慢性胃炎是目前最常见的炎症性疾病，很多朋友也知道，该病隶属于消化内科，但也有很多朋友不知道，近年来在生活方式转变、饮食结构调整等因素的联合推动下，慢性胃炎已经成为了消化系统高发性疾病。发病早期，部分慢性胃炎病人是没有明显症状的，只有少部分的人群会出现上腹痛、食欲不振、饱胀等消化不良症状。而随着疾病的进一步发展，会对你的身心健康以及日常生活产生影响。那么很多人会问，慢性胃炎是怎么产生的？难道无缘无故就会得慢性胃炎呢？肯定不是。慢性胃炎的病因主要有这几方面的原因:1、幽门螺杆菌感染：此结论也被临床认为是诱发慢性浅表性胃炎的根本病因；2、饮食：据流行病学显示：在进食高盐饮食，或者是饮食中缺乏新鲜蔬菜水果时，会增加慢性胃炎的发生率；3、自身免疫；4、物理及化学因素：调查显示，长期饮浓茶、酒、咖啡的人群，和喜欢吃过热、过冷食物的人群，其胃粘膜损伤严重，从而诱发疾病。得了慢性胃炎怎么办？目前医院里的医护人员，会对慢性胃炎病人开展哪些干预和护理措施呢？一起来了解一下。
◆慢性胃炎怎么护理？
一、健康宣教帮助你更好了解自身疾病:在你入院第1天开始，你的责任护士就会将慢性胃炎的健康宣讲材料发放给你，并对你耐心、详细的讲解慢性胃炎的诱发因素等信息，告知你相关药物的作用机理，促进你对慢性胃炎专科知识的认识。便于消除内心恐惧的同时拉近护患距离，完善各项检查后建立健康档案；一般来说，会以周为单位，每周组织一次健康宣教会，通过此平台向你进一步强化健康知识宣教，将擅自减量、停药的危害详细告知，耐心回答你的疑惑。同时，我们还会根据你自己对疾病知识掌握程度而开展个体化指导，例如根据你的年龄段、文化程度、工作单位、家庭成人信息等开展健康指导。
二、心理疏导帮助你正确看待自身疾病：现阶段临床护理人员，都是具备过硬的业务能力和较高心理素质的，因此在确保各种检查和治疗顺利开展的同时，还会兼顾你的心理状态给予心理疏导和心理安慰等护理。支持心理护理：绝大多数患者朋友受自身心理因素的影响，极易出现焦虑、抑郁、紧张等消极情绪，护理人员会主动加强与你的交流，通过沟通来了解你内心的实际状况，而后综合文化程度和自身职业、性格特点等信息开展支持心理护理，从而最大化的消除患者朋友的消极情绪。认知心理护理：入院后会导短时间内完善评估工作，详细告知患者朋友“早发现、早治疗”的重要性，积极向你介绍并且普及慢性胃炎的相关知识，同时会对你提出的问题及时、耐心的回答，避免增加你的心理负担。行为心理护理：经研究证实，慢性胃炎的发生和发展，与患者朋友的行为习惯等因素密切相关，因此护理人员会将有效的防护措施教会患者，并且将防护措施的重要性和有效性明确告知你。放松心理护理：在治疗期间，护理人员可以指导你学会并充分掌握自我放松方法，以此来缓解内心的不良情绪。例如可以充分利用病房环境，在身体条件允许的情况下开展小范围的活动；也可以在安静的状态下自己进行呼吸放松、意向放松等活动，从而调节自己的心理状态。
三、药物干预帮助你有效控制自身疾病进一步发展：药物干预也属于临床护理重要的环节，通过药物干预，可以控制疾病发展的同时减轻不适的症状。
目前临床对慢性胃炎患者开展药物干预，分中西医两方面。1、西医方面的药物治疗包括对因和对症治疗；⑴、对因治疗:根治幽门螺杆菌，多以奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物为主，其中奥美拉唑肠溶片在餐前半小时服，阿莫西林胶囊也是在餐前半小时口服；服用非甾体抗炎药引起者应停药，并应用胃粘膜保护药；自身免疫性胃炎有恶性贫血者可肌肉注射维生素B12；⑵对症治疗:①对于腹痛、反酸者应用抗胃酸药物如氢氧化铝、铝碳酸镁咀嚼片应在饭后1小时和睡前服用；②胃粘膜保护药硫糖铝宜在进餐前1小时服用，枸橼酸铋钾在酸性环境中方起作用，故宜在餐前半小时服用;③对于腹胀、消化不良者应用胃动力促进药多潘立酮（吗丁啉）、莫沙比利宜在餐前半小时服用；以上药物需遵医嘱按时服用，同时观察药物的不良反应。2、中医方面，对慢性胃炎患者开展药物干预，多以八味解郁汤为主，基本方剂由白芍30g，茯苓20g，柴胡、枳壳、厚朴、紫苏叶各15g，姜半夏12g，生姜6g，生甘草5g组成，以上药物配水550ml煎煮后服用，每天一剂，坚持用药一个半月。
四、对腹痛部位以及性质一定要密切观察，在用药前后病人症状是否出现变化，都是要做好记录的。
五、饮食护理帮助慢性胃炎病人来说极为重要：护理人员会对患者的疾病发展情况进行整体评估，而后严格根据评估结果对病人开展针对性的饮食护理方案。1、指导并鼓励病人养成健康的饮食习惯，日常三餐可以遵循“少量多餐”原则，进食时一定要细嚼慢咽，饮食方面，可以以高热量、高蛋白、高维生素食物为主。2、向病人及家属说明饮食对促进慢性胃炎康复的重要性，对病人的饮食喜好提前了解，从而确保制定的膳食搭配方案科学又合理。指导病人及家属根据病情选择易于消化的食物种类，如高胃酸者，必须明白，酸性食品、浓缩肉汤是禁止食用的，避免胃酸分泌过多。胃酸低者可用刺激胃酸分泌的食物，如浓缩肉汤、肉汁等，或酌情食用酸性食物，如山楂、食醋等。指导病人及家属注意改进烹调技巧，粗粮细做，软硬适中，注意食物的色、香、味的搭配，以增进病人食欲。3、提供舒适的进餐环境，保持环境清洁；可以定时开窗，确保空气新鲜、温度适宜，避免在噪声、不良气味环境中进餐。指导病人养成良好的口腔卫生，分别在晨起、睡前、进餐前漱口。4、对病人每日进餐情况做好观察并记录，包括进餐次数、量、品种。密切对血红蛋白浓度、血清白蛋白等营养指标进行监测，将营养状况的改善转告病人，以增强病人的信心。
六、 自我锻炼帮助你远离慢性胃炎：在日常休养中，必须要确保休养环境安静、温馨，将温湿度、室内光线照射程度控制在适宜范围，定期开窗通风，确保空气新鲜。在家休养期间，要限制探视人员和次数，减少对你的刺激和干扰，确保可以有充足的睡眠时间。根据你的病情恢复情况，可以适当的开展自我锻炼和运动康复。病情稳定的朋友，在确保充足休息的同时，如身体条件允许的情况下可室外散步，适量进行爬楼梯等有氧运动，应避免过度劳累；若你的病情较为严重，需确保绝对卧床休息，在家人的协助下进行洗漱、进食等日常操作。