摘要：随着我国社会经济的不断发展，教育行业发展也呈现蓬勃向上的态势。教育不再是简单的让学生了解和学习更多的知识，逐渐成为培养人才的主要途径。随着我国教育事业的不断前行，社会给予教育行业的期望越来越高，教育行业所背负着的责任也越来越重。在培养学生学习能力的同时，注重学生心理健康水平的正确引导，是当代教师义不容辞的责任。只有积极地以心理学导向为基础正确引导学生的心理健康，才能够做到为社会提供综合型、全能型的优秀人才。培养学生心理健康的同时，也能够有效地提升学生对理论知识的学习兴趣。
关键词：积极心理学；高中心理健康；教育；优化分析
引言：随着我国教育事业的快速发展，教育已经成为培养社会栋梁的主要手段。社会对于人才的要求不仅仅是具备扎实的专业素养，同时还需要具备健康良好的心理状态。所以在这样的发展背景下，我国教育行业纷纷开设了心理健康教育课程，其目的就是为了能够及时发现高中生的心理状态，同时对高中生存在的心理问题进行针对性疏导。为了使高中心理健康教育课程更加专业，大部分学校已经成立了专业的心理健康教育研究团队，团队成员由专职的心理健康辅导人员组成。但总的来看，我国高中心理健康教育课程的开展仍处于初级阶段，以至于在课程的发展过程中经常会遇到问题，也会发现不足之处。
一、积极心理学导向的高中心理健康教育概述
从发展背景来看，开设高中心理健康教育课程的目的就是为了适应青少年善变而又敏感的心理状态。学校是学生时代经常出入的第二个场所，家庭是学生时代经常出入的第一个场所。所以说学校对学生的影响力是很大的。很多时候，家长无法发现学生细腻的心理状态变化，有一些青少年和自己家长的关系并不是很好，他们也不愿意将自己的心事告知家长。但青少年的心理健康发展却不能够完全靠客观自主，必须要进行正确的引导和疏导。于是学校作为培养青少年的主要场所，就必须承担起高中生心理健康引导的重要工作。对学生进行心理健康教育有助于创设一个良好的学习氛围，有利于同学之间互爱互助，并能让学生更懂得感恩。一旦学生遇到某种困扰，学校所属的专职或兼职心理教师团队将成为为学生答疑解惑的有力助手。心理健康教育还能够帮助学生保持对学习的积极性，保持一个健康向上的生活态度。一个对生活不抱有希望的人，是不会进行主动积极地自主学习的。所以生活态度、性格特点等因素实际上和学习状态是紧密相连的。而保持良好连贯的学习状态的根本在于学生是否拥有一个积极向上的心理状态，由此可见在高中开设心理健康教育课程的必要性。
二、积极心理学导向的高中心理健康教育课程的具体模式
高中心理健康教育首先要立足于学生的个人优势和特点，心理健康教育问题不能一概而论，面对众多的学生，心理教师团队必须要发现每一位学生的性格特点和积极因素，从而有效地发现和发展学生的潜力。教师要充分意识到很多时候一些性格腼腆的学生并不是没有任何爱好，他们的爱好可能被他们藏在不显露的地方，如果没有人对这些性格比较内向的学生群体加以正确引导的话，那么长此以往，学生可能真的会失去自己的兴趣或爱好。教师要注重鼓励教育，不要总是批评和打压学生。只有当学生接触到这个世界的光亮时，才会激发心底的正能量。其次是培养学生积极向上的性格。实际上每一个人都会产生一些负能量，在负面情绪产生之后，如何对其进行疏导和排解，每个人都有不同的方式。心理健康教师要做的就是先引导学生了解自己的负面情绪的由来并接纳，然后采取正确积极的方式排解负面情绪，让情绪成为学生可控的有利因素。
高中时期的学生将面临很多的压力和挑战，这对于学生而言是一次全新的尝试，有很多学生会在这些压力和挑战面前选择逃避或退缩。心理健康教师要充分考虑到学生未来的发展情况，然后有意识的培养学生的抗压能力和逆境思维。保证学生在并不顺利的环境中，同样能够保持冷静的头脑进行思考。在消极的状态下能够控制自己的情绪，快速的恢复理智。最后就是要发展学生积极的心理健康状态。让学生对个人未来的发展是充满期待的，对自己的发展规划是正向积极的。这样才能从根本上解决学生不爱学习的问题。同样能够促使学生个人成为在日后发展过程中自己的情绪加油站。
三、高中心理健康教育规划
高中心理健康发展规划要注重四个问题，一是做到科学性和实践性相结合；二是坚持积极的心理健康教育态度；三是坚持与学生生活实际相结合的教育理念；四是防止心理健康教育的学科化发展。教师在规划心理健康教育发展方向的时候，要注重与学生性格特点，年龄特点，身心状态等特征相结合。根据学生的实际情况设计和开展相关的教学内容。心理健康教育规划要以提升学生的心理素质为基础，用科学化专业化的教学活动提升学生的心理健康水平。不仅要规避学生心理状态中消极的一面，更要善于挖掘学生的潜在积极状态。心理健康教育要以预防和疏导为主，早发现，早干预，避免更严重的心理问题发生。心理健康教育规划要以现实生活为基础，做到心理健康教育内容能够在现实生活中进行应用，全面提升心理健康教育的实用性、实时性、时效性。心理健康教育的最终目的并不是发展为一门专门的学科，相关的教学人员应当以心理健康教学活动为主，采取多种多样丰富多彩的教学形式。题解决学生的心理健康问题。由此可见，心理健康教育发展规划要以实践内容为主，避免学科教育中理论知识轻实践的弊端。未来的心理健康教育可以被允许不以完整的学科状态出现，但是一定要做到每一项教学内容的设计都要有科学依据，都要能达到相应的教学效果。根据社会对人才近几年的需求变化可以看出社会对人才的需求不再是重理论轻实践，而是需要综合性的人才。心理健康教育作为学生心理健康培养的主要学习方式，要充分意识到社会对人才需求的变化，从而调整教学内容，为社会输送越来越多的身心健康发展的综合性人才。
结束语
总的来说，在高中开设积极心理学导向的高中心理健康教育是一项复杂而繁琐的任务。但是这项任务是必须存在的，高中时期青少年的心理状态变化丰富，高中时期带给学生的心理压力基本上是学生时期最大的一个阶段。所以只有对高中生进行正确的心理健康教育才能够保证学业压力转化为动力，让学生真正的爱上学习。高中过后学生将陆续走向社会，而在高中阶段培养的积极向上的心理健康状态，将成为日后学生在社会上最强劲的竞争因素。
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