摘要：“欲知平直，则必准绳；欲知方则圆，则必规矩。”规则是每个人必须遵循的社会法则。教育部将体育品德列为体育学科核心素养的三大内容之一，规则意识为其中的重要内容。规则意识在体育运动中无处不在，本文将结合体育常态课谈如何培养孩子的自主规则意识。
关键词：体育常态课；小学生；自主；规则意识
如何激发学生认识到规则的重要性，并能使其自发自愿的遵守规则，形成良好的规则意识，是我们体育教师的职责所在。在体育课堂教学中，应将学科知识和道德意识、行为有效结合起来，将规则贯穿于每个细节之中，潜移默化的培养孩子的规则意识，这不仅为了保障每一节高效体育课，也为了孩子们的成长与将来。在小学体育常态课中强化学生的规则意识，进一步约束学生的言行举止，让学生在一个具有细致规则的环境中磨炼自我，培养吃苦耐劳，不轻言放弃的体育意识，让学生在游戏竞赛中学会合作与竞争，让学生在体育规则中培养契约精神。
一、教师主导下的体育课堂规则缺失现象
体育常态课上常出现学生规则行为缺失的现象，如：低段小朋友会出现队列不整齐，随意站队、走动的现象；高年级的同学胜负欲强，在游戏或比赛中为了获胜会出现作弊、破坏规则，甚至因此发生争吵、打架；也有教师提完练习要求，学生自顾自在下面练别的，玩别的；或是故意在练习中，游戏中，犯低级错误吸引同学关注，并以此为乐。此类现象，严重干扰了一节体育课的正常秩序，大大降低了课堂效率，导致课堂教学目标难以达成，练习密度低下。
二、体育课中规则缺失的原因分析
1.体育课中，规则缺失往往因为学生缺乏主体意识，没有主人翁的责任意识，认为课堂是教师的课堂，于是部分同学便出现“事不关己高高挂起”的态度，游离在自己的小世界中，做出与课堂相违背的行为。因此，教师在课堂中，适度的放手，让孩子站在舞台中央非常重要，如何当好引导者是关键。
2.其次，孩子在启蒙学习阶段对“规则”的认识不足。有孩子认为，规则是老师提出的限制自我的要求，是老师为方便管我们而提出的，在老师的严格监督下，我可以勉强遵守，而乘老师不注意的时候，我就可以不遵守规则。他们以为规则就是“服从命令”。只有学生对规则了解的越多，理解的越深，与规则的情结越密，同样对规则的认知更理性，对规则的认同、遵守的自觉性更高，慢慢的规则意识才会相伴而生。
3.体育课中，规则的提出是否具体清晰也是影响因素之一。学生的理解能力有限，如何用简单、清晰的语言将规则明细讲清楚是很重要的。只有听懂才能做对。
4.在规则制定过程中，学生们的共同参与度也十分重要，作为规则的受用者，学生有权利跟老师一起制定规则，亲手打造，量身定制的规则，应该更容易让学生们自觉遵守。
三、体育常态课中自主规则意识渗透的具体措施
1.教师以身作则，做实课堂常规
习惯成自然。课堂常规的提出并不难，难就难在教师是否能够严格执行，坚持训练。长期的坚持必定会使学生养成相应的遵守常规的好习惯。例如，常常被体育教师忽略的师生问好、师生再见问题。许多教师在常态课中没有对学生进行相关训练，而在展示课中突然加入，使原本礼貌自然的环节变得生硬而没有配合度。另外，课堂中，队列队形的训练必不可少，如何保持学生精神抖擞的面貌，如何用精简、规范的口令将队伍调动，这些功夫教师必须得花在平时，若平时教师组织队伍时随心所欲，用口头语言指挥，也会给学生留下随意的印象，在组织上易造成拖拉、不整齐等问题，大大影响课堂的效率。因此，课堂常规的监督、实施必须要求体育教师做实、做长。
2.参与正规比赛，亲身感悟规则
让学生了解规则的最快方法是让其加入实践，来一场正规严肃的比赛，能让学生感受到规则的重要性。在规则面前，人人平等，任何投机取巧，践踏规则的行为，必将受到严惩。
校园五人制足球联赛正式开赛，隆重的开幕式上，裁判进行了宣誓并宣读了足球联赛的相关规则。有些第一次参加正规比赛的队员们既兴奋又有些紧张。有的队员在将球踢出边线以后对交换球权一事反应有些慢，也有队员在跳起抢球的时候不自觉伸出了手臂挡住了对方来球。守门员对于球门球与对方角球的概念也不是很清楚。但经过一场比赛，裁判的哨声不断，学生们也在一次次严厉的判罚中读懂了规则，慢慢地减少了失误，也学会了比赛，体会到了规则下比赛的趣味性。
另外对于个别为了获胜而采取不正当竞争手段，破坏比赛公平性，任意践踏规则的行为，绝不容忍。在校园联赛中，曾有六年级的学生在小组赛时商量两班强强联手，对抗其他班级，在这两班的较量中，消极比赛，私下协商，踢平比分。教师在得知此事后，对此行为及时制止，严厉批评教育警告了相关学生，做出涉事班级禁赛一场的处罚，并向全校通报。学生一时的“小聪明”致使整个班级不能继续参赛，小组比分落后，也给整个学校带来了坏的影响。经过这件事情，涉事同学定会牢牢吸取教训，既然参与了就必须遵守规则，不然将要付出相应的代价。
3.独特改编游戏，体验新鲜规则
同一个游戏玩三五遍，学生对游戏规则已经非常熟悉，游戏的挑战性小了，趣味性也低了。那么学生对规则的执行力也会减弱，不守规则甚至是消极游戏的情况都会出现。因此，根据游戏内容，改变游戏规则，让学生跳出思维定式，适应新的规则，那么这种新鲜感又会再次提升学生的兴趣。
“贴膏药”的游戏，深受学生们的喜欢。两排同学，两两前后站立，围成大圈，另外指定两名同学一追一逃，逃的同学可以任选一组人，进行“贴膏药”，也就是站在一组同学的前面，那么一组变成三人，排在最后的人将要变成逃的人。逃的同学可以继续选别的组别“贴膏药”得以脱身，但逃的同学被抓到则互换身份，继续游戏。累计被抓次数过多的人须接受惩罚。这一游戏，最开始深受学生们的喜爱，紧张刺激又考验速度、反应、体能。但玩的次数多了，学生开始厌倦。于是，在原游戏基础上，对其进行了一些小改编。其实就是追逃角色互换，贴完一张“膏药”以后，每一组多出来的那位同学别再想着拼命逃跑或是赶紧贴人脱身，而是立刻变成追的人，去追场上上一轮还在追人的同学，这时候原本追人的同学则需要迅速反应，转换角色，逃避追击，得到机会去“贴膏药”脱身。角色的快速逆转使得游戏更具挑战性，更加考验同学们的反应力。这就变成了一个“贴膏药”游戏2.0版本。难度提升了，虽需要一些时间去消化规则，适应角色，但从同学们的尖叫与跳跃中看出进化版游戏，更受他们的喜爱，也让他们体会到规则的奇妙之处，也更愿意为了自己喜爱的游戏遵守规则，规则意识不断强化提升。
将规则教育贯穿于体育课堂，在体育运动中让学生自主体验遵守规则的重要性，逐步培养起遵守规则的意识。这使学生养成遵法守纪的行为习惯，进而形成法治思维和法治信仰的基础。教育只有与实践相联系，才能充满活力，减少道德教育中的“圣人化”倾向，让学生在运动实践中逐步学会做人做事。
参考文献
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