摘要：在医院工作群体中，实习护士较为特殊，他们不仅面临一定的学习压力、求职困扰，还面对各种工作困扰。多方面的因素会导致实习护士出现心理压力过大、焦虑、抑郁等情绪，从而给临床护理工作造成一定的影响，不利于护理工作的开展。对实习护士的心理状况进行了解，各方面给予支持、帮助、
鼓励才能使实习护士顺利通过实习考核，为其后期的临床工作奠定基础。
关键词：临床实习护士；心理；策略
如今，市场竞争日益激烈，医院面临严重的人才流动率和人才短缺问题。实习护士作为储备力量，实习护士的心理情况的关注显得越来越重要。若护士都在工作中体验到工作的乐趣，充满积极情绪消除消极情绪，那么他们在身心方面的疲劳程度将大大降低，并且愿意继续留任，更有利于护理质量和安全。实习护士的心理情绪与多方面因素相关，所以要从心理状况的分析出发，采取积极的应对措施，努力营造积极、和谐的组织氛围，保证实习护士的工作积极性。
1实习护士的心理状况及相关因素
实习护士是指尚未毕业在医院内实践学习的护理专业学生。护理专业学生在进入临床实习期间，尤其是实习早期，由于护患关系、医护关系和高负荷的工作等因素会使实习护士产生较多的心理障碍，如焦虑、抑郁等。作为医院中的特殊群体，实习护士不仅面临着学业压力和即将展开的求职压力，而且在实习期间工作和环境转变、人际关系的复杂以及医患矛盾突出等问题都可能导致实习护士产生系列的诸如焦虑、抑郁、烦躁等负性情绪。
另外，临床实习护士出现焦虑的情绪还由于就业因素的影响、期望与现实不符、专业业务不熟练、交流障碍以及年龄与工作性质因素。此外，有研究显示实习护士在实习初期的焦虑情绪与社会支持呈显著负相关，即社会支持程度越高，焦虑水平越低，该研究还提示实习护士中男护士的焦虑得分显著高于女护士。在手术室实习期间，实习护士的主要的压力来源于临床工作熟悉度、工作量及时间分配（如连续长时间工作、注意力高度集中）、管理及人际关系、职业危害、患者护理等方面。
负性情绪不仅严重损害实习护士自身的心理健康，还有可能对临床工作起到负面作用，甚至威胁临床护理安全。
2临床实习护士心理的解决对策
2.1尊重实习护士，加强交流
在实习护士入科室时，护士长及科室其他人员应该热情接待，由专人带领实习护士熟悉病区的环境、区域的划分、各种仪器设备等，向其讲解本科室的规章制度、疾病种类等。科室的护理人员首先应该尊重实习护士，将他们视为科室的一份子，平时多与他们沟通交流，使他们在实习期间获得归属感。
2.2采用学徒制带教
虽然实习护士都具备一定的理论知识，但是由于临床实践经验缺乏，到医院后面对环境、治疗设备及病重的患者产生不知所措的感觉，再加上患者病情大多较为复杂与危急，这些缺乏护理经验的实习护士在对这些患者进行护理时，很容易出现护理风险，增加实习护士的心理负担。所以必须针对这些实习护士开展学徒带教式的学习，带教老师必须对这些实习护士的法律意识、安全意识和自我保护意识及自我约束能力进行提升，让实习护士全面了解专业知识，培养其抢救配合能力与观察能力。实习护士主要以见习为主，通过带教老师护理过程中的细节讲解与沟通，解决实习护士在学习过程中存在的各种问题。同时，可以通过定期开展案例分析讲课，来提高实习护士处理问题的应急能力，然后评选出优秀的实习护士，这样可以很好地提升实习护士的问题处理能力，提升实习护士的积极性，增强他们的自信心。
2.3医院方面给予更多的关注
医院要多关心实习护士，多与他们交流沟通，了解他们遇到的问题，倾听他们提出的意见，带教老师及时与他们一起解决问题。同时，也要对实习护士的家庭多加关心，关注他们的家庭难题并给予帮助。此外，应该鼓励他们在遇到心理问题或者感觉压力较大时能够有合理的途径去宣泄情绪，维持心理健康状态，保持心情愉悦，以此提高工作效率。有研究表明，正念减压训练可以很好地辅助护士的日常工作，高效地完成工作。
2.4增强社会大众对护理工作的认知和理解
在日常临床护理工作中，多向患者及家属普及临床护士的专业职能，如可以在5.12国际护士节组织活动，让实习护士共同参与活动，通过不同的形式向人民大众传递有关护士的主题内容，尤其是强调护士在现代医疗中不可替代、不可轻视的作用，树立实习护士良好的价值观，从心理上认同自己的工作。改变大家对实习护士不信任的思想，鼓励大众能够尊重、理解并体谅临床护士及实习护士，为医疗技术的发展贡献自己的微薄之力。
结语：综上所述，临床实践是每一位护理专业学生的必经之路，实习护士初进临床会表现束手无策，在加上工作环境复杂，产生心理压力，甚至会从心里排斥这个职业。社会、医院、科室要充分了解护理专业学生在进入临床开始实习后其心理状况，给予更多的支持、帮助和鼓励，从而确保护理行业的后备军可以顺利地实现从学生角色向护士角色转变，促进其成为一名优秀的护理工作者。
参考文献：
[1]张建梅.浅析临床实习护士带教管理中的困境与对策[J].中国卫生产业,2019,16(30):108-109.
[2]刘艳菊,尤红,李永,胡蕊,董军杰,杨洁.精神科实习护士负性情绪与工作倦怠的相关性研究[J].河北医药,2019,41(13):2074-2077.