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关于我校初级中学女子足球第二课堂校本课程的研究

发表时间：2020/5/13 来源：《现代中小学教育》2020年第3期作者：林育华

[导读] 本文结合我校的实际，对初级中学青少年时期女生的特点及现状进行分析研究，打造女子足球第二课堂校本课程，为我校的女子足球训练、考试、比赛提供理论及实操依据。

佛山市顺德区龙江丰华初级中学林育华

摘要：本文结合我校的实际，对初级中学青少年时期女生的特点及现状进行分析研究，打造女子足球第二课堂校本课程，为我校的女子足球训练、考试、比赛提供理论及实操依据。
关键词：初级中学；女子足球；第二课堂；校本课程
        一、成立的背景：
        伴随着《中国足球改革发展总体方案》及《教育部等6个部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》等文件的公布，校园足球改革迈出了基础性的一步。发展青少年校园足球工作最核心、最基础的工作就是做好校园足球的教学工作。
初中女生正值青春发育期，许多女生对体育课毫无兴趣，只是逼于无奈或为了考试才被动参与。如何调动女生对体育项目训练的热情就成为了体育老师头痛的问题。幸运的是，足球项目对女生来说难度不是很大，是非常适合女生的一个项目之一。但是在有限的一周三节课，每节四十五分钟的教学中如何让女生能真正喜欢上足球这个项目呢？结合校情，我校通过摸索，构建出了具有我校特色的女子足球第二课堂校本课程。
        二、基于初三中考体育选考项目，培养体育课堂中的“小教练”。
        佛山市中考体育选考项目中，有一个项目是“25米足球绕杆”。由2016至2018学年三年来我校的女生选项，除去申请免考的同学外，其它全部女生都选择了足球绕杆这个项目。从数据可以看出25米足球绕杆对于初三女生来说是最佳的选考项目了。
在我校的体育教学中，基本上大部分的课都会进行小组分组训练，但小组教学的形式也存在一个困扰体育老师的问题：总是在课堂小组教学中顾此失彼，给老师上课带来困扰。因此通过女子足球第二课堂的设置便能有效地解决这个问题，在第二课堂教学中，按照制定的足球校本课程，小教练的培养以足球基本功为主，兼以组织、教学、游戏、比赛等能力的提升，让小教练充当老师的角色，以“兵”教“兵”的形式进行。这样既发扬学生之间互帮互助的精神，又能调动女生之间的练习积极性，实现了以学生为主体，老师为辅导的教学模式。
        三、分析青少年时期女生的特点，设置完善的、适合青少年时期的女子足球第二课堂校本课程。
        2016学年度我校开始全面支持发展男女足球运动，以足球为特色打造我校校本课程，促进我校各项工作的全面发展。并在刘主任的领导下成立专门的女子足球第二课堂课题研究小组，课题组于2017年度和2018年度分别印刷出版了两期我校的足球校本课程。广东省小课题《关于构建初级中学女子足球校本课程的行动研究》于2017年顺利结题，并荣获得了广东省教育学会第四届教育科研规划小课题研究成果一等奖。
        （一）激发兴趣、抓住关键、突出重点，调动女生积极参与。
        心理学认为，兴趣决定行动，促进实践。作为教练，必须运用不同的教学手段来激发女孩参与足球训练的兴趣。运动实践证明参加足球训练，可以提高青少年的骨骼、肌肉的功能，对促进青少年的生长发育打下良好的基础。

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足球运动不但不会影响女生的健康和发育，反而对女生的生理机能有积极的作用。青少年时期，神经活动的兴奋性和灵活性都比较高，可塑性大，特别有利于速度和灵巧性的发展。为了打好基础，我们要在思想作风，身体素质及技、战术等各方面对运动员进行训练。
        （二）身体素质以发展速度和灵巧性为主，技术上以控球和脚法为主来进行教学。
        速度训练，不仅要抓奔跑速度，而且要特别注意提高运动员的快速反应能力和完成各种动作的速度。在训练中通过小器械弹力带等来提高下肢及核心的小肌肉群的力量，只有力量速度提升了，才能为运动员的灵巧打下坚实的基础。而发展灵巧，要着重提高运动员的应变能力，在训练过程中，我们主要通过绕杆、绳梯、平衡球等器械来增强运动员灵巧性，提高队员在足球比赛中的重心移动速度、突破速度、反应速度等。
在日常足球训练中我们也把抓好控制球和脚法的训练作为提高技术的重点，通过示范与播放视频让队员去模仿和练习一些适合自己或者擅长的技术动作，同时有针对性的结合每一个队员的特点，让学生通过练习使自己的动作陌生到熟练，直至形成自己个人的风格。在训练中只有提高了队员的脚法技术，才能真正有效的提高学生的足球综合素质。
        （三）完善学校的软硬件设施，为女子足球第二课堂的顺利开展创造条件。
        为了成功打造足球第二课堂校本课程，学校创造条件为负责的老师和教练提供了多次外出到专业的足球学校和有第二课堂特色的学校去参观学习的机会，提升专职老师的足球业务能力。此外，学校还从硬件上全面进行了更新，重新购置了新的足球，购置了一批专业的足球训练器材，并升级了足球场地，为第二课堂的顺利开展创造了最好的条件。
        （四）依托“基地”，成立女子足球队，培养了有爱好、有特长、有能力的女子足球队员。
        随着女子足球第二课堂校本课程的开展，我校越来越多的女生喜欢上了踢足球，于是我校第一支女子足球队随之诞生了。队员的选拔分成两部分，一部分是从小学开始便有练习足球的，另一部分是通过测试达到要求的，有身高、速度、耐力等方面优势的。因在第二课堂队员已对足球技术有了认识和理解，入队后我坚持以战术配合为主的同时多次组织队内或校际的教学比赛，以增加比赛经验。经过严格的训练，2016年首次参加镇中小学生足球赛我校女子足球队就一举获得了冠军。随后代表镇参加区赛，在2017、2018年顺德区“富力杯”中小学生足球赛中取得了女子乙组的第五名和第二名的好成绩。
        综上所述，女子足球第二课堂校本课程设置及开展是非常有必要的，不仅让我校参与足球训练的女生找到了一项适合自己终身锻炼的体育项目，也从中找到了体育锻炼的乐趣，同时也培养了一批有素质有特长的体育苗子。这几年来我校都成功输送了一批足球体育特长生到区属高中继续发展。我校女子足球队也在摸索中不断地调整及改进训练方法，最终使我们的女子足球第二课堂校本课程更加丰富和完善。
参考文献：
[1]唐凤成，闫松.浅析青少年足球运动员的基础训练[J].辽宁：辽宁师专学报.2003.
[2]冯广智.青少年女子足球教学的改革[J].学园.2015.