摘要：在实际的高中体育阅读教学中，由于体育学科与高考的关系并不大，所以一些学生与教师对体育教学与学习并不重视，使得严重影响了高中体育教学质量的提升，也违背了新课程改革背景之下素质教育的观念，因此，高中体育教师要认识到体育学科对学生身体素质与心性品质的教育意义，要站在引导学生全面综合发展的教学理念下进行体育教学实践，对此，文章围绕新课程背景下高中体育有效教学策略展开探究。
关键词：新课程；高中体育；有效教学
新课程改革背景之下的高中体育教学需要高中体育教师清醒地认识到现阶段体育教学过程中出现的问题，同时针对显著影响体育教学效果提升的问题制定有效的教学效率加以纠正改善，在体育教学中明显存在着教师教得累，学生学得也苦，师生之间没有得到默契的配合，使得学生的身体素养和体育能力都没有得到实质性的发展，对此，高中体育教师需要在新课程改革的背景下，面向全体学生制定科学恰当的教学方案，达到不仅使学生的体育能力获得提升，还要使学生的品质意识得到锻炼，这是新课程改革背景之下需要高中体育教师着重研究的教学问题。
一、优化体育教学观念，向以学生为中心转变
教学观念是教学实践的先行者，就是想提升高中体育教学的效果，首先要做的就是转变自身的体育教学观念，为了响应新课改的号召，高中体育教师应当在充分理解新课改的思路的意义的前提下，将教学观念逐步向学生为中心转变，并使其在教学实践中逐步切实落实。传统的体育教学模式，主要是教师为中心，就是按照事先设计好的教学计划进行千篇一律的课堂教学学生处于被动接受知识的状态，因此，高中体育教师应当意识到转变教学观念的重要性，尽最大努力使学生成为课堂的主角，以满足学生的学习需要为目标，让每个学生都体验到体育学习的快乐。
例如，在“武术运动”一课的教学中，高中学生在身体的锻炼方面已经具备了较高的能力，同时武术可能是他们最喜爱的运动之一，虽然没有基础，但是在学习对抗性运动的过程中，他们会特别感兴趣。教师可以学生这一学习特征为切入点，让学生把动体和动脑结合起来，借助学生对武术的学习兴趣，将武术与音乐相结合，用学生喜欢的多媒体形式，将武术动作生动，形象地展现出来给学生更加直观的武术学习体验，进而使学生在积极的学习状态下更好地掌握武术动作。
二、精心设计教学过程，激发与保持学生热情
兴趣是学生学习的主要动力之一，也是影响学生学习积极性的因素，而在传统的工体教学中，由于教师的教学方法过于固话，缺乏人性化的教学设计，这样一来体育教学过程过于单调，使得学生更加不愿意上体育课，甚至害怕上体育课没有真正引导学生走进体育课堂，甚至导致学生厌学的情况，所以，高中体育教师应当转变传统的体育方式，借助多样化灵活的教学方法，精心设计课堂教学，优化高中体育教学的过程，以激发和保持学生的学习热情为重要目标，实现高中体育课堂的高效运转。
例如，在“投掷”一课的教学中，为了激发学生的参与意识，教师可以借助飞机起飞的教学情境组织学生模仿飞机起飞的动作或者让学生做手工纸飞机，通过激励学生动手实践激发学生对投掷的学习兴趣，提升学生的学习热情，同时继续以情境的方式引导学生思考，如果他们作为飞行员怎样才能让飞机飞得更远，进而让学生各抒己见说出自己的想法并付诸实践，使学生在不知不觉中做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作，在此基础之上，为了让学生更加熟悉投掷的动作，教师可以组织学生自主结伴投掷纸球，加强练习以保证教学效果。
三、加强课堂激励体验，引导正确运动观形成
课堂纪律体验本质上来说，属于课堂教学评价的重要组成部分，这就意味着体育教师在组织教学过程中，要注重对学生进行教学评价给学生良好的教学反馈，让学生知道教师对自己学习的态度，进而提升学生内在的学习动力，高中阶段的学生对自己前途想象是偏向积极的，所以适度的激励和表扬对学生来说是强大的内在驱动力，能够帮助学生树立积极向上的学习观念和理想，使学生对自己充满信心，对前途充满希望，让学生在高中体育课堂形成热情洋溢、信心十足的精神面貌，培养学生良好的心理素养。
例如，在“球类运动”一课的教学中，在引导学生掌握基本的球类运动技能之后，教师可以鼓励学生合作进行分组对抗，教师作为评审以游戏竞赛的形式检验和锻炼学生对球类运动技能的掌握和实际运用，在学生竞赛过程中教师要注意对学生的课堂表现进行评价，不要局限于对赢的小组或者是表现好的同学，要给你每一位在竞赛过程中努力过的学生以充分的肯定和激励，也可以给予适度的奖赏，进而让学生感受到教师对他们的肯定，通过积极的评价帮助学生树立体育学习信心，让学生逐渐喜欢上体育运动。
综上所述，有效教学是课堂存在的根据，是教学目标顺利完成的结果，在新课改理念的支持下，有效教学更要加快进度，使高中体育课堂更具生命力，这需要教师及时调整自己的教学方案，走出传统教学中不利的教学误区，在新的教育理念指导下使高中体育课堂绽放出生命之花。
参考文献：
[1] 崔利强.新课程理念下的高中体育有效教学分析[J].学周刊,2016,(5):171.
[2] 衡光进.新课程背景下的高中体育有效教学[J].新课程学习·中旬,2015,(3):81-81.