摘要:现如今随着社会的不断进步,使得人们的生活环境变得更加舒适,许多学生出生在生活条件优越的家庭当中,不需要自己努力就可以获取自己想要的东西,使得学生们广泛缺少对于意志品质的锻炼。而初中体育的教学课堂可以很好的帮助学生们锻炼自身的意志品质,帮助学生们能够在学习生活当中坚持不懈、努力学习。本文主要就现阶段我国初中体育教学的开展情况进行研究,探讨如何通过体育课堂培养学生们的意志品质。
关键词:初中体育教学;学生意志品质
引言:正处于初中阶段的学生们,思想上变得逐渐成熟,同时这个阶段也是其思想可塑性最强的阶段。初中学生们的人生经历较少,不懂得培养顽强意志力的重要性,同时其本身身体素质有所不足也与学生们的意志力不强有所关联,不具备较强的承受能力,一旦遇到困难就停滞不前,甚至退缩。针对这种情况,体育老师应当加强对于学生们身体以及心理上的锻炼,以此来加强对于学生们意志品质的磨练。
一、明确训练目标,磨练学生们的意志力
为磨练学生们的意志力,增强学生们的意志品质,体育老师应当明确体育课堂的教学目标,让所有的同学对自己都有一个清楚的定位,可以允许超额完成训练计划,但是绝对不可以完不成训练目标。体育老师需要让学生们意识到自己的潜力是无限的,即便是以前从未完成过的训练量,也是有可能完成的。想要更好的磨练学生们的意志品质,就需要先从训练量的增加入手,而不是一开始就向学生们要成绩,学生们唯有先通过加大适当的训练量,来让学生们在一个个新的目标当中不断突破自身的极限,以此来磨练自身的意志力,最终达到提升学生们身体素质的目的。
体育老师在设置训练目标的时候需要注意目标要贴合每一个学生自身的运动水平,如果设置的目标超出学生们承受范围太多,不仅仅不会起到让学生们不断突破极限、鼓舞自身的目的,还会导致学生们由于过度的训练受伤,最终使得学生们对于体育课堂的热情程度大大降低。
例如在进行1000米长跑训练的时候,由于许多学生从未接受过较为系统的体育训练,再加上一些学生身体肥胖或者是病症,使得各个学生之间的训练标准也不尽相同,体育老师应当先为学生们进行一次整体的考核,需要尽可能的激励学生们在完成目标的同时也提升速度,然后对全体学生进行梯次分组,让运动水平相近的同学结伴成组,互相激励,并可以选出一个组长来督促小组内的学生们进行训练,以此来不让每一个学生掉队。每当有学生想要停下休息的时候,组长可以在前控制速度,让其调整呼吸,经过短时间的调整后继续匀速前进。
这样每当学生在认为自己坚持不下去的时候,看到与自己水平相近的同学都可以坚持下去,就会更加激励自己,每多坚持一步,都是对学生们自身的鼓舞,最终一次次的坚持使得学生们不断突破自我,坚定自身意志[1]。
二、利用竞赛机制,激起学生们的求胜欲望
处于初中这个年龄阶段的学生们,其本身都渴望被人肯定,对此,体育老师则可以充分利用这个心理来提高学生们的意志力。例如在指导学生们进行标准俯卧撑教学的活动时,体育老师可以利用其它方式来迫使学生们选择俯卧撑训练。
体育老师可以先在课前向学生们讲述本节课先简单的进行几组标准俯卧撑训练,然后着重进行400米跑步训练,而相比于400米这种运动方式,学生们大多数会认为俯卧撑属于原地训练,会比400米跑步较为轻松,随后体育老师再设置一个比赛游戏,男同学和女同学当中成绩最差的5名同学将会进行400米跑,而在训练俯卧撑时表现良好的同学,作为奖励则可以直接进行自由的体育活动。这样学生们原本认为400米跑才是本节课的重点,反而觉得咬牙坚持,更好的完成标准俯卧撑训练会更加轻松,从而对学生们形成了一种心理暗示,激励学生们更加注重对于俯卧撑的训练,在想要放弃的时候因为不想再跑400米而继续坚持下去,这样不仅避免一些学生浑水摸鱼,还可以有效的完成本节课对于学生们标准俯卧撑的训练内容,帮助学生们锤炼自身的意志力。同时学生们在不明真相的前提下,还会认为自己的老师是一位极其和蔼可亲的体育老师,增进了师生之间的友谊[2]。
三、巧设体育运动场景,促进学生们自身品质的提升
体育活动比其他任何教育形式都更加容易促进学生们意志品质的提升,对此,体育老师可以积极创设运动环境,让学生们在积极向上的体育大环境中让自身的意志品质有所提升。例如可以组织一些团队体育活动,如各个班级之间的篮球、足球比赛等等,增加学生们的团体意识,让学生们互相鼓励,促进学生们之间的良性竞争,让学生们明白一个团队的责任。同时体育老师也需要根据平时的观察发现部分同学的特殊性格特点,让学生们能够形成健康的、积极向上的品质和性格[3]。
结束语:
初中体育面临着体育中考的压力,故而无论是家长还是学校都极为重视,为了能够更好的帮助学生们提升身体素质,就需要体育老师积极创新教学手段,以此来锻炼学生们的意志品质,让学生们能够在体育训练中有所收获。
参考文献:
[1]崔治彪.体育教学中学生意志品质的培养策略[J].甘肃教育,2019(19):96.
[2]王鹏.中学体育教学中学生良好意志品质的培养分析[J].科技资讯,2018,16(11):220+222.