摘要：近年来，中小学生自杀的现象频频发生，已经严重危及家庭、学校、社会稳定。如何有效的防范此类悲剧继续上演，成为整个社会关注的热点。本文通过研究中小学生自杀的现状，对此进行了分析，有如下原因;主观原因、学校、家庭、社会原因。在此基础上提出了相应的对策。
关键词：中小学生；自杀原因；解决对策
自杀，是伴随人类社会的产生就出现的问题。世界卫生组织（2004）将它定义为，一个人有意识地企图伤害自己的身体，以达到结束自己生命的行为。在2016年的一项调查中发现，我国每年约有25至30万人死于自杀，200万人自杀未遂，自杀位居青少年的死因首位。
一、分析原因
（一）主观原因
（1）心理韧性缺乏
[1]所谓心理韧性，是指“个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大生活压力时的良好适应，它意味着面对生活压力和挫折的“反弹能力”。高心理韧性的中小学生会选择积极的应对策略面对压力性事件，低心理韧性的中小学生则选择消极的应对策略面对压力事件，而极端的中小学生就会选择自杀。
归根结底就是缺少生活的历练，一直处于被保护的环境中。一遇到困难就很容易被击垮难以克服，缺乏心理承受能力。
（2）精神疾病
另外，由于先天遗传、后天环境和教育综合因素的影响，少数的中小学生还可能患上抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病，这些患精神疾病的中小学生是自杀的高危人群。[1]比如网络上报道的14岁的学生因学习压力大患上抑郁症，服抗抑郁药物后跳楼自杀身亡。高二某学生由于精神分裂症，加之与老师相处多次发生矛盾，最终酿成自杀的悲剧。
（二）学校原因
中小学生自杀的原因很大程度上来自学校的压力。[2]“学校唯分数论的人才评价观”指出：中国的学校和老师基本上都是一个标准：成绩好的、听老师话的是好学生；不听老师说的爱闹事的是差生。这样的人才评价标准导致了社会对学校和老师的考核也是唯升学率、唯分数是举。于是在应试教育的指挥棒下，考试成为了学生的最大压力来源。[2]导致中小学生自杀的学校因素包括学习压力、师生关系、同学交往等。有的老师没有与学生建立良好的师生关系，不会站在学生的立场思考，不会欣赏学生。没有尊重他们的人格，及时了解他们成长中遇到的烦恼，甚至自杀的苗头。[1]有研究机构认为：中小学生自杀有校园欺凌、学业压力，师生矛盾等原因。校园欺凌在学校是显而易见的，有的自卑的学生受侮辱后，由于自尊心过强，又不愿向家长或老师诉说，在学校体会不到学习的乐趣，因此选择了自杀。
从以上内容并结合生活经历，足以发现导致中小学生自杀的校园因素主要有学校唯分数论的人才评价观、超负荷的学习压力、恶化的师生关系和校园欺凌。
（三）家庭原因
儿童出生之后长期生活在家庭之中，家庭所处的经济地位和政治地位、父母的教育观点、教育水平、教育方法、家庭成员之家的关系及儿童在家庭中的位置等,对个性的形成都有很大的影响。
（1）家庭管教方式的影响
国内有学者把父母教养方式划分为“溺爱娇纵型"、“家长专制型"、“启?发引导型”、“放任自流型",还有的将其表述为拒绝型"、“严厉型"、“溺爱型"、“期待型”、“矛盾型"、“分歧型"等等。家庭管教方式与少儿自杀也有密切的关系。
中国的传统,母“养”父"教",而父母的管教方式是截然不同的，而且父母存在很多错误的教育观念，这对儿童的个性塑造造成了根本的影响。
（2）家庭成员间人际关系的影响
