摘要：2021年体育中考改革，各个区域的体育中考分值逐年调整，以福建省泉州市为例2019年体育中考分值20分到2020年体育中考分值调整为30分，体育课程也逐渐受体育教育者所重视，但教学内容局基本限于体育中考项目；基于此，本研究采用文献资料法、实验法，通过对体育中考足球、篮球、排球动作的创编结合课间操常态化的形式，创编出以学生为主的校园课间操。旨在优化体育课程，将课堂还给学生，丰富大课间内容，使学生科学合理的掌握体育技能，为“阳光大课间”提供参考依据。
关键词：体育中考；大课间；体育教学；球操创编
体育中考的加试，促进了我国体育教学改革，也提高了学生、家长、体育教师对于体育教育的重视度；体育课堂逐渐规范化，从“少教研”到“时时教研”，从“放羊式教学”到“规范化教学”，体育教师教学内容主要以体育中考项目为主，旨在促进学生掌握体育中考项目技能，体育课程也间接地走向了应试教育的路线；学生课上的学习内容基本是体育中考项目，对于其它体育项目学生只能利用课外时间去习得，通过对初三学生问卷调查，仅 41% 参与问卷的学生，一周参加 3 次以上的课外体育锻炼，仅有 8.7% 的学生能够坚持到将近一小时的锻炼时间。[[[]张慧敏.体育中考模式下对初三年级体育课程影响的研究分析[J].教学探索.2020（2）28：55-56.]]从体育中考的利弊中，体育中考项目与球操相融合，一方面能够解放体育课堂，将课堂还给学生；一方面，学生能够科学、合理掌握体育运动技能，提高体育中考成绩。
1体育中考背景下球操创编的可行性分析
1.1有利于优化体育课程结构
体育中考制度实施之后，中学体育教学内容主要以体育中考项目为主，教学设计过于机械化，不能满足学生核心素养的习得；体育中考项目与球操相结合，使体育课程不 在以体育中考内容为主，课程内容设置趋于多元化。
1.2有利于各学段学生的身心发展
单一形式球操模式，容易引起学生乏味心理，身体锻炼价值较低；体育中考项目与球操相结合，可以根据不同年级进行运动负荷、动作难度进行更改，学生可以自主开发球操基本框架以外的内容。例如，足球动作设计里面的熟悉球性部分，体育委员可以根据在不更改足球绕杆的前提下，选取熟悉球性的动作。
1.3有利于学生核心素养的养成
运动能力是形成健康行为和体育品德的基础，健康行为是发展运动能力和体育品德的核心，体育品德是提高运动能力和改进健康行为的保证；学生通过球操来掌握体育中考项目，体育课堂上可以掌握更多运动技能，提高运动能力和养成良好的体育锻炼习惯。
1.4有利于中学校园球操内容的多元化
课间操是中学校园每天必须做的一项体育运动。体育中考项目和课间操相结合形成常态化，发展成校园特色；体育中考项目练习以球操的形式呈现，对不同年段设计不同的动作难度和运动量，达到发展学生身体素质、掌握体育中考项目的目的。[[[] 李小红.文静体育舞蹈校园课间操的编排设计创新研究.[J].学校体育学.2019（30）9：140-141.
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2体育中考背景下球操的创编设计
通过专家访谈球操创编的练习器材选取为足球，足球适合、篮球、排球动作编排，收取三大球的球性练习动作和选取体育中考主要内容
2.1场地设计和年段编排
根据学校场地条件设置球操内容和年段练习批次；本次研究，以三块标准篮球场，一块250米田径场为例，球操场地设置标志点，前后距离1.75米，左右距离1.5米；每个班级设置三路纵队，每路纵队人数为42人。从表1可知，初一、初二球操的练习频率是每周两次，初三年为每周一次。
表1练习内容和时间安排
2.2篮球动作创编设计
结合篮球的基本动作选取原地低运球、高运球，每个动作一拍一动，左右各两个八拍，结合体育中考做篮球绕杆，初一年每路纵队第一位学生，从左后方转弯做行进间运球到最后一个学生的位置，第二位学生行进间运球至第一位学生位置后做原地运球，以此类推，直到每个学生轮转一次，进行下个部分。初二年、初三年排头第一位学生从左后方转弯做行进间运球，经过两位学生后，做篮球绕杆，第二位学生行进间运球至第一位学生位置，以此类推，直到每个学生轮转一次，进行下个部分。
2.3足球动作创编设计
结合足球熟悉球性的练习动作选取原地踩球、四面转反踩球每个动作两拍一动，各四个八拍，结合体育中考做足球绕杆，初一年从左后方转弯运球到最后一个学生的位置，第二位学生向前脚底拉球至第一位学生位置后做原地踩球。初二年、初三年每路纵队第一位学生从左后方转弯运球，经过两位学生后，做足球绕杆，第二位学生向前脚底拉球至第一位学生位置后做原地踩球，以此类推，直到每个学生轮转一次，进行下个部分。
2.4排球动作创编设计
结合排球基本动作选取原地自垫球，结合体育中考排球对墙垫球内容，做两人配合做“一抛一垫”练习，两拍一动，练习四个八拍；每路纵队号数为奇数的学生向后转准备抛球，同时号数为偶数学生将球放在两脚中间，做好排球垫球准备动作。两个八拍后，抛球学生将球放置两脚之间，做好垫球准备动作，同时垫球学生持球准备抛球。
4结语
大课间球操与体育中考项目相结合，有利于优化体育课程结构，将课堂还给学生，丰富大课间内容，使学生科学掌握运动技能，有利于培养学生的核心素养；但在以体育中考项目创编课间操时，需考虑到当地体育中考政策、校园文化背景、学校场地、学生数、创编动作难度、个体差异等因素，来创编以学生为主的校园常态化课间操。
参考文献
[]张慧敏.体育中考模式下对初三年级体育课程影响的研究分析[J].教学探索.2020（2）28：55-56.
[] 李小红.文静体育舞蹈校园课间操的编排设计创新研究.[J].学校体育学.2019（30）9：140-141.