摘要：在高中阶段学校不仅要教育重点集中在学生文化素养建设方面，还要积极顺应素质全面发展战略目标，重点培养学生体能素质，并针对体育课程进行优化设计，在教学实施过程中需要端正学生运动观念，让学生形成良好的终身体育意识，支撑学生形成良好的运动素养。因此，对如何在体育课上实现学生体育意识有效训练进行合理分析。
关键词：高中体育；课堂教学；终身体育意识；培养
前言：在国家比较重视人才体能素质全面发展的教育背景下，体育作为一门重要的课程在高中阶段所呈现的教学地位逐渐提升。在具体开展体育课教学的过程中为了让学生形成良好的运动意识，保持终身运动的良好习惯，教师需要在教学模式上进行创新。
一、加强体育与健康思想的渗透
在授课的范围内作为体育教师为了让学生对课程本身形成端正的态度，需要在思想方面进行有效渗透。针对体育与健康之间的关联合理的搜集文化素材，通过健康知识的渗透与宣讲，让学生端正体育课的学习和训练态度，促使学生本着强化自身身体健康建设的目标，积极的参与到体育运动当中，从而全面提高学生的运动积极性。首先，在课程导入的过程中教师需要注重文化内涵的渗透，结合具体的体育课内容向学生渗透相关的体育文化[1]。例如，在针对篮球开展教学活动的过程中，则可以站在体育健康的角度，向学生渗透篮球运动在促进高中生身体长高，增强体质等方面的积极影响，让学生可以对篮球运动产生一种积极性的学习心理。
同时，教师可以积极的组织健康知识讲座，定期的向学生宣讲体育与健康有关的知识，以此来端正学生对体育运动的态度，进一步规范学生在运动中的综合行为表现。
二、构建趣味、活力的课堂氛围
在针对高中生组织体育训练活动的过程中，教师需要在氛围上下功夫，努力为学生营造趣味并且充满活力的课堂氛围，让学生在环境的影响下产生自主学习体育课的兴趣，同时也能够让学生始终对体育运动保持热情，从而培养学生形成良好的终身运动意识。首先，在课堂上教师可以合理的围绕基础的体育知识进行情景创建[2]。也就是说为学生展示能够直观反映体育文化内涵的具体情景，或者通过播放动画视频的方式将具体的动作技巧在课堂上进行直观展示，以便学生可以在观察的过程中，直观的掌握运动要领，从而进一步夯实学生的运动基础，让学生在基础运动要领和动作技能的基础的支撑下，规范、有序的参与到运动当中。
同时，为了强化学生的运动意识建设，教师需要在课堂活动形式上进行有效创新。积极贯彻游戏性的教学思想，根据学生的兴趣需求设置趣味的游戏活动。让学生在游戏体验的过程中形成运动的积极性。
例如，为了让学生对跑步产生兴趣。并培养学生养成积极的跑步习惯，教师可以设置趣味的游戏活动，例如引入一些综艺节目的跑步游戏，如撕名牌游戏活动，让学生在完成跑步训练的同时也能够通过团队配合来完成游戏挑战，同时也能够实现学生身体协调性有效训练。
三、设置多元化的体育训练活动
为了让高中生形成良好的终身运动意识，教师需要在训练活动方式上进行创新。让学生拥有更加广泛的训练空间，促使学生在运动活动多元化参与训练的过程中，端正对体育运动的态度，强化学生的运动意识，全面提升学生在体育运动方面的综合素养。首先，教师可以设置趣味性的合作训练活动[3]。让学生通过小组合作的方式完成具体的训练任务，让学生在此过程中能够养成良好的运动习惯，全面提高学生对团队配合的思想认知。
例如，教师在组织学生参与排球训练的过程中，则可以对学生进行规范分组，之后组织学生通过对战的方式进行对抗训练，进一步强化学生的战略战术思维。同时，注重竞赛活动的规范组织。全面践行以赛促学的教学理念，设置不同规模的竞赛活动，培养学生形成良好的体育精神，支撑学生建立起良好的终身运动意识。例如，教师可以组织不同形式的篮球活动，激励学生在篮球训练领域产生积极性和运动持久性。
四、实施激励性的课堂教学评价
在开展体育课教学的过程中，教师为了让学生形成良好的运动意识，需要在评价方面进行教学创新。若想让学生产生终身运动的良好认知，就必须给予学生一定的鼓励。例如，教师可以根据不同学生的潜能进行深入的发掘，让学生认识到自身在运动领域所具有的闪光点，从而激发学生的运动动力。
结论：依前所述，在高中阶段为了让学生形成健康的体魄，培养学生形成良好的体能素质，教师需要在体育课教学规划方面进行教学思想积极转变，本着促进学生终身体育意识建设的原则，加强运动思想的渗透，根据高中生中在运动领域所表现的实际需求，在课堂范围、训练活动以及评价等多个方面进行合理创新，从而让学生在优质的体育氛围下产生自主运动的积极性。
参考文献：
[1]马生祥.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].当代体育科技,2020,10(09):67-68.
[2]江前伟.高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].当代教研论丛,2019(10):114+126.
[3]周福荣.浅谈高中体育模块教学中如何培养终身体育意识[J].课程教育研究,2019(30):220-221.