摘要：近些年，随着科学技术的迅猛发展，教育行业也越来越关注高中体育的教学，因为高中体育知识更具有深意，它不仅仅是高中生们认识世界、了解世界的方式，更是学生们具有体育精神的起点，因此，在高中的体育教学中，要精准发力、精准教学，让学生们感受到体育世界的无穷魅力。
关键词：高中体育;教学效率;精准教学;策略研究
高中体育精准教学效率的提高依赖于教师能采用正确的教学方法对学生们进行启发，让学生们充满对探索体育世界的欲望，进而增加学生们的学习信心和配合教师上课的进度，最终提高教师的教学效率，达到双赢的结果。
一、营造民主、和谐、合作的课堂气氛，鼓励学生勇于展现自己
1.民主、和谐、合作的课堂氛围有利于提高学生们的参与度
课堂的大环境是非常影响学生学习的，高中体育课程也不例外。课堂的氛围如果轻松和谐，学生们在学习时也不会太过于紧张和拘束，对体育知识的探究也是严谨仔细的，从而对知识的吸收能力会增强，对体育的探究能力也会逐渐加强。经过不断地实践探究，我们发现，越是民主、和谐，充满合作性质的课堂，学生们参与度越高，课堂的氛围越活跃，这是教师进行精准教学的前提。
2.民主、和谐的课堂氛圍有利于打开学生心扉，让学生勇于展现自己
传统的高中体育课堂学生们都不敢发表自己的意见，怕说错，在民主、和谐、合作的课堂氛围之下，教师首先要以宽容的心态来对待学生，在学生们回答问题出错时要用积极地语言进行鼓励，这样不仅可以让学生们今后愿意开口说话，更有利于学生们之间的团结，摆脱自卑感和束缚感。教师在课堂中扮演的角色不应该只是知识的教授者，更应该以和学生们共同学习、共同进步的态度来教学，成为课堂活动的参与者，让学生们减轻心理负担，勇于表现自己。
二、高中体育课堂中教师精准教学的方法和途径
1.开展小组“自主——合作——探究”的学习模式，培养学生们分工协作能力
在素质教育实施的大环境下，开展小组“自主——合作——探究”的学习模式是符合新课标要求的，同时也是非常有利于学生们思维发展的。在合作中不仅能培养学生们的分工协作精神，更能培养学生们自行探求新知识的发现精神，这是学生们潜能开发的手段，是集思广益的结果，更是思维逻辑碰撞的结果，“自主——合作——探究”的学习模式是非常有利于高中体育课程教学的，也是顺应新课改要求的。
2.开展小组“自主——合作——探究”的学习模式，放飞学生思维
学生们在分工协作的过程中得出的结论虽然不一定是非常准确地，但是在教师的指引下，学生们自主探究学习的氛围非常浓厚，这样的方式不仅可以激发学生们的想象力和探究力，让学生们在探究此项问题时能充分发挥自己的所长，更能放飞自己的思维能力，充分展现新时代的新的授课方法和新的学习方法，让学生们在“自主——合作——探究”的学习模式下学有所成，让思维不受限于课堂，活跃于课外，这是体育课程设置的目的所在，也是体育教师进行精准教学的前提 。
二、教师巧用自制教具吸引学生注意力，让高中生自行动手制作所学课程模具提升学生的动手能力
1.教师自制教具，吸引学生们的注意力
教师是课堂的引领者，是学生们学习的引路人，教师在教学过程中自制教具，不仅可以吸引学生们的注意力，更能启发学生们进行体育的学习。例如，在教学简单体育动物的过程中，教师可以自制一个简单的模具，再进行装饰，让学生们清晰可见器材的构成原理，有利于学习氛围的创造。
2.学生自制教具，提高学生的动手能力
爱玩、爱动是高中生的天性，教师可以结合学生的这些天性，适时地为学生创设一些实践动手操作的机会，使学生在亲自动手操作的过程中提升自身的动手操作能力。同时，作为高中的体育教师应该根据不同的班级、不同的学生们的特点选择适合的教学方法进行高中体育课堂的构建。所以，教师应该在增加课堂的趣味性和课堂的活跃氛围的同时，让学生们用体育的精神进行科学学习，动手操作是非常好的一种方式。
3.利用多媒体微视频方式，对高中生的体育知识进行延伸拓展
根据高中生们的年龄和接受程度的特点，高中体育教师制作出专属学生们本年龄、本学段结合知识特点的微视频，是非常耗费教师们的时间和精力的，高质量的微视频虽然有益于翻转课堂的开发，但是教师们付出的时间成本也是不可估量的。因此，如果可以借用现有的微视频，再加之教师们后期进行精减或者精挑细选，同时结合学生们本阶段的学习内容和接受知识的程度来进行完整的教学设计，这无疑是教师们省时省力的好办法，同时也是学生们学习体育知识的好手段。这时，高中体育教师需要注意的时，教学任务和教学设计必须符合学生们现阶段的学习情况，不能生搬硬套，也不能太过于超前或者落后，影响体育课堂教学的实际效果。
三、小结
高中体育教学课堂的教学效率的提高不是一朝一夕的事情，而是经过教师认真思考和实践的过程探究出来的好的教学方法，应用于课堂中，来进行精准教学的。本文鼓励学生小组“自主——合作——探究”的学习模式到培养学生们的体育训练，让学生感受体育的魅力等方面进行探究，旨在研究高中体育精准的教学方式。
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