在我国，或多或少有人忍受着胃炎的折磨，胃炎是一种非常常见的疾病，最近几年，随着人们饮食复杂多样、不规律的生活习惯和遗传等方面的因素，胃炎患者逐渐增加。所以我们要注意各个方面的因素，坚持长期的疗养，在日常生活中要十分重视饮食的选择和调理。所以胃炎的治疗和护理我们也不容小觑，依然要保持着一丝不苟、谨慎严谨的态度。随着医疗技术的不断发达，胃炎的治疗已经达到了很高的水平，但在日常的护理中仍然会出现一些问题，本文我们将要探讨如何治疗久治不愈的慢性胃炎。
一、什么是慢性胃炎
慢性胃炎是胃粘膜的一个发炎的症状，慢性胃炎的发病率非常高，在我们周围里非常常见的，然而引起慢性胃炎发生的原因有很多，比如日常生活中不注意饮食或者一些对胃有刺激性的药物的使用，都会对慢性胃炎的发生有一定的影响。如果出现慢性胃炎，我们尽可能去做一个胃镜，来明确是否是慢性胃炎。
二、慢性胃炎出现的症状
大多数患者通常没有明显的症状，但有的患者会出现消化不良症状，例如腹部疼痛、没有食欲、反酸、恶心想吐等。严重的胃炎患者可能会有体重下降、腹泻等症状，甚至会出现缺铁性贫血的现象，少数慢性胃炎患者可出现精神不振、烦躁焦虑、抑郁等精神心理症状。所以我们需要重视久治不愈大的慢性胃炎患者。
三、慢性胃炎的引发原因
1、引发慢性胃炎的主要原因有吸烟，烟草中的有害化学物质会使胃功能紊乱，长此以往，会引发慢性胃炎。
2、长期服用对胃伤害较大的药物，在日常生活中生活习惯不规律也会引起慢性胃炎，一些其他疾病也会引发慢性胃炎。
3、生活中饮食习惯不好，比如起床太晚不吃早餐、经常吃刺激性较大的食物，饭量不均衡，这样会对胃粘膜进行长期的刺激，可使胃粘膜不断的损伤，从而引起慢性胃炎。长期大量酗酒、抽烟、工作压力大、长期精神紧张等也会引发慢性胃炎。
四、怎样治疗久治不愈的慢性胃炎
慢性胃炎是一个需要长期调理的疾病，饮食习惯的改变和生活方式的改变是重要的一部分，所以下面我们来探讨如何治疗久治不愈的慢性胃炎。
1、日常护理
尽量避免使用对胃黏膜有损伤的药物，避免吃过于刺激、浓烈、辛辣的食物，不可大量长期饮酒和吸烟，尽量避免自己吸入二手烟，注意自我保护，在平常要多注意休息，可以进行强度较轻的运动，避免长时间加班、熬夜等，减少工作压力，保持良好心理状态和充足的睡眠，避免不良情绪的刺激。
2、用药护理
需要配合医生的治疗和观察，如果比较严重，最好可以做胃镜等，防止病情的进一步恶化。可以按照医生的建议服用一些药品进行调整，合理安排用药时间。
3、卫生护理
要时常保持自身的卫生，保持室内的清洁，保证合理的温度与湿度，需要经常使用消毒类的液体进行喷洒，保证空气清新，让自己生活在干净清新的环境中。
4、饮食护理
饮食应该多样化，避免偏食和挑食，注意补充多种营养物质，吃一些松软且容易消化的食物有助于养胃，如小米粥、大米粥等，不可吃发霉和腌制的食物，尽量少吃含脂肪比较多的食物，要避免吃荤腥、鸡皮和含油量较多的食物。尽量减少甚至不吃油炸类的食物。为了防止胆汁中胆固醇浓度变高，炒菜可以选用一些健康油，因为这些含有比较多的不饱和脂肪酸，可以有效的降低胆固醇的消极作用。要补充足够的水，还可以吃一些绿色蔬菜和水果。
5、心理调节
消除或者减少患者的担忧，消除患者不好的心理情绪，保持患者的情绪稳定，尽量与患者交流、沟通，消除患者的担心，让患者顺利的接受相应的治疗。尤其在确认病情之后，患者应当做好积极的配合。慢性胃炎治疗时间长，而且存在一定的困难，应该先来正规医院，治疗期间患者的护理工作也是十分重要的。想要快速治好久治不愈的慢性胃炎，患者应远离油腻的食物，注意休息保持良好的心态，避免因情绪不稳而影响慢性胃炎的治疗进度。
5、定时的身体检查
定时的身体检查可以使我们了解自身情况，随时进行治疗，防止病情的进一步恶化。
五、如何预防慢性胃炎的发生
1、首先要保证饮食的规律，并且要选择合理的食物种类，这是我们自身可以做到的，避免吃含有高蛋白、高脂以及高能量的食品，尽量不要长期食入。长期不吃早餐也会导致慢性胃炎，所以我们要格外注重早餐，不可以掉以轻心。
2、对慢性胃炎有关知识进行普及和宣传，大多数人身体出现不适并不会意识到疾病的发生，这是我们缺乏对疾病的认识和了解，所以要对慢性胃炎有关的知识进行普及，使人们更加重视，减少慢性胃炎出现的概率的出现。
3、要劳逸结合，减轻工作和家庭带来的精神压力，适当的进行户外锻炼，增强自身的体质。
如果出现慢性胃炎，最快最好的方法就是尽早的进行自我调节。如果比较严重，及时去医院寻求医生的帮助。要按时吃药，合理安排吃药时间。保证自己心情舒畅，积极的面对治疗，只有这样才能恢复。所以慢性胃炎的患者一定要制定合理的饮食计划、保持自己的生活习惯和规律，不要在生病之后才后知后觉。