分。结果：经护理后发现，保健组患者SAS、SDS评分均低于常规组，自我保健能力评分则高于常规组，以上数据差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论：通过在更年期综合征女性患者中应用更年期保健护理能够有效改善患者的心理情绪，提高其自我保健能力，进而提高整体的治疗效果。
【关键词】更年期保健护理；女性；更年期综合征；效果
更年期代指人体从生育期过渡至老年期的一段时期，在此期间女性患者易患上更年期综合征，该症状通常需要一个完善的护理模式才能保证其治疗效果。针对女性更年期综合征的护理方式，本院将相关的保健护理纳入研究范畴，并分析该护理模式对女性更年期综合征的效果。研究过程及结果如下：
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取96例我院于2018年5月-2019年6月收治的更年期综合征女性患者，纳入标准：①入选患者未患有严重的心血管疾病、肝肾功能疾病、恶性肿瘤、糖尿病等；②入选患者无精神障碍和语言障碍，能与医护人员进行正常交流和沟通；③所有患者及家属均知晓并愿配合本院开展本次研究。应用随机分组的方式将患者分为常规组（共48例，年龄在44-57岁之间，平均年龄48.2±4.7岁）与保健组（共48例，年龄在45-59岁之间，平均年龄49.1±4.8岁）。以上患者年龄差异不具有统计学意义（P＞0.05），有可比性。
1.2 方法
常规组患者采用常规护理干预，保健组在常规组的基础上采用更年期保健护理，其护理流程为：
①对患者进行更年期综合征的健康知识宣教。为患者讲解有关更年期综合征的常见临床表现以及部分并发症，并根据患者的特征为其介绍防护和治疗的方法。
②为患者进行心理护理干预。更年期综合征对女性患者的心理健康危害较大，故需对患者开展相关的心理护理，通过积极主动与患者沟通交流的方式加大患者对护士的依从性。耐心听取患者的问题或疑虑，根据其文化程度组织语言来回答患者问题，鼓励患者要有战胜疾病的信心，进而改善患者焦虑或抑郁的心理情绪。
③规范用药，如对因更年期综合征造成睡眠质量差的患者可向其提供维生素B等药物进行治疗；对发生骨质疏松的患者可提供适量的维生素D和氟化物进行治疗。
④日常生活护理。
平日叮嘱患者多食用水果、蔬菜等富含营养又易消化的食物，多食鱼类、豆制品等富含蛋白质，有益于血液循环的食物，少食高盐高脂食物，严禁护理过程中饮酒抽烟。每日保持足够的睡眠时间，并保证每周有至少3次锻炼，以提高自身各器官机能。
1.3 疗效标准
护理完成对比两组SAS、SDS以及自我保健能力评分。SAS、SDS评分总分均为100分，得分越高，患者焦虑、抑郁越严重。自我保健能力评分总分100分，得分越高，患者自我保健能力越强。
1.4 统计学方法
将数据纳入SPSS22.0软件中分析，计量资料比较采用t检验，并以（）表示，（P<0.05）为差异显著，有统计学意义。
2 结果
保健组（n=48）SAS得分为（35.4±5.8）分，SDS得分为（36.2±6.1）分，自我保健能力得分为（94.3±3.7）分；常规组（n=48）SAS得分为（48.2±3.1）分，SDS得分为（50.3±1.5）分，自我保健能力得分为（81.1±2.5）分：两组SAS、SDS、自我保健能力对比分别为（t=13.484，P=0.001）；（t=15.551，P=0.001）；（t=20.480，P=0.001）。以上数据差异均有统计学意义（P＜0.05）。
3. 讨论
更年期代指人体从生育期过渡至老年期的一段时期，在该时期内由于性激素减少、神经功能失调，进而会引起各种生理亦或是心理上的各种疾病，这类症候群便被称为更年期综合征。通常该症状对女性造成的影响远大于男性，部分女性患者在患病期间由于没有有效的进行护理从而使身心受到极大的伤害[1]。
有关女性更年期综合征常规的护理多为药物护理，即分析患者的具体情况，对症下药。这种护理方式虽能够有效缓解临床症状，但在其心理护理以及治疗后疾病的防控未起到有效的护理[2]。更年期保健护理则是在该常规护理的基础上提高治疗的预后，并且加强与患者之间的沟通，鼓励其乐观面对病症，从而缓解焦虑、不安的心理情绪；并改善患者的饮食作息，为患者的免疫功能提供足够的保障[3]。
经以上研究可以得出，采用更年期保健护理的保健组患者SAS、SDS评分均低于常规组，自我保健能力评分则高于常规组，以上数据差异均有统计学意义（P＜0.05）。
综上所述，通过在更年期综合征女性患者中应用更年期保健护理能够有效改善患者的心理情绪，提高其自我保健能力，进而提高整体的治疗效果。
参考文献
[1] 范旗,刁彩梅.更年期保健教育对女性更年期综合征的临床治疗效果[J].双足与保健,2017,12(15):26
[2] 雷浩.多学科综合管理在更年期妇女保健中的应用效果分析[J].世界最新医学信息文摘,2018,18(78):105-106.
[3] 许健.妇女更年期焦虑状况调查与更年期保健[J].中国医药科学,2017,7(2):159-161