摘要：舞蹈融审美价值与功能价值为一体，对于高校学生综合素质的培养具有重要作用。如何有效挖掘舞蹈价值、利用舞蹈教学完善学生身心素养，帮助学生更好地实现就业和职业发展，是高校舞蹈教师亟待解决的一个问题。本文从高校舞蹈教学目标出发，对舞蹈基训课教学进行反思，探讨和提出了一些教学策略，以期有效改善高校舞蹈教学现状。
关键词：高校；舞蹈教学；策略
在高校教学中，教师要以学生实践能力的培养为目标，为学生今后的就业打下良好的基础。随着社会的发展，对人的综合素养要求越来越高。舞蹈教学作为能够培养学生良好审美、提高学生体态素质的过程，越来越受到重视；再加上当前社会上艺术教育的需求越来越多，高校幼教等专业学生掌握一定的舞蹈基础已经成为必要选项。在这一背景下，高校舞蹈教师需要不断改进自身教学，以便真正发挥高校舞蹈教学的作用。
一、重视舞蹈鉴赏，提高学生审美能力
舞蹈动作内容丰富，动作风格各异，充分体现了不同类型美的特征。然而在当前的高校舞蹈教学中，很多教师直接将舞蹈教学的定义狭窄化为舞蹈技能的教授，很多学生对于舞蹈的认识也较为浅薄，对于舞蹈动作中的韵律、协调、柔美、优雅等美的特点认识不足，不能把握舞蹈中的艺术价值。毫无疑问，舞蹈基本功的学习和练习对于学生就业和职业发展具有直接促进作用。同时，舞蹈欣赏带给学生美的熏陶同样非常重要，能够在潜移默化中提高学生内在，是学生“软实力”养成的重要途径。教师在舞蹈教学中，应该重视对学生舞蹈鉴赏的贯穿，从而更好地提升学生审美能力。
舞蹈的学习和编制是一门艺术更是一门专业性极强的课程，其中包含舞蹈理论基本知识、民族民间舞蹈、舞蹈作品赏析等内容，教师可以精心设计教学环节，激发学生对舞蹈鉴赏的兴趣，感受到舞蹈的艺术美。比如，在导入环节，教师可以结合音乐和舞蹈视频，让学生在视觉和听觉的双重刺激下渐入舞蹈欣赏情境，利用舞蹈动作本身的魅力对学生进行美的熏陶。为了帮助学生培养更好的舞蹈鉴赏能力，教师可以在学生欣赏完毕后，根据教材上的内容为学生补充舞蹈知识，帮助学生了解舞蹈的形成和发展历史，让学生学会从哪些角度鉴赏舞蹈，辨别舞蹈动作的好坏。学生有了一定的知识积累，才能更好地进行舞蹈欣赏。
二、明确训练目标，夯实舞蹈动作基础
教师在舞蹈动作教学时，由于教学任务繁重、教学时间有限等原因，往往出现对学生练习任务布置过多、对学生动作指导不到位等情况，这时学生不仅无法很好地消化和记忆动作，而且还容易出现高强度练习状态下肌肉损伤、韧带拉伤等多种问题，长期来看对学生舞蹈素质的提高有害无利。因此，教师在设计舞蹈动作教学时，应该首先明确对学生的训练目标，从学生的身心素质出发，以学生经过一节课所要实现的对舞蹈的掌握情况为导向，设计出量上、强度上都适合学生学习的舞蹈课程来。
比如，在教授学生常用基本动作与舞姿时，教师考虑到个体技能变化规律设计教学目标，可以安排课前热身环节，帮助学生进行放松训练。这一方面能活跃课堂气氛，让学生在轻松愉快的氛围中渐入学习状态，还能促进学生新陈代谢，保证学生肢体各个部分的协调，提高肌肉的温度、弹性、力量，从而避免学生在练习时可能受到的损伤。在舞蹈动作训练过程中，教师要结合舞蹈动作的设计目标保证舞蹈动作的针对性，比如，教师以提高学生要不柔软度和灵活度开展舞蹈动作教学，可以首先告知学生需要重点用到哪个身体部位，哪个部位容易受到损伤，从而在讲清楚舞蹈动作的情况下，帮助学生更好地理解舞蹈动作的发力点和原理，有利于提高学生的舞蹈基本功和表现能力。
三、发挥情绪感染，健全学生身心素养
音乐是舞蹈的灵魂，动作则是表现形式。而舞曲是有一定的重音和节奏的，相应的，舞蹈动作也体现了音乐的节奏和风格特点。而这种对音乐节奏和风格的体现是浅层的舞蹈表现，更深层地来说，舞蹈动作具有情绪色彩，是对舞者情绪情感的描绘。在跳舞时，舞者用动作抒发自己的情感，观者凭借舞者的动作体会其中蕴含的情感。然而，在当前的高校舞蹈教学中，许多学生很难深切地认识到这一点，跳出来的舞蹈往往动作僵硬，缺乏对动作的灵魂注入。因此，在教学时，教师要充分调动学生的情绪，激发学生对美的热爱和追求，从而提升学生舞姿的柔韧度和稳定性，保证舞姿的完美性，更重要的是以此引导学生挖掘内心，健全学生身心素质。
比如《舞蹈》教材中有扶把训练要求，主要是通过腰部以及腿部的练习提高身体柔韧性和灵活度，一般选择单前腿下腰、半蹲、画圈等方式。为了让学生把在这些舞蹈训练中将动作表现得更加柔美和灵活，教师带领学生欣赏芭蕾舞中相关动作，为学生讲解动作中蕴含的情感，启发学生带着情感去做舞蹈动作，从而提高学生的舞蹈水平，健全学生身心素质。
综上所述，高校舞蹈教学课与学生的全面发展以及就业直线相关，教师在未来应该积极探索，革新教学手段，从而更加科学系统地开展舞蹈教学。
参考文献：
[1]田凤.浅谈如何提高高校舞蹈教学效率[J].学周刊,2015(34):189.
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