摘要：教师的专业能力开发直接影响教育能力。一支高水平高效的教师队伍，有助于学校提高教学质量，培养更好的学生。特别是对体育老师来说，正确的指导方法可以提高学生的专业水平，确保安全的指导环境。高中的体育老师，除了积极地理解自己气质类型和性格特征外，也不能允许气质的种类成为自己成长的束缚和借口。必须最大限度地发挥气质类型的正面，跨过负面。
关键词：气质类型；体育教师；发展前景
引言
近年来，学生的心理健康问题越来越受到全社会的关注，正如大家所知道的那样，作为中等教育教师的心理健康问题也越来越严重。气质是指从心理角度出发，从心理活动的动态性质的强度、速度、稳定性以及灵活性的观点出发的心理特征。从气质类型的视角对高中体育教师的发展前景进行分析和探讨是很有必要的。
一、气质类型的聚焦与阐释
气质属于人格范畴，理解自己气质的特征是建立正确、全面的自我认识的必要步骤。自我认识是对自己的肉体和精神活动的认识，也就是自己自身的知识，这包括对自己的身体状况、心理特性以及与他人的关系的理解。只有充分了解自己，特别是能力倾向、性格类型和性格，才能判断出适合大学教师职业的最佳方法。现在，心理学家一般认为，在正常情况下，人的气质可以分为胆汁、血液、粘液、抑郁四种类型。一般来说，气质类型不一定是个人典型的。大部分人都是混合两种以上的气质类型。但是，经常有反映某种气质的倾向。在4种气质类型中，血液的质量和胆汁的质量是外向性的气质类型，粘液的质量和忧郁症的质量是内向性的气质类型。在合适的专业环境中，个人可以充分发挥自己的技能和能力，表现自己的态度和价值观，完成他们的舒适任务。因为每个人的气质都有自己的长处和短处，所以气质不代表人的智慧发达和道德水平，也不应该使用特定的气质来判断他们的优点。整体来说，气质种类不同的教师有各自的长处和短处。教师必须正确理解气质的种类和班级风格，分析学生和教室气质的种类的影响，积极地吸取气质的积极因素，避免负面因素。克服消极因素带来的负面影响，从而改善教学方法，最终成为具有卓越指导能力的教师，让学生们取得良好的成绩。
二、高中体育教师发展路径的现状与突围
胆汁质老师常常专心于热心教学，以诚恳的热情对待学生。但是，这样的老师往往很难控制感情，容易急躁，容易冲动不高兴，不适当地把握指导活动的节奏，影响指导效果。特别是对于年轻的教师来说，首先需要改变自己的想法，控制自己的感情，但是通常可以向年长的教师寻求经验。体育专业本身是需要坚韧忍耐力的比较勤奋的职业。体育老师在选择体育专业的时候必须事先认识到这一点。因此，体育在体育教师的岗位上也要行使，必须固守岗位，努力工作。在团队中，教师必须发挥体育团结的精神，加强相互交流，和团队一起进步。
多血质教师在教育活动中积极与学生交流，善于创新教育，深受学生喜爱，具有良好的教育效果，营造轻松愉快的教室氛围。但是，这种教师的心理很容易冲动，渴望成功，容易感到工作的松懈。体育教师无论是专业教师还是不专业教师，都需要扩大基本知识。需要预约能反映自己能力和质量的相关知识。通常，多读书，丰富自己，提高专业能力。
粘液质的教师有严格的指导理论，细心的指导，有很强的忍耐力，对学生负责。但是，这样的老师经常指导节奏慢，有单一的指导方法，很少和学生交流，所以会抑制学生对学习的兴趣。学校要管理体育教师队伍，规范教师的行为，督促教师不断提高自己的能力。通过定期的评估，可以评价教师的文化素质、专业技能等，互相追加追加追加项目，可以从多个方面评价体育教师的能力。通过学校的指导，教师可以积极提高自己的能力，通过参加培训，找到提高专业能力的方法。学校的支援也有助于体育教师队伍快速锁定最有效的方法，节约体育教师的时间和效率。
抑郁质的教师有着稳定的指导态度，追求井然有序的品质。但是，这些老师缺乏沟通能力，在教室里很紧张，按照程序，在处理问题的时候有缺乏勇气和决断力的倾向。体育教师的能力是体育的具现化。体育教师的专业能力开发是一个很长的项目，但是在初期阶段，必须明确主要的方向性，采用正确的方法使体育教师的专业技能持续提高。由于体育教师队伍的积极选择和素质，年轻教师很难做到心平气和，他们不太注重提高他们的能力。而且，学校的管理对策还不够完善，体育教师队伍的专业品质还没有得到改善。
三、结语
“学高为师，身正为范”，这是人们对教师的总要求。在神经活动方面，多血质和粘液质比胆汁和抑郁质更宽容和平衡，自我修复能力更强。在工作中，他勇于面对现实，勇于接受挑战和乐观。但是，现实是复杂的，气质是生来就有的，气质各类型都有正面和负面。除了积极了解自己性格类型和性格特点外，教师不能把气质类型作为自己成长的束缚和借口。有必要充分发挥自己气质的正面，克服负面影响。教师身担国家未来的希望，教书育人是天职，只有时时反思，领会自己的责任，钻研教育理论和教学方法，用科学的方法去引导学生，教育学生，不断更新和索取知识，提高自身的体育素养，在探索之中了解和研究学生，为国家培养一流人才，除了调整和改进教师的专业能力开发的前提下，正确认识自己的特点外，教师的评价系统和评价系统也需要逐步改进，放弃传统的评价标准，设置更多的职业发展路径。
参考文献：
[1]张龙.不同气质类型初中生参与体育课堂活动的现状研究[D].辽宁师范大学,2018.
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