李瑶
（北京市顺义区赵全营镇卫生院；北京101300）
摘要：目的：分析针灸治疗失眠的疗效。方法：随机选择我院2019年1月至2020年1月接诊的失眠患者50例为临床观察对象，将患者平均分成两组，对照组患者采用西药内服的方式进行治疗，观察组采用针灸的方式进行治疗，分析两组患者的睡眠质量、入睡时间、睡眠时间。结果：观察组患者接受治疗后疗效整体优于对照组患者。结论：在针对失眠患者进行治疗的过程中，相比于常规西药内服的治疗方式，针灸治疗的方式具有更好的效果。
关键词：针灸；治疗；失眠；临床；观察
随着生活压力的逐渐增大，我国失眠患者的数量也开始呈现出了逐年增加的趋势，失眠患者的临床表现多为睡眠异常、进入睡眠时间长以及睡眠不足等。研究显示，现阶段我国超过30%的国民存在不同程度的睡眠障碍问题，由此可见，失眠问题已经成为了一个急需解决的社会问题。部分患者会通过服药的方式治疗失眠，但是，长期服药的情况下对身体的损伤相对较大。对此笔者尝试采取针灸的方式对患者进行治疗，现具体报告研究结果。
1资料与方法
1.1一般资料
对照组25例患者，男性12例，女性13例，患者年龄22岁至67岁，平均年龄为（45.2±4.6）岁；观察组25例患者，男性14例，女性11例，患者年龄23岁至66岁，平均年龄为（45.6±4.7）岁。
1.2方法
对照组患者在接受治疗的过程中需要每天口服艾司挫仑，每天的用药量为1mg，每天用药一次，一个治疗周期为30d。
观察组患者在接受治疗的过程中选择的方法为针灸法，首先，在选穴的过程中主要选择患者的双侧风池穴以及主穴，主穴包括外关穴、檀中穴、足三里、中脘穴、双侧血海穴以及双侧气海穴。其次，在实际治疗的过程中，患者先将自己的体位调整至仰卧位，使需要接受针灸治疗的部位能够充分暴漏出来，对需要进行针刺的部位进行常规消毒，使用适合患者自身情况规格的无菌针灸针对患者的穴位进行刺激。正式开始操作之前，医生需要提前对患者的手部进行消毒，拇指和食指配合持针，快速将针灸针刺入患者的穴位内部，按照由上到下顺序刺激患者的穴位[1]。最后，在灸法操作方面，借助太乙药灸条刺激患者的双侧风池穴、印堂穴、双侧太阳穴、百会穴、大椎穴、四神聪穴以及神庭穴。每天的施灸次数为4次，耐受力低的患者可减少为3次，每隔两分钟进行一次灰烬清理，至患者的头部四周位置微微发热为止。每个疗程为10次治疗，两次治疗的时间间隔为2~3天，一个疗程后观察患者的睡眠改善情况。
1.3临床观察指标
对两组患者接受治疗后的睡眠质量、睡眠时间、入睡时间进行对比分析[2]。
1.4统计学方法
采用SPSS25.0软件分析数据，计量资料采用均数±标准差表示，组间比较采用t检验。计数资料采用X2检验，P＜0.05为差异有统计学意义。
2结果
3讨论
所谓失眠，主要指患者在日常睡眠的过程中整体质量较低，长时间无法达到令自己满意的状态，从现实的角度来讲，患者在长期失眠的情况下，判断力、注意力、工作能力以及记忆力都会相应的受到影响，严重的患者还会出现心理障碍等方面的问题。失眠问题的发生机制相对复杂，不同患者的发病原因也存在较大的差异，从现阶段的临床治疗情况来看，尚没有完全有效的针对失眠的治疗方式，多数情况下，医生会通过镇静催眠的方式来帮助患者缓解症状，提升患者的睡眠质量[3]。从中医理论的角度来讲，脑神经功能失常是失眠最主要的发病原因，心是患者的主要病位，与此同时，患者的肝、肾、脾、胃等器官也都会相应的受到影响，致使患者的肌体内部出现阴阳失调的问题。因此，中医在针对失眠患者进行治疗的过程中，平衡阴阳是最基本的原则。
本次研究中，主要采用三焦针法对患者进行治疗，其主要得治疗目的在于“扶本培元，益气调血”，其治疗的重点在于对患者的三焦通道进行疏通，对三焦之气进行调节，在此基础上，对患者的上焦、中焦和下焦分别进行调节，通过对患者的外关穴进行刺激，对患者的三焦进行通调，在此基础上，刺激患者的足三里位置，以此来达到对患者的后天进行补益的目的，进而使患者的整体机能能够得到有效提升，达到治本的目的。与此同时，临床研究表明，在对患者进行针灸治疗的过程中，通过刺激患者的三气穴以及三胃穴，能够使患者的气血失调问题得到解决。针灸的方式治疗患者的失眠问题主要在于从患者肌体的整体情况出发，明确患者病机的基础之上，进而有效调节患者的气血、脏腑，以此来帮助患者达到阴阳平衡，进而调节患者的脏腑功能、改善患者气血的目的，通过中医辨证的治疗方法，使患者的经气传感能够得到有效激发。
从本次研究结果来看，相比于常规西药治疗失眠的方法，采用针灸的方式对失眠患者进行治疗具有更强的针对性，在激发患者经气的基础之上，使经气能够到达患者的患病位置，对其不足之处进行有效调节，以此来达到平衡患者阴阳的目的，进而有效解决患者的失眠问题，在临床应用方面具有极高的价值。患者在接受治疗之后，观察组患者无论是在睡眠质量方面还是在入睡时间、睡眠持续时间方面，整体情况均优于对照组患者。说明相比于西药治疗失眠的方式，采用针灸的方式治疗患者的失眠问题具有更好的效果，在治疗患者睡眠问题的方面具有更加明显的效益。
综上所述，随着生活压力越来越大，现阶段失眠问题已经不再是个别患者的问题，他已经成为了社会上一个十分广泛的社会问题，针灸治疗的失眠的方式不仅能够改善患者的睡眠状态，对于患者肌体平衡的维持也有这十分积极的显示意义，且不会对患者的肌体造成其他方面的损伤，具有较高的临床推广价值。
参考文献
[1]齐苗.针灸治疗失眠症的临床效果研究[J].中国全科医学,2019,22(S1):185-187.
[2]李颖,张晓阳,包飞,孙爱军.针刺治疗原发性失眠临床疗效研究现状与分析[J].中国针灸,2018,38(07):793-797.
[3]殷萱,吴焕淦,勾明会,汪司右,徐世芬.针灸治疗原发性失眠的随机对照试验[J].世界科学技术-中医药现代化,2018,20(02):198-202.