摘要：高中阶段的教学对于学生未来发展有着深远的影响，由于这一时期的学生面临的是最为残酷的高考，因此，在高中的教学中需要对学生的每一门课程都要合理安排及。体育这一门课程对于增强学生的身体素质有着重要作用，能够为学生的学习提供身体保障，将分层教学法融入高中体育教学中，能够有效提升教学效率，本文就对这一问题进行了简要分析。
关键词：分层教学；高中体育；教学应用
引言：
由于高中学生面临着高考，学习压力比较大，常常会将时间全部投入在主课的学习中，忽略体育课程。但是良好的身体素质对于学生的学习有着不容忽视的影响，体育课程应该得到重视，并不断创新教学方法，吸引学生的兴趣。本文首先从分层教学法的含义谈起，再就分层教学法在体育课堂中该如何应用做了重点分析。
一 、分层教学法的含义
分层教学法是指教师根据学生的基础以及对待知识的接受能力，针对不同的学生制定出不同的教学策略。摒弃以往统一的教学模式，更多的在于对学生本身的培养而并非是对教师的教学任务的完成。这一教学方法不仅仅适用于学生的文化课课程同样也适用于体育课课程，由于体育课的特殊性，因此，体育课的受重视程度相比较其余文化课课程而言并不高，因此作为体育教师想要培养学生良好的身体素质，就要适当的对体育课堂内容进行一定的改善。
二、分层教学法的具体应用
（一）合理分层
在体育课堂中，如何培养学生的体能和身体素质以及对体育项目的专业度。首先，教师可以对学生进行分类。在课堂上将学生分成A、B、C 三层，A层是爱好体育且各方面条件达标并且预备走体育这一条路的学生，B层是爱好体育却身体素质不达标的学生；C层是普通的文化课生。在进行分层之后，对于体育生要有更加严格的培养方案，对于爱好体育的学生也要认真培养。在课程结束后，可以对体育生加强一些运动量，并且多锻炼学生在体育项目这一方面的专业度。例如：推铅球、足球篮球等运动，教师可以简单的教给学生一些运动技巧以打比赛时的方式方法。另外对于爱好体育的学生也要注重培养分析学生的各方面素质，着重培养。对于C层的学生，需要为学生培养一种永不言弃的体育精神，这一体育精神也在学生未来的高考竞争中为学生树立一个精神寄托。
（二）教学目标分层
由于每一个学生的学习能力以及体能都是不一样的。
因此，在体育教学时要尽量避免统一的教学体制[1]。作为教师需要对自身的教学方法进行一定的改善，要根据每一个学生的身体素质和对体育这一门科目的重视程度来制定出合适的教学目标。还要考虑体育科目对学生未来的影响，综合各方面因素。例如每一个学校都有部分艺体生，教师在面对这一类学生时更加需要专业化，为学生讲解体育锻炼的技巧，帮助学生掌握一些专业化的体育知识。高中阶段是人生重要的转折阶段，在这一阶段，教师的任务不仅仅是教学更多的为学生的未来铺路。因此，教师要根据学生的身体素质以及各项综合因素对不同层次的学生设定不同的学习目标。
（三）教学过程分层
首先，教师可以在课堂上通过一系列的体育项目来观察学生是否有体育方面的天赋。并且对一些体能好，又爱好体育，勤学苦练的学生加强培养力度。其次，根据具体所分的层次，对待一些体能好的学生可以适当的增加运动量，但要保证在学生的承受范围内，对一些爱好体育的可以为学生讲解体育知识和灌输体育精神。让学生加强锻炼，由于部分运动会对运动者的身高体重有限制，因此，教师需要加强对学生的观察，根据学生的运动天赋以及自身条件，为学生制定最适合的体育运动项目，重点在于对学生体育精神和知识的启发。最后对于部分并不爱好体育，注重文化课学生的学习，需要为该学生培养一个良好的习惯。比如：早起跑步锻炼身体，用一个良好的精神头去迎战高考。保证身体健康，避免在学习途中由于过多的压力而产生的身体疾病。用一个最佳的状态和良好的身体去面对以后要面对的所有困难。
三、教学注意事项
虽然在采用分层教学法时，要对学生做出明确的分层处理，但在实际分层的过程中，教师应该避免使用“优生层”“差生层”一类的字眼。此外，对待高中生，教师需要时刻清楚自身的职责，这一阶段牵扯到学生的未来，便更需要认真对待，对学生的各方面素养要认真的重视和培养。还要注意在体育锻炼中的安全问题，由于体育锻炼强度较大尤其是针对体育生而言的锻炼强度都是比较大的，因此，教师需要时刻注意学生的身体情况以及运动情况。切记不可运动过量，让学生在身体健康的情况下，为自己未来拼搏，为自己所喜爱的事业奋斗[2]。
四 、结束语
体育在大多数学校当中都是最为不受重视的一门课程，但对于体育生而言，这是影响他们未来以及梦想的一门课程。对此，不论是教师还是学生都应该重视起来。另外还有对于学生习惯的培养，早起跑步对众多学生而言都是极其有难度的，但是一旦坚持了下来，这会是影响一个人一生的良好习惯。
参考文献：
[1]刘旭峰. 浅谈分层教学法在高中体育教学中的有效应用[J]. 中华少年, 2019(7):153-153.
[2]江柳. 分层教学法在高中体育教学中有效运用策略分析[J]. 考试周刊, 2019(35).