杨国平
（四川省凉山彝族自治州中西医结合医院；四川凉山615000）
中风又被称为脑卒中，主要是指由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一种临床病症，具体表现为头晕、头痛、肢麻、半身不遂等。近年来，我国因脑中风而死亡或致残的人数不断增加，主要原因就是人们忽视了对脑中风后遗症的预防，许多患者虽然在抢救中保住了生命，但是或多或少都留下了后遗症，如果不予以重视，很容易导致永久性残疾，严重时可危及生命。那么，中风后可能会出现哪些后遗症呢？有什么症状吗？应该如何预防呢？下面我们将对上述问题进行一一作答，大家不妨耐心的看一看。
一、中风的后遗症有哪些？
1..嘴斜眼歪
对于中风患者而言，由于其脑神经受到不同程度的损伤，因此很容易累及面部神经，最终导致一侧眼袋以下的面肌瘫痪。具体表现为唇沟变浅、口角歪斜、流口水等。
2.偏瘫
偏瘫是脑中风最常见的后遗症之一，主要症状表现为一侧上肢或下肢活动障碍，有些患者的面部肌肉也会受到影响。根据偏瘫程度的不同，又可将其分为轻度偏瘫、中度偏瘫和重度偏瘫。
3.麻木
据临床调查显示，许多脑中风患者在康复期内经常出现麻木的感觉，尤其是某一侧肢体的末端，经常会有针刺感或麻木感，主要表现为对外界刺激反应迟钝，特别是在寒冷的天气中，麻木感尤为强烈。
4.瘫痪
瘫痪是中风患者最严重的后遗症，根据其瘫痪原因的不同，又可分为中枢性瘫痪和周围性瘫痪两种。中枢性瘫痪主要是因大脑皮层运动区锥体细胞受损所致，在临床上主要表现为肌张力增高、腱反射亢进等；而周围性瘫痪主要是因脑干运动神经核受损所致，在临床上主要表现为肌张力降低、肌肉萎缩等。
二、如何预防后遗症的发生？
1.掌握脑中风后遗症的症状，切实做到早发现、早治疗
对于脑中风患者来说，在康复期出现脑缺血的情况时有发生，这就要求广大患者必须要全面掌握脑中风后遗症的临床症状，一旦出现肢体无力、短暂性失明或语言障碍时，应立即到医院进行检查和治疗，切实做到早发现、早治疗，从而争取最佳的治疗时机。此外，由于脑中风患者具有潜在的后遗症风险，因此建设广大患者定期进行健康检查，每年至少1—2次，这样才能最大限度的减少后遗症的发生风险，从而确保自身的生命健康。
2.养成科学合理的喝水习惯，最大限度的满足身体需要
据科学研究表明，人体缺水很容易引发脑中风，这也是为什么春秋季是脑中风频发的主要原因。为此，广大患者必须要养成良好的喝水习惯，每天至少补充1000毫升以上的水，以便满足身体需要。在此需要特别强调的是，对于脑中风患者来讲，喝水也是有讲究的，喝水的最佳时间是早晨起床后和晚上睡觉前，在这两个时段喝水，不仅能够补充晚上睡眠丢失的水分，而且还能预防血液粘稠，从而降低心脑血管疾病的发生几率。此外，喝水的温度既不能过高，也不能过低，最好是温水。
3.随时关注天气气温的变化，做好保暖工作和外出准备
众所周知，心脑血管疾病患者的病情很容易受到天气和气温的影响，脑中风患者也不例外。因此，为了预防后遗症的发生，广大患者必须要随时关注天气气温的变化，做好保暖工作和外出准备，如果气温下降，需要及时添加衣物，尤其是要做好头部和四肢的保暖工作。此外，建议广大患者不要在饱腹的情况下外出，特别是在寒冷的天气，这是因为当人在饱腹的状态下，血液大多流向胃肠道，使得心脑部位的血流量供应相对减少，一旦遭遇寒冷刺激，很容易引发局部血栓，从而增加了脑中风后遗症的发生风险。
4.选择合理的时间进行运动，控制好运动强度和运动量
对于脑中风患者来说，要想避免后遗症的发生，适量的体育运动必不可少。但是，为了确保患者自身的生命安全，锻炼最好是选在晚上进行，而且应以有氧运动为主，比如太极拳、散步、健身操等，一定要控制好运动强度和运动量，不可超过自身的耐受力。
上述内容介绍了中风后遗症的主要症状及预防措施，希望能够为广大患者提供一些帮助。脑中风作为一种急性脑血管疾病，很容易给患者留下严重的后遗症，不仅会降低患者的生活质量，而且还会对患者的生命安全造成不同程度的损害。这就要求广大患者必须要加强对中风后遗症的预防，不断提高自我保健能力，坚持适量的体育运动，争取在增强自身抵抗力和免疫力的同时，也能减少脑中风后遗症的诱发因素，从而确保自身的生命健康。