胎动主要是指：精力比较充沛宝宝做出的滚动和踢打等行为，通常情况下，产妇孕8周时，宝宝可以自由运动，但孕妇很难有所察觉，只能通过B超检查进行了解，伴随胎儿、子宫逐渐变化，其胎动也会随之日益显著，因此，每位孕妇胎动时间存在一定差异化。与此同时，孕妇肚子里的宝宝睡觉、活动周期，与孕妇生理时钟并不相同，对于多数孕妇来讲，孕20周左右会明显感受胎动，对于经产妇，孕16周-18周胎动明显，在达到孕28周-32周时，胎动强度随之处于高峰阶段，在孕38周以后明显减弱。
1 胎动开始时间
（1）4个月，属于最早胎动，和胃肠蠕动与胃胀气比较相似，当孕妇4个月出现胎动时，肚子会随之发出“咕噜咕噜”声响，多数孕妇会直接忽视。（2）5个月，宝宝活跃程度明显提高，出现较为显著胎动，且胎动强弱程度不同。在宝宝受其他因素刺激，或者对其予以触摸时，均会出现胎动。（3）7个月-8个月，是胎动高峰期，对于精神较好宝宝，会在肚子内做出“拳打脚踢”行为，孕妇可以及时感受的同时，周边人也可以发现宝宝蠕动起伏。对于此阶段宝宝，其睡眠时间约为40min-50min，活动时间约20min-30min，整个胎动存在一定规律性。（4）9个月，当孕妇9个月胎动时，宝宝活动空间相对较小，只能简单动动身体。整个胎动次数并未减少，仅呈现胎动力度变小。
2 如何正确数胎动？
（1）胎动主要是对宝宝平安状态进行监测，属于比较直观方法，孕妇需要以孕26周进行监测，通过对胎动的正确监测，掌握宝宝健康状态。（2）每日进行3次监测，即早、中、晚，在每次胎动监测时，均应维持60min，对3次监测数据相加，同时乘以4，即宝宝十二小时胎动次数。一般情况下，正常胎动为每小时3-5次，当进行十二小时胎动监测时，胎动数需要超过20次。（3）对于胎动监测，需要以安静环境为主，以坐着（左面躺着）状态进行，整个过程需要集中注意力，以保证监测的有效性。（4）当60min胎动次数低于3次，或者十二小时胎动次数低于20次，代表宝宝可能存在缺氧危害，需要及时进行检查，由医生进行准确判断。
3 需要警惕异常胎动情况
当出现异常胎动时，表明宝宝发生紧急情况，是向孕妇发出的一种救助信号，应该及时进行相应处理。在出现以下异常胎动时，孕妇切忌不可大意，需要及时去医院进行监测和治疗。
3.1 胎动加快
如果孕妇胎动出现突然加快，且存在剧烈腹痛或引导出血等情况，可能为胎盘剥离，主要发生于孕晚期，同时还会发生在高血压、腹部撞击方面，如果出现此情况需及时进行抢救。
3.2 胎动骤然停止
在急促胎动后骤然停止，其主要呈现为脐带绕颈与打结等方面。孕妇可以明显感受宝宝挣扎状态，持续时间为3-5min，然后停止不动。对于正常脐带，其长度是50cm，若是脐带长度较长，极易造成宝宝脐带绕颈，其原因为：宝宝相对比较好动，在羊水中通过翻身打滚，发生脐带缠绕与打结情况，极易导致血液流通出现阻碍，使宝宝由于缺氧窒息。
3.3 长时间未出现胎动
孕妇进行胎动监测时，如果六小时以上时间为静止状态，且基本没有出现胎动，在拍肚皮与声音吸引等方式后，宝宝仍然没有做出任何反应，发生受伤几率较高，需要及时去医院。
3.4 胎动逐渐递减
当发生胎动频率逐渐递减的情况，主要是因为羊水过少导致胎儿缺氧，如果没有采取有效措施进行治疗，则会导致宝宝窒息。
3.5 胎动时间较晚
因胎盘功能较差，无法向胎儿提供充足氧气，使胎儿长期缺氧，最终造成胎动减缓、出现时间较晚的情况。
由此可见，胎动强弱、胎动次数，与个体存在较大差异，部分12小时胎动超过100次，一些产妇仅为30次左右。只需要保证胎动有节奏，且呈现一定规律，即可表明胎儿发育正常，但是，若每天胎动次数低于10次，胎动次数出现突然增加等情况，则表明宝宝出现问题，应立即就诊，以保证其生命安全。
4 胎动临床意义
目前，胎动作为胎儿情况主要衡量标准，保证胎动正常，可以表明胎儿健康状态。有关报道研究显示，胎盘功能尚未完全，或胎儿存在某疾病时，其胎动频率会明显下降。对此，部分慢性疾病未有效治疗，会导致胎死子宫内，即胎动逐渐减少，最后呈现胎心消失。对于以上情况，主要发生于胎儿发育迟缓，或过期妊娠等有关高危妊娠孕妇，胎动减少、消失表明胎儿缺氧，甚至即将死亡，属于胎儿及时抢救信号。在胎动明显减少时，胎儿会随之出现缺氧症状，为了保证能量平衡会出现胎动次数下降，胎动消失以后，依然可以听见宝宝胎心，可以将其诊断为慢性胎儿缺氧高危妊娠，但是在进行胎动次数的监测发现，其胎动比较正常，表明胎儿情况比较理想，会增加终止妊娠时间。因此，胎动明显减少时，在胎心正常的基础上，提前终止妊娠，仍然可以保证宝宝生命安全，研究数据表明，胎动消失与胎心消失的时间，通常超过12h-48h。
由此可见，胎动监测过程，应该特别注意胎动总数，并对胎动强度进行明确，利用孕妇自主监护等方式，全面了解胎儿情况，以保证胎儿和孕妇生命安全。