研究证明,健全和谐的家庭有利于儿童青少年身心健康的成长，和睦的三代同堂的大家庭也无明显弊端。而破裂家庭或父母常常争吵的不和睦家庭对儿童及青少年的身心健康明显不利,青少年出现躯体疾病及心理障碍的可能性就大。对于家庭人际关系不和谐的家庭的儿童，心理发展不平衡，很容易出现孤独、冷漠、粗暴、说谎、出走、厌世、自杀等行为。
（3）家庭构成情况
当今时代，家庭随着时代变化也在改变。家庭关系的淡化、分崩离析的家庭也是造成儿童青少年自杀日益严重的一个原因。单亲家庭、重组家庭的儿童青少年自杀率较高。这样的家庭让孩子往往不能一时接受，容易造成心理上创伤及扭曲，而有时缺乏适当的引导，所以他们心灵上变得脆弱，敏感，家本是爱的港湾，他们却不能感受到温暖，无法融入，这让他们对生活失去了希望。我们都知道，家庭解体最大的受害者往往是孩子。
从以上几个家庭方面的原因来看，在传统家庭里，父母都比较溺爱孩子，造成孩子性格缺陷较大；同时现在家长对孩子的期望值普遍很高，存在唯成绩论，而另一方面是严父慈母，一个过度保护，全权包揽孩子的事务；一个比较严厉，甚至有的拳脚相向。此外由于现代城市生活节奏快，父母生活压力大，夫妻感情冷漠，总会忽视孩子的成长或更严重者给其造成心理困扰，同时离婚率居高不下，家庭结构的缺陷也给孩子的个性和心理带来了负面影响。而家庭方面的影响往往是最深远持久的。
二、解决对策
（一）体验活动为载体，有意识地对中小学生进行心理韧性的培养
心理韧性是防止中小学生自杀行为的有效保护因素。因此，作为家长和教师，应该在平时的家庭教育和学校教育中对青少年进行心理韧性品质的培养。具体说来，家长需要寻找和利用一些生活中的契机，对孩子进行心理韧性的培养。比如可以让孩子独立地去完成社会实践活动，经历挫折与磨难，锻炼自己的心理承受能力。
（二）教师培训为主导，心理辅导为手段，有目的地对中小学生进行心理健康的教育
不得侵犯学生的隐私权、财产权、受教育权等权利。学校定期开展教师培训工作，主要对教师行为进行规范，制定校规对教师进行约束;学校在条件允许的情况下，可开设心理辅导班，对心理负担过重，心理压力过大的学生进行疏导，在疏导的过程中及时发现问题，若有学生心理疾病较重，要马上告知学生家长，并协助其完成对学生心理的治疗;学校还应当重视对学生开展生命教育和挫折教育。通过开展生命教育，让学生认识与理解生命的意义，从而敬畏生命、珍惜生命。通过挫折教育，培养学生坚韧不拔的意志品质，增强其心理素质，使其更还地适应社会和未来生活。
三、结论
中小学生既充满潜能,但又很脆弱，正如我们所说的祖国的花朵一样。在当前的生活环境下，节奏快、压力大，中小学生也同样面对着更为复杂的社会关系和社会矛盾。我们想看到的并不是年轻生命的轻易陨落，而是他们无限光明的未来，因此我们要教他们学会尊重生命。预防自杀最好的办法其实不是注意自杀本身,而是发现什么因素导致了自杀行为的发生。社会、学校、家庭对于青少年健康成长有着不可推卸的重要责任。
参考文献
[1]郭艳彪.当前中小学生自杀的心理成因和预防策略[J]. 中小学心理健康教育,2015.
[2]孙耀胜.生命不能承受之重——我国中小学生自杀现象的二维透视[J].中小学心理健康教育，2018（3）.
[3]李建军.青少年自杀行为的低龄化问题研究[D].贵州大学学报.2006.
[4]邓捷.让天使不再“陨落”——日本中小学自杀预防措施及启示[J].江西教育，2016（3）.
[5]魏凌青.小学生自杀行为原因分析及应对策略[J].校园心理，2014.