什么是冠心病?冠心病在临床上又称“冠状动脉粥硬化性心脏病”,简而言之,冠心病就是心脏病中的一种。而其主要发病机制是由于冠状动脉出现了粥样硬化的情况,导致了管腔受到了压迫,从而形成管腔狭窄或者是阻塞的情况,最终导致心脏处于缺血缺氧的状态。
一、冠心病的病因
冠心病是最常见的心血管疾病。要想了解它的护理方法,首先,要知道诱发冠心病的因素是什么,临床经过多年研究发现,其病因主要包括以下几点:
1、年龄与性别:据临床调查显示,冠心病患者多见于四十岁以上的中老年人,且男性群体的发病率要高于女性群体,这是因为雌激素具有抗动脉粥样硬化的作用,因此女性在绝经期后发病率会明显增高。
2、高血压:据临床调查显示,冠心病在高血压人群中发病率更高。
3、糖尿病:据临床调查显示,在糖尿病患者中,患上冠心病的几率要比正常人高出五倍。
4、血脂异常:这是引发冠心病的危险因素,尤其是脂质代谢异常。
5、吸烟和被动吸烟者:无论是哪一种吸烟方法,都可导致冠心病的发生。
6、其他因素:肥胖和缺乏体力活动;比如:肥胖、过量饮酒、缺乏运动等。
二、冠心病的症状
冠心病属于一种慢性的病理过程,往往是在长时间患病之后才会发作,这也是导致患者错过最佳治疗时间的主要原因,而一旦发病则会给患者生命带来严重的威胁,所以建议大家平时应多了解冠心病的临床症状,以便于做好相应的急救措施。
冠心病的症状包括:恶心呕吐、全身无力、心慌心悸、冒虚汗、脉搏不齐、说话无力、面色苍白、感觉憋气以及烦躁不安等,还有些患者会伴有大小便失禁的症状。如果患者出现以上这几种情况,作为家属应立即拨打120急救电话,也可为患者提供速效救心丸等急救药物。
针对于急性发作期的冠心病患者,还可出现剧烈胸痛、呼吸停止、心跳暂停等症状,在这种情况下家属不要轻易挪动患者或做任何急救措施,以免加速患者的死亡。
三、冠心病护理应注意什么?
目前,我国冠心病的发病率呈不断上升的趋势,它是中老年群体最为常见的一种疾病。对于这种疾病,临床的主要治疗方法为药物治疗,但是俗话说,三分治疗,七分护理,这也正说明了护理比治疗更加重要。但是在护理过程中,有些要点需要患者及其家属注意:
1、冠心病患者运动护理:如果在运动时感觉身体出现不适感,要立即停止运动,并拨打120急救电话。而对于恢复期的患者来讲,外出时应随身携带小卡片,卡片上写好姓名、紧急联系人的电话以及自己的病情。
此外还要切记,运动后不宜马上洗热水澡、不宜立即吸烟,在饥饿时或饭后一小时内也不适宜运动。
2、冠心病患者的日常护理:患者应养成良好的起居规律、做到早睡早起、不要熬夜,保证充足的睡眠,这样做有利于促进病情的康复。
3、冠心病患者的心理护理:患者因疾病的困扰,易出现焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。在此时家属要与患者保持良好的沟通,向患者传输鼓励、支持等积极向上的心态。而对于患者表现出的负面情绪应加以安抚,使患者以乐观的心态接受治疗,并树立其与病魔作斗争的信心。
4、冠心病患者的服药护理:目前临床上,冠心病患者的首选治疗方式为药物治疗,但在服药期间,家属及患者应注意,应严格按医嘱用药,不得擅自停药、换药。此外为了降低错服、漏服、忘服的现象出现,家属可以在药瓶上用大字书写药物的用法和用量。
5、冠心病患者的饮食护理:冠心病患者在日常生活中应注意饮食结构的搭配,保证营养均衡,改掉不良的饮食习惯,因为健康的饮食可以降低机体内胆固醇的浓度,从而在最大的程度上避免冠心病的发生。
(1)控制糖的摄入量:因为糖的主要成分包括碳水化合物,而碳水化合物是机体热量的主要来源,若过量食用会导致机体热量超标,最终转化为脂肪,引起肥胖,而且还会导致血脂升高,所以要想降低冠心病的发病率,就要严控每日糖的摄入量。
(2)控制脂肪摄入的质量:据研究表明,引起冠状动脉硬化的主要因素是长期食用大量脂肪,因此在日常生活中要减少含脂肪食物的摄入,如蛋黄、肥肉、内脏等;此外在烹饪过程中尽量使用植物油,有利于降低脂肪的摄入量。
(3)宜食用水产海味食物:例如,紫菜、海带、海藻、海蜇之类等,这种食物中除了含有不饱和脂肪酸、优质蛋白以外,还有各种无机盐,这些会对肠道吸收胆固醇产生一定的影响,并且还对软化血管具有良好的效果,从而抑制冠心病的发作。
(4)摄入丰富的维生素:如多吃水果、新鲜蔬菜,尤以苹果、西瓜、茄子、大白菜、菠菜、橘子、鲜藕等为宜。
(5)冠心病的饮食原则:要切记少吃多餐,不宜暴饮暴食,特别是晚餐要尽量少吃。而且平日里吃饭要以清淡为主,要减少刺激性食物的摄入量,如胡椒、洋葱、大蒜等。
相信通过以上内容大家对冠心病的护理有了个初步的了解。如果不幸患病,一定要做好护理工作,例如上面说到的饮食方面、生活方面、运动方面、精神方面以及药物的护理。此外还需要注意,患者是否有三高、糖尿病或其他的心血管疾病,这些对冠心病的调理有着密不可分的关系,不可抱有侥幸心理,一旦发现应及时就医。本文仅供参考,希望可以帮助到大家。