摘要：“快乐”体育方法是一种教学方法促进体育教育在素质教育的发展,这不仅提高了学生的身体素质,还能让学生掌握正确的体育锻炼方法,并参与体育教学愉快地在身心愉悦的状态。在高中健美操教学中,“幸福”运动方法的使用,不仅可以让学生感到身体和图带来的巨大的变化,还可以让学生在训练中克服苦难,掌握新运动,欣赏获得成功的乐趣,促进中学体育教育的发展。
关键词：快乐教学法；健美操教学；应用研究
引言：随着体育课程改革的深入，如何提高教学的有效性和效率，一线教师、专家、学者等做出了努力和尝试。一方面，加快新兴体育走进学校，走进课堂，满足学生不断发展的需要;另一方面，不断研究和尝试新的教学方法和教学模式。健美操作为一项较新的体育项目，以其多样化的音乐和丰富多彩的动作吸引了年轻人的注意。然而，我国中小学健美操课的发展并不乐观，主要受教学资源和教师专业能力的制约。许多中小学体育教师仍然采用传统的“教师教，学生学”的教学模式进行健美操教学，这使得学生在学习时只能机械地记忆动作，无法体会健美操带来的乐趣，使学生逐渐失去兴趣。因此，有必要将快乐教学法引入健美操课堂。我国关于快乐健美操教学方法的研究非常丰富。通过文献综述，主要研究了快乐体育的内涵、快乐教学法的可行性以及快乐教学法在健美操教学中的应用。
一、何为快乐教学法
乐学思想起源于《论语》，《论语》中记载“知者不如善者，善者不如乐者”，突出了兴趣爱好对人类学习的重要性。让我们真正熟悉“快乐体育”的是2001年米卢蒂诺维奇教练对我们的采访。快乐教学思想是80年代中期由渭南蒲城县同志赵米饭气味,其内涵不足的“使用直观,动机,刺激,如艺术、操作方法,创造丰富的教学情况的魅力,吸引学生的注意力,激励学生在愉快的心境稳定学习新知识,发展智力。在具体的教学活动中，陕西省特聘教师雷树人将其概括为“外乐、内乐、内外和谐乐”，其中情感起着重要的促进作用。这里的音乐更多的是一种情感体验。快乐教学更像是一种指导思想，没有具体的实施方法和过程。关键在于教师的情境安排和学生的情感动员。元应”在“快乐的大学体育教学应主要旋律快乐体育”最重要的是思想,一种理念”,快乐教学的关键和老师的领导,在课堂上教师应牢牢把握学生的心理,不断调整自己和学生的地位,不断地卖给学生“健康第一”和“快乐至上”的概念,让学生们有激情,有一个目标,一个成功的经验,等等。
二、健美操教学采用快乐教学法的意义
体育课程改革和推广以来,在我国,我国体育教育工作也逐步促进学生的身心健康,培养学生德、智、体全面发展和审美的高质量人才转变,这也是中学物理教育工作者的期望。这种转变和期望需要进行必要的实践和改革体育课程的设计在中学体育教学过程中,改革应该集中在体育课程的设置,但也考虑改革,以学生为中心的教学模式。要摒弃传统的教学模式，以学生为主体，以促进学生自主创新能力同步发展为目标进行改革。特别是在中学体育教学过程中，要区别初中和高中体育课程的针对性和教学方法的运用，注意教学手段的运用。目前，传统的填鸭式教学方法和手段已经不能适应学生的发展和国家的期望，这就对如何有效地激发学生的学习兴趣提出了新的要求。
将快乐教学有效地融入我国中学体育教学，尤其是成熟高中的体育教学十分必要。这可以让学生在紧张的准备高考同时使用体育有效放松他们的头脑,所以他们非常高兴在这样一个紧张的阶段,这是一个伟大的教育工作者面临的挑战,即体育教师,也是值得深入研究。通过上面的快乐教学与传统教学的比较,作者认为,快乐体育教学的发展在中学体育教学过程中可以有效地刺激学生的学习兴趣,培养他们主动参与体育项目,提高自己的人格发展的重要手段。
三、快乐教学法的可行应用研究
1. 确定学生的主导地位
