【摘要】目的：分析导致产妇产后出现乳房肿胀原因，制定出有效的、合理的护理干预措施。方法：选取68例产后乳房肿胀产妇作为本次研究对象，调查导致产妇出现产后乳房肿胀原因。结果：通过向产妇讲解健康宣教，进行热敷、按摩等护理措施，进而使得产妇乳房的肿胀情况得到缓解，且乳液能够顺畅流出。结论：在产妇生产后，对其实施合理的、有效的护理干预措施，强化产妇深入理解保健知识，及时改善其乳房肿胀情况，避免在产后出现危急情况。
【关键词】乳房肿胀；产后；护理措施；原因
大多数产妇在生产之后，都会出现乳房肿胀现象，主要原因是由于产妇在生产后，身体中的血液增加，使得静脉变得充盈，进而给乳腺导管带来压迫，从而导致产妇乳汁在排通的时候会受到阻碍，最终就会出现乳房肿胀的情况。若未及时采取相应的解决措施，则会导致产妇在生产后发生急性化脓性感染现象，从而导致产妇痛苦不堪。本次研究分析导致产妇产后出现乳房肿胀原因，制定出有效的、合理的护理干预措施，具体报道如下：
1.资料与方法
1.1临床资料
选取我院在2019年1月-2019年9月期间，共有68例产后乳房肿胀产妇作为本次研究对象，产妇最高年龄为37岁，最低年龄为21岁，平均年龄为（28.9±1.5）岁，其中初产妇48例，经产妇20例。本次研究所有产妇肾功能与心功能情况较好，且新生儿各项功能都正常。分析68例产妇的实际情况，发现产妇的乳房都出现了一些现象，如痛、热、红肿等，乳房胀痛，且分泌出的乳汁比较少。
1.2方法
1.2.1导致乳房出现肿胀的原因
（1）个人原因。由于产妇在分娩后容易出现身体虚弱、疲惫以及疼痛等情况，因此大多数产妇会出现不愿意哺乳的现象，进而使得无法顺利将乳汁排除，随着乳汁长时间的堆积，则会导致产妇出现乳房肿胀的情况。
（2）社会原因。目前，奶制品种类已十分丰富，大多数产妇一旦在产后有出现不能顺利排出乳汁的情况，或者是感觉到局部疼痛，就会选择使用人工哺乳；并且产妇在产后乳房出现肿胀后，会大大降低乳汁的分泌量，从而导致产妇只能选择使用人工哺乳，从而放弃使用母乳喂养婴儿。
（3）自身原因。由于产妇缺乏母乳喂养的相关常识，且在生产之后产妇过于疼痛以及疲劳就会拒绝喂养，这是导致产妇产后出现乳房胀痛的主要因素之一。随着近来年，我国剖宫产率逐渐提高，由于受到术中麻醉、术中禁食以及强烈疼痛感的刺激，都会造成产妇产生恐惧心理，从而拒绝使用母乳喂养。另外，由于顺产产妇的产程时间比较长，并且在生产的时候消耗了大量体力，进而导致她们产生疲惫感，很想得到休息，从而拒绝哺乳。
1.2.2护理干预措施
（1）给予产妇心理支持。对于在产后拒绝使用母乳喂养的产妇，责任护士应当及时对其进行心理疏导，获得产妇的信任，耐心解答产妇疑问，向其讲解相应的哺乳知识，促使产妇能够消除疑虑，并帮助产妇建立其喂养信心。（2）向产妇普及相应的喂养知识。
对于责任护士而言，应当及时为产妇讲解使用母乳喂养的好处，不仅能够提高婴儿身体抵抗力，降低其发生疾病的概率，还能帮助产妇尽快恢复身体状态[1]。（3）告知产妇正确的喂养方式。当产妇在喂养婴儿时，责任护士应当告知产妇正确的喂奶方式：妈妈和婴儿都采用舒适放松的姿势，婴儿的胸腹部紧贴妈妈的胸腹部，婴儿的耳、肩及臀部呈一直线；婴儿面对乳房，鼻尖对乳头，C字形托起乳房，食指支撑乳房下部，大拇指放在乳房下方；婴儿嘴张大，下唇外翻，含住乳头及大部分乳晕，舌头呈勺状环绕乳晕，婴儿口腔上方可见更多的乳晕。便于婴儿吸吮乳汁，尽量降低由于喂养姿势不对而出现的问题。指导产妇使用正确的喂养方式，能够提高产妇的喂养信心。（4）帮助产妇形成良好的喂养习惯。责任护士应当帮助产妇调整喂养时间，具备一定的规律性，这对婴儿健康有利；当产妇在喂养婴儿过后，若有出现无法排净乳汁的情况，应当指导产妇及时使用吸入器吸出剩下的乳汁，从而确保乳房所分泌出的乳汁是新鲜的，防止出现阻塞乳腺管的现象[2]。（5）提供给产妇科学的按摩方式以及热敷方式。责任护士应当根据患者的肿胀部位，告知患者按摩治疗方法：将乳头作为中心点，呈放射性使用双手对乳房周围进行按摩，使用适中的力度，确保乳房周围血液能够顺畅流通，不可对单一部位或者是统一部位进行按摩，避免出现血液不通畅的情况。在喂养婴儿时，应当让婴儿吸吮肿胀情况较为明显的那一侧乳房，有利于及时排出乳汁。（6）为产妇提供合理拉伸乳头的方法。大多数产妇的乳头会在哺乳期的时候出现内陷现象，所以护士应当为产妇们提供合理拉伸乳头的方法：利用食指与拇指，将内陷乳头拔出至正常位置，所持续时间应当控制在6分钟以内，每天应拉伸乳头超过4次，有利于将乳头恢复至正常状态。若产妇使用这种方法并没有效果，那么可利用吸吮器将产妇乳头拔出[3]。
2结果
通过对68例产后乳房肿胀产妇讲解保健知识、按摩方式以及热敷方式等干预措施，已缓解其乳房的肿胀情况，且乳汁能够顺畅流通。
3讨论
在临床妇产科当中，大多数产妇在生产之后都会有乳房出现肿胀的现象，因此应当引起产妇、相关护理人员的重视。一旦由于产妇乳房出现肿胀情况而无法喂养婴儿，不仅会对产妇身心造成严重威胁，还会对婴儿带来不良影响。为了能够改善这种现象，护士应当积极指导产妇，通过为产妇普及相应的喂养知识、正确喂养姿势以及缓解产妇乳房肿胀知识等，提高产妇喂养意识，进而降低产妇在生产后发生急性乳腺炎的概率[4]。
本次研究结果显示，通过向产妇讲解健康宣教，进行热敷、按摩等护理措施，进而使得产妇乳房的肿胀情况得到缓解，且乳液能够顺畅流出。
综上所述，在产妇生产后，对其实施合理的、有效的护理干预措施，强化产妇深入理解保健知识，及时改善其乳房肿胀情况，避免在产后出现危急情况。
【参考文献】
[1]沈静. 产后康复护理对乳汁分泌量对乳房肿胀疼痛程度的影响[J]. 实用临床护理学电子杂志,2019,4(32):91+95.
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[3]张晓娟. 产后康复护理对乳汁分泌量乳房肿胀疼痛程度的分析[J]. 实用临床护理学电子杂志,2018,3(22):129+137.
[4]洪瑶. 早期乳房按摩护理在产后泌乳及乳房胀痛中的应用[J]. 护理实践与研究,2018,15(10):72-73.