摘要：学生是一个特殊的社会群体，将是各行各业人才的来源，他们不仅要有丰富的知识、技能，更要有健康的身体，健全的头脑去迎接社会的各种挑战。本文主要是通过对昆一中度假区分校（金岸中学）学生2019年体质健康测试的结果进行统计、对比与分析，得出学生的体质健康状况，发现学生体质健康存在的问题，同时根据所发现的问题而采取有力措施从中干预，提高思想认识，促进学生能够主动参加体育锻炼，增强自身的身体素质，提高身体健康水平。另外，通过体质健康测试的数据还可以了解近年来学生的体质健康状况和体育锻炼情况。
关键词：学生； 体质健康；测试分析；
1 前言
近年来学生的健康水平状况不容乐观，肺活量，速度、力量、爆发力耐力等素质都呈下降趋势，同时肥胖检出率不断上升、视力不良的检出率也在呈大幅上升趋势。面对这些问题，更应该值得我们去思考。本课题是通过对参加昆一中度假区分校（金岸中学）学生体质测试数据的部分信息进行分析，从而了解学生的速度、耐力等身体素质状况，同时还可以间接了解到学生平时参加体育锻炼的情况。这为引导学生参加体育锻炼，增强体质健康；加强学生锻炼的积极性，建立终身体育意识打下良好的基础。
2 研究对象与方法
2.1研究对象
以参加昆一中度假区分校（金岸中学）2019-2020学年体质测试初一至高三六个年级学生的体质测试结果，共计2397人为研究对象。
2.2研究方法
文献资料法、测试法、数理统计法。
3 研究结果与分析
3.1 50米跑男女生测试结果等级分析
表一 初一至高三男女生50米跑等级评价统计表（%）
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50米跑测试的是学生速度与灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平，是速度素质与灵敏素质的综合反应，从表一可以看出50米跑的成绩主要分布在良好与及格这两个等级上，其中男女生都是达到优秀的所占比例比较小，男生不及格的比例较小，成绩分布合理，而女生的50米不及格的所占比例比较大，有很多的学生达不到及格的标准，从成绩的分布的比例来看，男生在及格以上的比例明显大于女生，而女生在不及格等级所占的比例比男生大很多，这说明在速度与灵敏素质方面男生要优于女生。 从初一到高三整体来看，达到良好以上标准的比例先增加后下降，而不及格的比例从高中开始却在不断上升，这也反应出中学生体质健康的一个现状。
3.2 各年级男女生50米跑平均成绩分析
表二 各年级男生50米测试的平均值(单位：秒）
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从表二、表三可以看出，各年级男女生50米跑的平均成绩分布来看，平均值差距还是比较大的，初一到初三这个时间段学生的运动水平不断提高，这应该得益于体育中考，而高一到高三这个阶段学生50米跑的成绩在下滑，男生下滑的不是很明显，而女生则下滑的相对较大。
3.3 女生800米男生1000米跑测试结果等级分析
表四 男生1000米跑评价等级统计表
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根据国家体质健康测试的要求，女生800米跑和男生1000米主要测试的是学生心肺功能和能力水平，耐力是衡量一个人健康状况和工作能力的基本要素之一，也是从事各项运动项目不可缺少的一项运动素质。从表中可以看出，学生成绩总体为良好和及格，在优秀率及良好率上百分比发生变化比较大的是在初三年级，初一至初三一直向上发展的趋势比较明显。及格率所占的比重相对于整体来说比较小，这说明在初中阶段大多数学生的运动能力得到了很好的锻炼。另外，高中年级的情况是从高一开始一直下滑，有的班级甚至优秀率为零。到了高三，良好率都少的可伶，这是多方面的原因造成的。
3.4 各年级男生1000米跑、女生800米跑平均成绩分析
表六 各年级男生1000米跑平均成绩分布表(单位：秒)