传统的体育课,老师从教学内容、场地、安全,采用机械教学模式,不仅限制了学生的情感,但也绑定到学生的人格,禁止学生自由发挥,这将影响到学生的学习效果,完成了教学内容,学生应对提高身体素质,和培养学生对健美操的兴趣。使用“快乐”体育法律、建立学生在课堂上的主导地位,首先,是教师通过课堂参与者的领导人的方向,和建立一个民主课堂为学生,让学生在课堂上玩,不仅让学生对健美操的兴趣,而且对健美操持有积极承担太多的欲望,表现出良好的课堂效果[1]。其次,教师应给学生展示自己的空间,他们的心的内容在课堂上,根据学生和做不同的舞蹈动作的身体条件和认知水平,所以,学生们不仅可以在体育课学习健美操,也充分显示了福利健美操带给学生的成长。第三，教师应该认识到个别学生的差异。无论在日常训练中还是在考试评分中，教师都应该采用差别对待的方法来评价健美操课上学生的进步。这样既能让学生看到自己的成绩，树立学习健美操的信心，又能使课堂环境更加和谐，师生关系更加和谐，从而进一步促进高中体育教育的发展。
2. 满足学生的内心需求
对美的热爱是普遍的，尤其是年轻漂亮、朝气蓬勃的高中生，他们对美有了进一步的认识，希望展现自己的美。有氧运动是力量和美丽的集合与集成的体育运动,在运动不仅提高中学生身体素质,和大量的训练使学生的更挺拔的姿态,塑造一个更对称的,和谐的,所以教师应该来自美丽的内在需求,以开发学生的教学内容,以满足学生的需求显示形状美,美[2]。首先，教师不仅要在教学中教授学生健美操，还要在学生中灌输运动美学，使运动与形体之美紧密相连，让学生以最优美的方式完成对运动的要求。其次，教师在日常生活中要求学生用健身的要求来约束自己的行为，始终保持挺拔的体态，良好的体态，促进学生气质美的培养。第三,运动设计的教师应显示运动和人体的美,让学生感到一点点变化的美丽,美丽的手和脚之间的显示,给人享受美,逐渐觉得这项运动的魅力健美操。教师通过转变教学观念，从美的塑造和表现的角度重视学生的身体训练和审美训练，既提高了学生的审美能力，又满足了学生对美的内在需求。
3.设计“快乐体育”网站
健美操是一项活动多、速度快、耐力强的运动，要求学生全身心地投入。因此，从学生的身体素质、心理承受能力和安全角度出发，教师需要建立满足健美操需求的“快乐体育”场地。“快乐体育”网站是教师为激发学生的需求和欲望，提高学生参与训练的意识而建立的一个全新的、与众不同的地方。首先,多样化的活动安排,例如,老师把培训地点在操场上活动,让它作为一个临时的小舞台,有氧运动团队在舞台上表演,其他学生当观众,让学生有一种感觉,登上“舞台”,提高学生的自豪感和成就感和快乐。其次，场地的布局应该是多方位的，要求学生参与场地的布局，改变场地的颜色，调整场地的装饰，使整个场地焕然一新。同时鲜艳的色彩能吸引学生的眼睛，让学生感到新奇，且布满刺激感，能产生跃跃欲试的心理状态，全身心投入到健美操训练中。老师设计了“快乐运动”，让学生在快乐中学习健美操，感受健美操带来的艺术与形式之美
四、结语
随着教学的深入，学生不仅能完成健美操的基本动作，还能提高柔韧性、力量、速度和协调性。学生们在健美操课上积极参与，不仅编排和创造舞蹈动作，而且学习塑造和展示美。在健美操教学中，采用“快乐”运动法，一方面提高学生对体育锻炼的认知，愉快地参与健美操教学活动，另一方面让学生掌握科学的体育锻炼方式，提高体育锻炼的效果。
参考文献
[1] 周雨龙.健美操教学中快乐体育教学模式的应用研究[J].才智，2017（32）：33-34.?
[2] 刘颖.体育专业健美操教学中快乐体育思想应用研究[J].亚太教育，2016（21）：115-116.?
[3] 梁诈根.快乐体育教学模式在中学健美操教学中的构建[J].体育时空，2017（8）：16-17.?