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谈新冠疫情背景开学复课期间心理疏导策略

发表时间：2020/6/18 来源：《基础教育参考》2020年5月作者：徐娓

[导读] 新冠疫情背景开学复课期间心理教育有哪些较佳策略呢？一确立正确指导思想；二要确定合理辅导原则；三要进行系统性辅导；四要针对性进行辅导；五采取多种形式进行疏导。

徐娓黑龙江哈尔滨市方正县方正林区第四中学
【摘要】新冠疫情背景开学复课期间心理教育有哪些较佳策略呢？一确立正确指导思想；二要确定合理辅导原则；三要进行系统性辅导；四要针对性进行辅导；五采取多种形式进行疏导。
【关键词】新冠疫情背景；开学复课；心理教育策略
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-1128（2020）05-153-01

        随着抗“疫”步步向着取得决定性胜利的来临，一个慢长的假期即将过去，著名防疫病毒研究科学家钟南山，李兰娟院士都赞同开学，支持开学的路一定要往前走。各省市经过科学评估，中小学终于迎来特殊开学季。经过从上到下层层的落实，从物质保障，到防控措施制定。从科学预案形成，到反复模拟演练。基本上达到了开学标准。但是开学后也会在各方面产生一些列新的问题。比如师生心理问题，就是一个重要而绝对不能忽视问题，针对师生可能存在心里问题要做好评估，有针对性开展好新冠疫情背景开学复课期间心理教育工作，来保证开学稳定，有序、平安的进行，那么新冠疫情背景开学复课期间心理教育有哪些较佳策略呢？
        一、确立指导思想
        以习近平建设有中国特色社会主义思想理论为指导，认真贯彻执行习近平关于抗“疫”有关重要讲话精神，认真落实教育部、省教育厅、市（县）教育局关于系统开展疫情相关心理干预工作通知精神，创建疫情背景下开学前后系统性良好心理环境，营造开学复课良好的心理氛围。重在教育为主，预防为主，及时干预，维护好师生心理健康。确保学校能够稳定、平安、有序的开学。
        二、确立辅导原则
        1.加强系统性辅导的原则:开学后学生生活空间基本上是学校，家庭两点一线，在两点上有经常性亲密接触人员，在家庭里有家庭主要成员，在学校主要有老师和同学，因此对学生所构成生活圈系统人员要进行心理疏导。
        2.注重个体化辅导的原则：特别关注曾经治疗或被观察隔离的学生，对学校存在曾被治疗过，曾经被隔离的学生做好统计调查，对可能产生负性心理问题做好预估，制定好辅导方案实施辅导。
        3.加强团体化辅导原则：对学生进行心理调查，以及动态监测学生受疫情影响的身心状况，有针对性根据学生实际开展心理疏导和心理健康教育工作，采取以教育为主原则。
        4.积极心理引领的原则
        向师生提供积极心理健康维护知识帮助，帮助学生改变认知，培养师生面对疫情开课复学的积极心态，掌握一些自我积极心理调节方法，进行自我积极调控。
        三、确立辅导对象
        1、对家长辅导：
        开学后帮助家长要保护孩子不受病毒（菌）侵犯意识，要帮助家长提高疾病防控意识，积极协助学校防控配合意识，积极与学校教师沟通意识。对孩子开学后出现行为问题要留心观察，对所产生心理问题要进行积极进行心理引导，营造积极和谐的家庭氛围。
        2、对学生辅导：
        对于学心理辅导一定要具有针对性，教师一定根据自己对学生的观察，对学生心理的调查，参考网络等媒体所呈现一些共性或个案心理反应，预测学生开学复课可能产生一些心理问题，进行系统化梳理，有针对性开展心理疏导和心理健康教育工作，主要以团体教育为主，同时关注个体问题，引导学生尽快适应学习生活。

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        3、对教师辅导：
        对于教师来说多重重叠性压力不断施加，疫情期间教师除了自身面对疫情所带来的压力外，还要适应全新网上课压力，网上管理学生压力，承担着对学生防疫教育，维护学生生命安全教育压力，还有个别老师家庭负性事件突然发生（比如亲人离世），这些压力都会叠加带到开学工作中来，开学后在抓好学生常规管理外，还要承担起学生防疫教育的管理，切不可疏忽大意，万不可出现问题，疫情背景下复学学生各种心理情绪反应，都会给教师带来较重身心影响。学校要建设积极心理环境来缓解消除教师应激反应，通过科学合理的教学安排来缓解教师的压力，学校业务部门对于特殊背景学生开学管理，要给与业务指导和心理支持，针对教师各类心理问题开展心理关怀，助能教师共度开学复课。使其保持有序、安全、稳定进行。
        四、确定辅导内容
        1.认知调整：帮助教师，学生尽快适应学校学习生活，通过疫情来客观认识自身的优缺点，更积极面对未来。心理学认为人的情绪反应原理是：A是事件，B是对事件认知，C所产生情绪反应，人所产生情绪反应C，不取决于事件A，而取决B对事件A的认识，教师要遵循这一心理原理，并对事件挖掘其积极心理认知，调整学生的认知，培养学生良好情绪产生。
        2.情绪管理:提倡疫情中积极情绪反应，学会调节开发的焦虑和紧张情绪，培养学生乐观的情绪。在积极帮助学生改变认知调整基础上，在不违反防御规定制度下，开展调整情绪缓解压力各项活动。
        3.生活习惯，建立健康第一思想，科学锻炼身体，形成健康饮食习惯，减少和消除影响健康的不利因素，战“疫”过后又一次深刻提醒我们人类，人的生命能力来自我们强健的体魄，来自于我们身体内部防止外来侵入的免疫力。
        4.规则约束，抗“疫”告诉我们每个人，要尊重生命，敬畏生命。尊重最重要就是要尊重生命规则，不能无底线没有敬畏感，享受无限自由，胡来乱来，要遵守生命规则意识。比如我们开学，必须遵守四条规则：测体温，戴口罩，勤洗手、不扎堆这是必须遵守规则，才能保证自我生命安全，他人生命安全，遵守规则才能保护你、我他生命安全。
        五、制定心理疏导方式
        1.开设心理健康课程：通过心理健康课程对学生进行系统性，有目的，有计划对师生积极引导，发展师生良好的心理品质.
        2.开设心理健康专题教育：促进师生心理，人格健康发展，最大程度的预防和消除师生发生和疫情相关的心理行为问题。
        3.实施个体心理辅导
        在个体心理辅导过程中，要树立干预意识，对个别存在严重心理问题的师生，能够及时识别转介。
        4.营造积极环境
        教师引导学生通过各种形式活动，营造积极向上心理氛围，用良好精神状态战胜疫情恐惧。开学期间营造积极心里环境，用团体积极精神，对于学生解决师生心理各种问题非常重要。
        5.形式多样进行辅导
        通过形式多样对学生进行心理辅导，丰富活波的形式比说教更易于学生接纳有效。
        6.家校协同教育
        要及时与家长进行沟通，帮助家长了解和掌握孩子心理特点，协助家长共同解决孩子在疫情后出现心理行为问题。
        此文为：黑龙江省教育科学规划“新冠肺炎疫情背景下疫情防控应对策略与教育反思研究”专项课题研究成果。