摘要：户外拓展游戏在高中体育教育中，不仅能够丰富教学内容，还可以增强课堂活跃性，也受到学生的喜爱，将体育教学内容以游戏形式教授给学生。从而全面提高高中学生综合素质，对学生的心理，生理发展都有着重大意义。本文从高中体育出发，浅析户外拓展游戏在体育教育中的运用，进一步为学校体育课程教学提供帮助。
关键词：户外拓展、高中、体育教学、应用
引言：
近年来“拓展训练”以新颖的教学形式、良好的教学效果成为了素质拓展的热门项目，部分高中在体育教学中已经引进了户外拓展游戏教学方式，通过拓展游戏，让学生从游戏中启发想象力与创造力，为培养学生良好的身体心理素质，意志品质以及学生对群体的参与意识和责任心，从而达到体育教学的目的。拓展游戏，以普通游戏为基础进行改良，使学生从游戏情节中提高分析和解决问题的能力，激发学生潜能。
1、什么是户外拓展游戏
户外拓展游戏是以传统体育游戏为基础，从体育教育中开发出的一种体验式训练。通过模拟探险活动在自然地理中进行情景式的人格、心理、管理训练。从而达到体育教学的目标。传统体育游戏主要以竞技为目的的有胜负的游戏，而户外拓展游戏，主要是以体验为主，训练学生各项素质为目的的一种游戏。通过分组，制定游戏目标，在教师的引领下进行讨论，使学生之间互相信任，互相帮助，通过团队合作使小组每个成员完成目标。在达到游戏目标的过程中，对所面临的困难，进行讨论，从而提高学生感悟磨练学生毅力，培养学生的团队合作精神，以及人际交往能力。有效促进学生的心理健康与学习的积极性。
2、户外拓展游戏在高中体育中教学的应用
1.1教师进行游戏开拓与教育
体育老师是体育课程实施的组织者与促进者，在体育课前，体育教师本身，作为一种重要的课程资源，需要为户外拓展游戏制定相关游戏规则，从多媒体或各路媒体方面获拓展游戏的信息，找到具有意义且能够帮助学生从中得到感悟的游戏，来作为户外拓展游戏的基础。分析游戏中哪个阶段所提供给学生相对应的信息与启发。在完全进入课程之前，学生进行热身环节时，教师英语本节课所制定的，户外拓展游戏的主题，对学生进行相应的热身训练，提升学生的兴奋度活跃课堂气氛。为接下来正式进入课程做好铺垫。
1.2将体育训练项目以游戏形式进行训练
身体的健康影响着学习的效果。
高中阶段学生都是为能够考上理想大学而努力学习，在此期间，学生的身体素质对学习效果有严重的影响。因此，在高中阶段又提高学生身体素质，才能够帮助学生更好的学习文化知识。高中体育也成为了，提高学生身体素质的关键课程。而户外拓展游戏以前独特的魅力，先进的教学管理理念，能够让学生在愉快积极的教学环境中，不仅提高身体素质，同时也提高了个人素质。体育教师利用户外拓展游戏，以游戏形式对学生进行体能方面的训练。
1.3利用拓展游戏教育增强学生心理素质
当然户外拓展游戏在体育教学方面，不单单是为了提高学生体能方面的素质。同时，它也是以制定目标的游戏规则，让学生在以小组为单位达到游戏目标，在此期间，户外拓展游戏从学生角度出发，制定出的相关规则，能够在游戏进行当中，让学生意识到，团队合作的重要性，以及增强遵守团队纪律的意识。利用简单的器材，教师正确的引导，使学生在轻松快乐的游戏中切身感受战胜困难的快乐。从而在学习其他文化课知识，能够勇于战胜困难。
3、户外拓展游戏应主意的问题
户外拓展游戏，必须以学生的身心发展为中心。开发利用，能够激发学生运动兴趣与对学生有积极影响的游戏。以培养学生终身体育意识，提高学生身体素质，心理素质，增强学生学习兴趣为目标，将户外拓展游戏应用到高中体育教学当中。同时教师也要顺应时代发展的要求，及时更新游戏内容，使游戏内容为体育教学更好的服务。高中生在进行游戏时，对安全的考虑往往不够重视。因此，在进行每项拓展游戏时，教师都应提前详细讲述游戏规则与注意事项，在游戏进行过程中，时刻关注学生的安全问题。如果游戏本身存在较为危险动作，应改变游戏方式，或用不危险动作进行替代。保障游戏发展的正确性与安全性。在户外拓展游戏进行教学后。也应让学生表达出自己在游戏中的感受，与学生进行交流，引导学生对户外拓展游戏所以要教会他们的道理进行主动分析。
4、结语
总而言之，户外拓展游戏是体育教学中的一种新的模式。在体育教学中，能够更好的符合体育教育的理念，让学生在拓展游戏中，不断的开拓视野，更新观念，且能够增强自身身体素质。同时，体育教师作为学生的指导者在进行拓展游戏中，也要重视学生的个人安全。以科学的，合理的游戏方式，教育方式，是高中体育教学，与时俱进。最终实现体育教学，体能与育人的两大功能。
参考文献
［1］孟文砚.吴纪安. 体育教学拓展游戏 . 广东高等教育出版社，2005.
［2］张振丰.论新课程理念下对体育课程资源的开发利用 . 山西师大体育学院报，2006，