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开展阳光大课间活动的有效策略

发表时间：2020/6/18 来源：《基础教育参考》2020年5月作者：谭守涛

[导读] 近期，“校长带全校学生跳鬼步舞”迅速走红。网友们纷纷为之点赞，认为这样的大课间“娱乐、健身两不误”。而阳光体育大课间是为进一步贯彻落实《教育部关于印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》精神，不断提高青少年的体质健康水平，促进学生全面发展，推进阳光体育大课间活动，整体提高学校体育工作的质量。

谭守涛广元市利州区雪峰小学 628000
【摘要】近期，“校长带全校学生跳鬼步舞”迅速走红。网友们纷纷为之点赞，认为这样的大课间“娱乐、健身两不误”。而阳光体育大课间是为进一步贯彻落实《教育部关于印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》精神，不断提高青少年的体质健康水平，促进学生全面发展，推进阳光体育大课间活动，整体提高学校体育工作的质量。
【关键词】小学体育；阳光大课间；策略
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-1128（2020）05-148-01

        阳光体育大课间活动是近几年在传统课间操基础上蓬勃发展起来的一种新的学校体育活动组织形式。与传统课间操相比，体育大课间活动时间长，活动内容多，形式多样，练习强度大，它不仅可以激发学生体育运动兴趣、缓解学生学习压力、而且还可以树立学生终身锻炼意识。
        一、阳光大课间的意义
        阳光的大课间活动有益于学生的身心健康。阳光大课间需要注意細节、过程及反思等方面。阳光大课间使学生和老师有了与大自然亲密接触的机会，使学生生活在阳光下，让学生真正喜欢上体育锻炼。学校应根据学生的身心特点，尽可能丰富活动的内容，采用灵活多变的组织形式，使学生实现全面发展。只有让学生成为教学的主体，充分发挥学生的积极性和创造性，学生主动投入到学习中，才能让学生爱上学习。阳光大课间主要围绕小学生开展，应该注重人性化，学生只有通过亲自体验，感受到体育的魅力，享受体育活动带来的欢乐氛围，这样才能展现学生最好的状态。
        二、阳光大课间有效开展的策略
        目前，全国的小学都很重视阳光体育的开展，经过大量的探索与实践，已经摸索出了有利于开展阳光大课间活动的有效方法。
        （一）以人为本，主题鲜明
        大课间活动的形式和内容关系到学生是否真正愿意参加课件活动。学校可以通过组织调查问卷或与学生深入交谈的方式，了解到学生真正感兴趣的体育活动。由于学生的年龄不同，身心特点也不一样，可以针对各个年级的同学采取不同的活动形式，让所有的活动内容都能够吸引学生。
        比如，对于一、二年级的学生来说，由于他们年龄较小，更多的关注的活动是否有趣，因此可以根据一些有趣的童话故事来设计各种游戏，可以配合童谣，将活动场地装饰的热闹活泼。学生通过参加“蚂蚁运粮”、“袋鼠学本领”、“快乐小司机”之类的益智游戏，提高学生活动的积极性。

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三、四年级的学生除了要掌握基本的运动技巧，还需要具有创造新游戏的能力，因此，活动不仅要有趣，还要展示出技巧性。比如，学生可以通过攀爬、前滚翻、支撑跳马或踢足球等小游戏，这些活动既可以锻炼学生的灵敏性，使肢体变得协调。只有让学生真正爱上体育运动，积极主动的参与到体育活动中去，并培养团队配合意识，他们才能从中找到乐趣。五、六年级的学生可以训练各种技巧，让学生找到他们所擅长的体育项目，并加以训练和提高。
        （二）资源整合，丰富多彩
        大课间活动使学生有了充足的时间和空间，但是并不是一定都能取得良好的活动效果。比如，课间操是学生每天都要做的，但是学生并不喜欢做课间操，做的时间越长，学生对其越反感。学校可以将课间操与一些现代的舞蹈结合在一起，使传统的广播体操变得不再那么枯燥。现代舞很有激情，可以迅速吸引学生的注意力。体育老师应根据学生的兴趣爱好，将更多时尚的元素融入到课间操中，也可自己对动作进行重新编排。这样，学生才能真正爱上课间操，进而达到锻炼身体的目的。学校的宣传作用也很重要，推广新式课间操的过程中要发挥学校的作用。学校作为宣传平台，可以采用主题板报或宣传栏等，向学生普及新式课间操的技能特点，包括相关的理论知识，者可以让学生更好的了解新式课间操。另外，学校应聘请专业的体育教师，制定出完善的锻炼章程，有效编排各种动作，更好引导学生，组织不同的比赛和活动，鼓励学生不断学习，促进学生身体健康和全面发展。
        （三）创建特色，彰显智慧
        大课间应当是师生共同参与的活动，这样才能使学生感到体育运动的快乐。师生通过体育活动，应能充分发挥自身的聪明才智。当然，大课间的活动应该与体育有关，这样的体育活动才有意义。体育活动应能让学生自主学习练习，展现自身的能力特长，应让学生感受到竞争的乐趣，培养正确的竞争意识和合作意识。体育活动通过创造一种欢乐，愉悦的氛围，提高了学生的活动能力和身体素质。也可在大课间活动中加入跑操，更好的培养学生的耐力。学校可根据现有条件和学生人数采取变换队形或环形跑法，让学生喊出洪亮的口号，同时配上富有激情的音乐，营造一种欢快的氛围，从而让学生在愉悦的心情中达到锻炼身体的目的。通过这种方式，还可以让学生意识到团队合作的重要性。
        总之，体育活动应注重学生的身体健康，使学生树立正确的锻炼观，关注自身身体健康。大课间活动可以激发学生对体育活动的兴趣，可以充分发挥学生的运动潜能。通过阳光体育，可以使小学生的身体素质得到进一步提高，有利于学生更好的投入到学习和生活中去。
参考文献
[1]洪一杏.让“阳光体育”在大课间活动中舞动起来——“阳光体育”大课间体育活动的实践与思考[J].读写算：教师版，2015（3）：89-90.
[2]廖晓玲，邱新华.阳光体育背景下中小学大课间体育活动组织探讨[J].课程教育研究，2016，（32）：190-191.
[3]周莹.“阳光体育”运动下中小学大课间体育活动开展现状研究[J].广东经济，2017，（12）：288.