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浅谈素质拓展训练在小学体育教学中的融入

发表时间：2020/5/26 来源：中小学教育》2020年5月2期作者：鲍学森

[导读] 体育教学改革中，小学体育教师尝试将素质拓展训练融入到小学体育教学中。这种融合的意义体现为，有利于提升小学生的身体素质；有利于小学生面对问题能力的培养；有利于提升小学生的沟通能力。具体融合的策略为，以学生特点为基础，设计合适的训练方案；选择合适的训练项目，与体育课堂有效结合；科学地安排训练活动，加强安全运动的教育。

鲍学森哈尔滨冰雪运动学校黑龙江哈尔滨 150000
【摘要】体育教学改革中，小学体育教师尝试将素质拓展训练融入到小学体育教学中。这种融合的意义体现为，有利于提升小学生的身体素质；有利于小学生面对问题能力的培养；有利于提升小学生的沟通能力。具体融合的策略为，以学生特点为基础，设计合适的训练方案；选择合适的训练项目，与体育课堂有效结合；科学地安排训练活动，加强安全运动的教育。
【关键词】素质拓展训练；小学体育教学；有效融入
中图分类号：G688.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1001-2982（2020）05-195-01

        社会发展过程中，人们更加重视自身身体素质的提升，为此，素质拓展训练得以广泛推广，这种训练不仅可以训练人们的意志力，还能促进人们身体素质提升，培养人们的团队意识。在素质教育理念推行的背景下，小学体育教学要重视学生们综合素质的培养，这时可以采用日常教学结合素质拓展训练的方式，以强化小学生们的意志力，促使他们心智发展，并让他们形成一定团队意识。
        一、素质拓展训练融入到小学体育教学的积极意义
        （一）有利益提升小学生的身体素质
        刚刚开始阶段的素质拓展训练，老师会将学生们一定数量分成不同的小组，组间进行比赛，这样能调动学生们参与训练的积极性；并引导小学生努力地获取更好成绩，以获得小组荣誉。当学生全身心地参与到素质拓展训练时，也就能进行适当数量的体育运动，并且体育老师也要依据学生的表现，适当增加或者减少运动的数量。比如，在“急速100秒”的训练中，体育教师设置了训练的规则，要求学生必须跳跃一些高低不同的障碍物，哪一组先到达指定的位置，哪一组就是获胜组。这个训练中，如果是低年级的学生，障碍物要少设置一些，并且不能过高；如果是高年级的学生，障碍物可以设置的复杂一些，并且多一些障碍物，以强化高年级学生的训练，帮助高年级学生提高体力，也锻炼身体的灵活性，从而提升身体素质。
        （二）有利于小学生面对问题能力的培养
        在训练进展过程中，或许会存在着很多问题，当人们遇到问题的时候，会以不同思维选择不同的处理方式，有一些人的心态比较消极，总是以抱怨的心态去面对问题，也不能很好地处理问题；而有一些人的心理状态非常积极，可以积极地思考解决问题的方法，找出问题矛盾中心，一步一步地解决问题。人们面对问题不同的态度，可能受到后天训练和环境的影响。而素质拓展训练能帮助小学生形成积极和健康的心态，勇敢地面对问题，并解决问题。比如，体育教师组织了“盲人方阵”的训练项目，队员眼睛不能看见，只能用语言交流解决当前的问题，这就训练了小学生面对问题的心态，不能过于急躁，而要沉着冷静，才能获得这个项目的成功。经过这样的训练，小学生在未来的学习和生活中，如果出现困难，就能从容地面对，解决问题。
        （三）有利于提升小学生的沟通能力
        人们生活在社会群体中，必须掌握一项非常重要生存手段，那就是沟通能力，此能力水平高低，影响着人们的发展。在小学这一关键阶段，小学生们的能力和个性可借助一些训练进行提升。而体育教学中的素质拓展训练，可以强化学生间的交流与合作，也就能有效地提升小学生的沟通能力。在拓展训练中，教师布置一些任务，学生们需要通过沟通协作去完成任务。此过程中，小学生的沟通能力不断提升，掌握一项非常重要的生存技能，有利于小学生未来的发展。

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        二、小学体育教学与素质拓展训练有机融合的策略
        （一）以学生特点为基础，设计合适的训练方案
        小学阶段的学生参与体育训练的时间比较短，运动资历比较短，为此体育教师在日常的体育教学中，应当设计合适学生的拓展训练项目，把握训练的进度，在保证学生安全的前提下，更好地训练学生。这时体育教师需要对学生心理素质、运动能力进行详细地了解，设计合适运动量的训练项目，防止训练过程中伤害学生身体，或者出现心理阴影。并且，针对不同的班级，也要有不同的训练方案。科学地确定出课堂教学目标，以保证每一名学生均可跟随训练的节奏，锻炼不同的能力。实际训练中，老师一定不能让学生进行高难度的训练，避免拉伤筋骨。同时，不能将课程目标确定的太低，这样就不能发挥出素质拓展训练的积极作用，浪费一堂体育课堂时间。
        （二）选择合适的训练项目，与体育课堂有机结合
        为让素质拓展训练高效利用在体育课堂上，体育教师应当选择有针对性的训练项目，并将其融入到体育课堂教学中。例如，“环环相扣”这个项目。组织此项目的训练时，需要把学生划分成不同的小组，小组成员一般保持12-15人左右。要求学生们手拉手站成一个圆形，头尾相连。项目具体实施过程，体育教师随机指一名学生松开双手，并把呼啦圈套在身上，然后传给另一个人，依次传递，看哪一组传递的最快，哪组取得胜利。此项目训练了学生之间的协调能力、团队能力，并锻炼了学生的体力。
        再比如“袋鼠跑”这一项目，在训练之前，体育教师要准备多个布袋。如果班级中人不是很多，可以分成两个小组，先称之为红蓝两组，组员面对面排开。两个人为一组，夹着布袋在腰间传递给下一组，两组进行比赛。如果布袋掉落到双腿之间，或者队员摔倒，则要从头开始，不能由其他人帮助，哪一组最短时间内完成传递，算为胜利。此项目中，学生需要两两合作，完成相应的任务，并且途中会有很多问题，出现问题则要从头开始，这能锻炼学生坚持到底的良好品质。
        （三）科学地安排训练活动，加强安全运动的教育
        在素质拓展训练中，也存在一些安全风险，为此，体育教师一定周密安排，详细计划，做足安全措施，预防安全问题，以保证小学生的安全。并且，在训练的过程中，教师要强化安全意识的渗透，跟进安全教育，给予更多安全指导，以保证训练的安全防护到位。
        体育教师一定要意识到，素质拓展训练必须保持科学的过程，强化训练内容的合理性，正确使用各种训练器材，给学生正确的指导，并提升学生注意危险问题，时时刻刻防范运动危险问题。只有这样才能更好地规避体育课堂中学生受伤，规避安全问题，促使素质拓展训练与体育教学有机的结合。例如，投掷类训练项目中，应当选择材质柔软、质量较轻的器材，避免训练安全问题。
        结束语
        综上所述，当前小学体育教学中，体育教师尝试将素质拓展训练融入课堂教学，意在提高学生的身体素质，同时强化多种素质的培养，进而促进小学生全面发展，成长为有良好体育素质的学生。
参考文献
[1]周兆凤.素质拓展训练融入小学体育教学的途径[J].江西教育,2019 (24):94.
[2]闫珊珊.素质拓展训练融入小学体育教学的可行性研究[J].当代体育科技,2019,9(19):101+103.
[3]宋成刚.素质拓展训练在小学体育教学中的融入[J].青少年体育,2019 (03):68-69.