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由表七可见，耐力跑项目中，总体来看初一至初三学生的耐力水平成绩一直处于上升状态，到了初三达到了顶峰。而高一至高三的成绩一直呈下滑的趋势，而且下滑的趋势相当明显。高中的男生成绩下滑的状况相对于高中女生来说要趋于和缓，这可能得益于平时课余时间及体育课中喜欢运动锻炼的缘故。高三男女生的耐力跑平均成绩都没有达到及格线，学生的体质状况堪忧。
3.5 初一至高三各年级国家学生体质健康综合评分等级评价分析
表八 国家学生体质健康综合评分等级评价分布分析表
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从表八可以看出，初一年级至初三年级优秀率不断增加，良好率、及格率及不及格率波动不是很明显。而高一年级至高三年级，优秀率从二点几降为零，良好率下降也是相当明显，高一至高二的不及格率增加非常明显，这是值得关注的地方。
4 学生体质下降的原因分析
4.1 身体素质下降一个很大的原因是体育锻炼的时间不足，在初高中阶段，大多家长和学生受到升学压力的影响，学生为了升学把大多精力都放在了学习文化知识上，体育课与体育锻炼也就变得可有可无，特别在高中阶段这种不重视体育的思想也是导致学生身体素质下降的一个重要原因。
4.2 体育场所、设施的缺乏及体育课程设置的不合理也是导致身体素质下降的一个重要因素，特别是近年来各校都在扩招，已有的场地设施满足不了学生体育锻炼的需求，教学中体育课的设置不合理，教授科目单一、枯燥乏味，上课老师缺乏激情学生缺乏积极性，这也是导致学生身体素质下降的一个原因。
4.3 很多学生缺乏科学的体育锻炼方法，怕吃苦，很多学生对参加运动的技术动作缺乏科学的理解，在运动中受到一点点的挫折就会停止锻炼，这样难以形成体育锻炼的习惯。
4.4 进入高中以后，没有体育考试的压力，加之高中学习压力增加，很多孩子放弃了体育锻炼，导致高中年级体质健康状况下降明显。
4.5 高中年级体育没有考试，导致很多学生测试过程中没有尽力去完成，敷衍了事，这也是高中年级体质状况下滑的一大主因。
5 结论与建议
5.1 结论
根据对昆一中度假区分校（金岸中学）学生50米与女生800米、男生1000米的统计分析，结论如下：
5.1.1 其中男生50米跑的成绩等级分布较为合理，良好与及格这两个等级所占的比例比较大，而女生的成绩处于偏向分布，不及格的比例比较大，布局较为不合理，这说明男生的速度与灵敏素质比女生要好。
5.1.2 从各个年级男女生50米跑的平均成绩来看，各个年级之间有明显的差异，初一至初三一直处于提高的状态，而高一至高三则是一直处于下滑状态，平均成绩一直都在下滑，而且趋势较为明显。
5.1.3 从女生800米和男生1000米跑的成绩等级分布来看，70%--80%的学生处在良好与及格两个等级上，高中年级，优秀率和良好率一直在下降，而不及格率一直处于上升趋势，这说明高中年级很大一部分学生成绩处于刚及格的状态。初中年级的成绩则和高中相反，初一至初三不及格率和及格率不断减小，优秀率和良好比例不断增加，这和初中的体育中考分不开。
5.1.4 从综合评定等级来看，初一至初三优秀率和良好率不断增加，及格率和不及格率变化不大，而高中年级优秀率与良好率下滑严重，及格率和不及格率增加相当明显，说明学生的体质状况下降比较严重。
5.2 建议
5.2.1 个人要科学合理的安排生活学习作息时间，确保有足够的时间进行体育锻炼，不仅重视科学文化知识的学习，也要重视身体的锻炼，知识与身体要同时进步。
5.2.2 学校体育课要重视健康观念和体育锻炼意识的培养，多组织体育活动，把学生从教室里、电脑前“拖”到体育场上来，培养学生良好的锻炼习惯与健康的生活方式，正确引导学生树立健康第一的思想。
5.2.3 现阶段只有中考体育，而小学、高中皆为断档期。只在一个时期内加强学生的身体素质训练，很难培养学生终生体育锻炼的意识，学生的身体素质得不到保持与提高，应当把体育锻炼适当纳入升学的评价体系中。
参考文献
[1]学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)解读[M].北京:人民教育出版社,2002.
[2]学生体质健康标准研究课题组.《国家体质健康标准（2014年修订）》