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高考备考“临门一脚”的策略探析

发表时间：2020/5/25 来源：《中国教师》2020年7月作者：易斌

[导读] 高考备考如何“踢”好“临门一脚”，是高三教师与高考学子特别关注的问题。本文提出的“冲刺规划”、“四个回归”、“梳理盘点”、“融会贯通”、“谋划高考”、“勇于亮剑”等六条富有启迪性的策略，是高三“临门一脚”复习备考的一盏引路灯塔。

易斌桂林市第十八中学广西桂林 541004
【摘要】高考备考如何“踢”好“临门一脚”，是高三教师与高考学子特别关注的问题。本文提出的“冲刺规划”、“四个回归”、“梳理盘点”、“融会贯通”、“谋划高考”、“勇于亮剑”等六条富有启迪性的策略，是高三“临门一脚”复习备考的一盏引路灯塔。
【关键词】高考备考临门一脚策略
中图分类号：G688.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-2051 （2020）07-121-01

        高考能否完美发挥，绚烂绽放，很大程度取决于最后30天的冲刺与谋划，这30天的安排，俗称 “临门一脚”。我们知道，学习的规律是：越是后期、进展就越神速。那么，该如何“踢”好高考前的“临门一脚”，让考生在最后时段还能突飞猛进，做到“凤凰涅槃，浴火重生”，再一次获得新生呢？
        首先要心态归零，有空杯心态，放下荣誉，淡定成绩，谦虚进取，不是“保守”地保持目前水平不下降，而是要继续奋勇拼搏，全力以赴，最大幅度再提升自己的水平。
        其次，要注意运用好以下六大策略：
        1.冲刺规划
        要科学规划，精心安排30天时间，一天当三天用，有效的做法是把所剩时间安排为六段，以五天为一段，进行六次冲浪，每次冲浪有具体目标与时间安排。比如每段要把哪些书看完？各科要练几套题？要把哪些做过的题整理归纳，消化吸收？等等，要定好明确的任务。
        2.四个回归
        ①回归考纲:要多读考纲，明确高考各科考点与要求。
        ②回归教材:要以笔记为核心，梳理学科主干知识，将知识模块化，网络化，把书读薄，做到“心中无书”
        ③回归考题:要各科分块“透视”高考题（如数学按三角与向量，数列与不等式，立几与向量，解几与向量，统计概率，导数与不等式，选考题等模块进行“透视”），研透高考规律（包含命题规律，考法规律，答题规律与技巧）。
        ④回归精品：要反复看、做、整理、研究、消化精品资料。精品资料有全国卷近5年高考题，一轮、二轮各科笔记或讲义（包含听课本、好题本、纠错本），月考题、周考题等。
        3.梳理盘点
        每段要梳理知识、方法、题型，并进行一次“三大盘点”：
        ①盘点知识:核心知识哪些掌握好了？哪些还不熟练？要做到核心知识烂熟于心。
        ②盘点方法:有哪些题型、方法套路与考试技能？掌握了哪些？做到技能形成条件反射。
        ③盘点错题:哪些错误纠正了？哪些还没纠正？要查缺、补漏、纠错，错误不再重犯，要一分一分提高，每天树立一个小目标，中下等生小目标：每天每科提高一分，尖子生小目标：每天总分提高一分，要啃透难题，磨尖自己。
        通过盘点，将“三基”梳理清楚，做到“三基”无漏洞，无死角。选择、填空要“对点”清，大题块块清，做到“心中无题”。

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        4.融会贯通
        每次盘点，将所学内容（知识+方法）在脑中“过一轮”，通过6次盘点，将所学内容融会贯通，完美收关，做到“心中无招”。融会贯通犹如练武要打通经脉，做到脱胎换骨，练成绝世武功。想做到融会贯通，要做好六个字：
        ①忆（背）:对主干知识,方法在脑中过电影,用白纸边写边忆，反复默写知识网。
        ②看:看课本,考纲,笔记,考题,精品题,纠错本。
        ③做（练）:做经典题、曾做错的题、新题。
        ④问（议）:不懂的及时问明白，经常与老师或同学进行“华山论剑”，即交流知识、方法、答题技能、考试策略、心态等问题，取长补短。
        ⑤思:提升空间在哪？怎样多抢分？(研究评分细则)，考试要注意哪些事项？等等。
        ⑥悟: 对学科内容以“题型+知识+方法（套路）+格式(踩分点)+易错点”模式进行梳理，反复地用心去感“悟”。
        有些同学为追求做题数量或做尽所有类型的试题，成天在猛刷题，如果只做题，而不去整理、归纳、感悟，那就是掉进“题洋”了，最终结果是什么？只能是“伤心太平洋”！因此，在“题海”呆久了，要经常上岸来，通过想题，解题，并“悟”题，做到由量变到质变，能力有根本性提升。
        5. 谋划高考
        脑海要思考与构想：怎样考好高考？要借鉴月考及周考经验, 在高考时除了把知识、方法、能力充分准备好之外，还要把竞技状态调到颠峰状态。竞技状态包含：
        ①调精神状态：做到眼睛明亮、头脑清醒、步伐坚定、挺胸抬头、精力充沛、充满斗志。
        ②调身体状态：做到合理饮食，注意营养，适度锻炼，规律睡眠，按学校生物钟作息。
        ③调心理状态：高考“成也心理，败也心理”，要做到自信满满，信心比黄金重要，自信是生命之魂，自信才能走向成功，强者心态，才能无坚不摧，决战时狭路相逢勇者胜！要散发出“老子天下第一”的霸气，有强烈成功欲，有高考必胜的信念与信心！
        6.勇于亮剑
        高考是十年磨一剑，通过十多年的学习经历，同学们已在学校的“熔炉里”铸成绝世神剑，因此，要有亮剑精神。什么是亮剑精神？面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑。即使倒下，也要成为一座山，一道岭。这便是‘亮剑’精神。亮剑，亮出的是气势，是胆略，是殊死相搏的精神！
        高考路上，同学们各自有强大的竞争对手，但通过历次的月考与周考，自己已磨炼成为一代战神！别人已不是对手，对手唯有自己，因此，要战胜自我，勇于亮剑，要有“高考江湖任我行，扬鞭挥剑斩楼兰”的豪气！
        临门一脚，只要静若处子，精心备考，敢于亮剑高考，就能享受高考，绚烂绽放，赢得高考，从而笑到最后，笑得最美，把自己的高考变成永恒的、美丽的神话！
参考文献
[1]高考复习要抓准方向[J].罗增儒.中学数学教学参考.2016(28)
[2]谈高考复习回归教材的几个基本点[J]. 易安.中学数学教学参考. 2019(15)
[3]高考复习要抓住根本[J].罗增儒.中学数学教学参考. 2016(34)
[4]“会—熟—通—对”数学高考复习的四境界[J].易斌.中学课程辅导.2019(19)
[5]赢在冲刺,走向成功——高三冲刺复习的策略[J].易斌.中国教师.2020(04)
作者简介：易斌，1973.04，男，广西桂林，大学本科，特级教师，广西首届教学名师。