摘要：随着经济发展和科技进步，教育信息化也在不断深化改革。微课就是信息技术在课堂教学中进行应用的重要途径，在高职体育课程中可以利用微课调动学生的学习兴趣，指导学生学习各种体育运动的技巧，培养学生的体育技能，促进学生体能素质的培养。因此在体育课程中教师需要加强对各种体育项目的分析，充分利用多媒体技术进行有效的课件制作，形成一个个良好的教学课件，促进高职体育教学的高效进行。本文就微课在高职体育教学中的应用展开探讨。
关键词：高职体育；微课；信息教育
引言
高职体育课肩负着增强学生体质、传输运动技能、提高学生综合素养。在传统的体育教学模式中教师是主导者，对学生被动式地灌输式教学依旧是许多学校采取的教学方式，微课教学的先进授课方式并没有被教师广泛的运用。教师要不辜负时代发展赋予的使命，将微课与高职体育课堂教学有机结合，促进高职体育课程的全面发展。
1“微课”的定义
微课从字面表达中可以理解为“微小”的课程。针对教育，微课可以理解为将一次课的重点、难点放置在时间较短的时间内来进行分段解决，并且有详细的解决方法与课后防止错误的方法，通过摄像机及计算机进行编辑上传至互联网，达成课程资源共享的一种课程手段。在体育教学中，微课可以是将一个动作作为一个微课的讲述点，在较短时间内将一个动作进行讲解，从中找出该动作的重点与难点加以强调，并在强调后进行强化练习提示，从而改变体育教学中经常做的漫灌形式，达到小点细化课程章节的目的。
2利用“微课”开展体育教学的作用
2.1微课能有效激发学生学习兴趣
体育课程重在激发学生的运动乐趣，培养学生终身体育的意识。而微课具备短小精悍、资源丰富、互动性强、学习方式灵活等特点，可以有效提高学生参与运动的热情，提升学生学习新知的积极性。尤其是运动欣赏类、体育宣传类、动画演示类微课，更容易激发学生的运动乐趣，更好地优化课堂教学的效果，更好地体现“新课标”中关于体育课程“健康第一”“终身体育”的指导思想和价值理念。
2.2微课可以有效提高学生的体育学习能力
在传统的体育教学中学生进行课前预习都是通过教材分析，或者教师的一些指导意见，而没有有效的自主学习方式，这种情况很容易影响学生的课堂主动性，不利于学生学习积极性的培养，而利用微课在体育教学中进行对学生的指导，就可以让学生在课前进行对专业微课进行学习，掌握其中的理论知识和动作技巧，在课堂上教师可以针对学生的情况进行有效的引导和指正，发挥学生的课堂积极性，提高学生的自主学习能力，实现理想的体育教学效果。
2.3微课能更好地关注个体差异
在传统的体育课堂教学中，由于个体差异，常常出现一部分学生对动作概念理解较透，对动作要领掌握较好，而一部分学生却不能很好地完成技术动作。所有学生的学习情况没有办法得到完全及时的反馈和关注，长此以往，学生的积极性、参与度都会大幅下降。而微课一对一的可预习、可复习的灵活的学习方式，以及可重复利用、反复学习、互动性强的特点，可以使体育教学更好地关注和满足学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益，真正体现“因材施教”的理念。
3微课在高职体育教学中的应用策略
3.1树立正确的微课应用理念
坚持正确的理念原则是取得理想成果的正确途径。
在高职体育教学中，教学工作者需要对微课有清楚的认识和正确的定位。教学工作者要深刻了解微课的特色，清楚基本的微课教学方式，并能够结合当下的实践经验，将微课的特色在高职体育教学中充分发挥理想的教育效果。同时，教学工作者要意识到，微课的重要性在于它的“协助性”，不可过度依赖微课，教学工作者不能用微课作为主要的体育教学授课方式，微课只是补充式的体育课程教学方式，如何将微课和传统的课堂教学结合，呈现出优质视频，展现出指导性和补助性，更大程度发挥微课的教育优势，是当代教育工作者值得思考的重点。
3.2根据学生学习能力，制作高质量的课件
微课作为一种现代化的教学方式，在体育教学中要进行对微课的有效应用，就需要充分分析微课的利用方式，由于微课简短、精炼的特点，教师需要在制作微课的时候进行有效的研究，制作高质量的课件，从而提高微课教学的效果。因此教师要分析学生的学习能力和个性特点，针对学生在体育运动中的各种不足进行针对性的制作，同时也需要认识到学生的注意力不可能长时间集中，这就需要加强微课的趣味性，让学生可以更加积极进行对微课的学习，从而提高学生的学习质量。例如，在指导学生进行蓝球运动时，教师需要充分考虑到学生体能素质，不能从事过于强烈的活动，就需要从学生的技巧方面进行教授，然后选择一些小组性的集体活动，安排学生进行小组比赛，从而调动学生的参与热情，让学生积极观看微课视频，学习其中的各种技巧，并主动应用在实践中，提高学生对篮球运动的有效掌握，锻炼学生的体能素质，实现对学生的蓝球教学。
3.3准确分析微课的特点、教学目标、学习内容、学习者，选择合适的教学形式
微课的教学需要在有限的时间进行，在确定学习内容时，控制好课程内容的深度与广度，而大部分学生是利用课余的碎片时间参与微课程学习的，因此要保证本节课中知识的完整性与连贯性，首先教师需要对教学目标、教学内容、学习者进行合理分析。教师在微课前需要明确分析这些内容：这节体育微课的学习者如何？这堂课的教学目标有哪些？学习者的基础如何？课程的内容与特点是什么？针对学习者的特点的分析需要包含学生的认知基础、学习能力、技术程度、需求状态等内容；教学目标的分析需要主要包括了价值观与目标、知识与技能、过程与方法。基于对以上内容的分析结果，教师可以合理地组织和设计微课程。准确分析微课的特点、教学目标、学习内容、学习者后，就应该选择合适的教学形式，有针对性地采取教学访求实施教学进程。微课作为一种自主学习模式，其基础条件就是优质的课程学习资源是保障课程质量与学习效果。同时，教师应充分考虑到微课“小而精”的特点，课程内容的选择需要与学生的学习需求紧密结合并进行优化，对优质学习资源进行整合后再提供给学生。体育微课侧重于把握运动技术的内在规律，积累学生的运动经验和体验运动感受，形成体育经验积累，并不是像传统体育教学一样，单纯对某一个动作技术或某类体育知识加以传授。微课程的目标能否达成，不仅与教师体育教学理念有着重大的关联，而且与具体的教学措施和实践有着直接的关系。在教学实施设计时要选择合适的教学形式。教师要根据目标预期、课程类型、教学内容、学习者的特点选择适合的教学方法与形式。体育微课主要的教学形式有许多种，常见的有情景式、探究式、讲解示范式、演示式等。最后，在微课程发布的环节中，应选择当前受众群体选择最多的、主流的、快捷的网络平台来发布，方便于学生用户的运用。
结语
信息化技术的发展，不断推动教育领域的技术改革。微课让高职体育教学工作者与管理者深刻地意识到，积极转变传统教育理念，创新传统教育模式，发展科学的教育模式，帮助微课尽早普及到高职体育教学中，并结合有效的微课应用经验，使微课成为高职体育教学中不可或缺的一部分。
参考文献
[1]韩新英．微课在体育教学中的应用研究［J］．当代体育科技，2018，(19)．
[2]彭佳贤.微课在高职体育教学中的应用价值[J].学校体育学，2018(8):136-137.
[3]任俭.高职体育课堂微课教学模式应用探析[J].武术研究，2018(9):136-138.