刘星
（彭山区妇幼保健计划生育服务中心；四川眉山620860）
盆腔炎主要是指女性体内的子宫、卵巢、输卵管等生殖器官以及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症。在妇科中，盆腔炎的发病率较高，且在近年来出现了患者低龄化的趋势，严重影响了女性的身心健康。引起女性患上盆腔炎的原因有很多，例如个人卫生护理不当、宫腔操作感染以及产后感染等，若在发病期间没有及时采取有效的治疗或者治疗不彻底，都会让病情反复发作，甚至引起女性患者不孕。因此，女性应该学习更多妇科疾病相关的知识，特别是在出现盆腔炎后更应把握日常生活中的有关注意事项，一方面可以减少炎症带来的影响，另一方面也可以掌握预防相关疾病的方法，有效避免病情复发。
1.积极治疗盆腔炎。在临床上，盆腔炎属于治疗病程较长的一种疾病，并且容易因为日常护理不当导致病情反复发作，很多女性患者由于未能坚持用药和复查，让病情难以好转。因此女性盆腔炎患者在治疗前就应做好充足的心理准备，遵从医护人员的指导来进行盆腔炎的感染治疗；同时也应该提高日常防护的意识，避免出现盆腔炎二次复发的不良事件。若盆腔炎患者在疗程结束后若尚未好转，或者在治疗的过程中出现了其他不适症状时，都应该及时就医，并且根据医生要求来做好病情的处理。特别是当急性盆腔炎再次发作时，更应在第一时间接受治疗，避免病情拖延，最终恶化为慢性盆腔炎，这样更会加大病情彻底治愈的难度。除此之外，患者在盆腔炎尚未治愈时需要按时复诊，这样能够从医学专业的角度诊断出盆腔内的感染症状是否完全消除，更好的观察体内的细菌存活状况，彻底治疗可以防止盆腔炎的反复发作。患者在治疗期间，还应坚持用药，在家进行药物治疗的过程中，不宜自行减药和停药，需要严格按照医护人员的指导和要求来进行，才能确保盆腔炎彻底治愈。
2.短期内避免宫腔操作。在临床上，若女性经历过人工流产术、流产清宫术等与宫腔操作相关的手术，那么患上盆腔炎的风险就会增加。而在盆腔炎期间的女性患者，身体更为脆弱，在身体尚未完全康复前，应避免进行相关的宫腔操作手术。这就要求盆腔炎患者在疾病治疗期间以科学的方法做好避孕措施，避免受孕后需要进行人工流产手术，在很大程度上会让女性身体机能受损，增加了炎症恶化的风险。此外，患者也应避免放置宫内节育器等有关操作，避孕方法建议以使用避孕套为主。即使女性有妊娠的计划，也不宜在盆腔炎期间受孕，否则会因自身炎症问题影响胎儿的正常发育，同时还会影响自身的健康。
3.避免不洁性生活。在盆腔炎期间，若病情严重的患者，尽量避免进行性生活；对于病情已基本恢复的患者，在进行性生活时要做好卫生要求，坚持使用避孕套，并且要求伴侣也做好协同护理、共同治疗，避免细菌在患者和伴侣之间交叉感染，难以发挥出治疗的理想效果。女性在日常生活中还要做到洁身自爱，避免频繁更换性伴侣，或者与多个性伴侣共同交往，这都不利于炎症的及时康复。
4.杜绝各种感染途径。盆腔炎患者在日常的护理中，若阴道再次受到细菌的感染和入侵，不仅不能发挥出治疗的疗效，还会加剧病情的发展。因此，女性患者需要杜绝各种感染途径，避免细菌和病菌通过阴道进入到盆腔内，就应该保持阴道的卫生清洁。首先，需要保证外阴处于干燥的环境中，在炎症期间不宜穿太厚的裤子以及不透气的内裤，尽量选择宽松的裤子来保持阴部的通风透气；而在盆腔炎期间，女性会出现白带异常增多且可能会有异味的情况，但是也不宜在治疗期间长期使用护垫，避免形成一个局部滋生细菌的环境，进而引发感染。
5.把握阴道的正确冲洗方法。出现盆腔炎症状的女性患者，会伴随外阴瘙痒、分泌物异常的现象，此时很多女性就会去药房自行选择阴道专用的冲洗剂。由于市面上许多专用冲洗剂的杀菌效果都十分显著，很容易破坏患者阴道内正常的生态平衡，让阴道内的有益菌群被清除，不仅难以达到理想的效果，还会加剧炎症的发展。因此，对于炎症期间的女性来说，在每周使用一次冲洗剂是可取的，但由于冲洗剂会破坏阴道内的菌群平衡，过多使用对于女性来说起到弊大于利的作用。在日常阴道的冲洗中，盆腔炎女性患者只需每天使用温水进行冲洗即可，并且在冲洗完毕后及时保持阴道的干燥，避免创造适合细菌增长的湿热环境。
6.避免滥用抗生素。抗生素的应用能够起到有效的杀菌效果，但是滥用抗生素会让病菌适应抗生素的环境，久而久之病原体会对药物成分产生耐药性，出现病菌顽疾的不良现象。除此之外，大量使用抗生素还会破坏体内的细菌平衡，让有益细菌难以发挥出原本的功效，同时霉菌还会趁虚而入大量繁殖。因此，盆腔炎患者在治疗期间，避免自行到药店购买抗生素，最好是能够在医生的指导下进行药物的使用；若医生在药物中加入抗生素治疗时，患者也不能自行增加剂量或者增加用药天数，否则就会增大盆腔炎复发的风险，不利于身体的恢复。