［摘要］目的：结合电子按摩仪以及蒸汽眼罩的理念并对其进行改造升级，帮助用眼过度人群缓解视疲劳等问题。方法：在原有的眼部按摩仪的基础上进行改造，保留穴位按摩功能，增加中药熏蒸、蓝牙播放等功能。结果：设计制作一款有利于缓解视疲劳、放松眼周肌肉以及缓解情绪的理疗蒸汽眼罩。结论：理疗蒸汽眼罩有利于日常生活中的眼部肌肉放松，对于缓解疲劳、舒缓情绪有重要意义。
关键词：理疗 眼罩 中医辨证论治 用眼过度人群
蒸汽眼罩其实是热敷法在眼部应用的一种，蒸汽眼罩的作用机理是产热和蒸汽。热敷法应用的原理有两种，一种是物理和药物的双重作用；另一种是纯粹的热效应，通过与表皮热接触，以促进炎症的消散，吸收后肌内废热可以加快排泄，减轻疲劳，缓解由长期固定姿势引起的身体僵硬和肌肉痉挛,促使肌肉快速松弛，变得轻松舒适;此外加热还可加快汗腺的分泌，促进汗液的排出,提高局部身体热量，以促进其作为行动的热量，加强局部新陈代谢，使创面快速修复，炎症迅速消灭。
在我国传统医学中的理念中，整体观念是至关重要的,人的内部结构和外在表现是有紧密联系的,古籍中最早阐释为"有诸内,必形诸外",人体外表皮肤是抵御病邪的第一道防线"张仲景的《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》记载“腠者，是三焦通会元真之处,血气所注",人体的五官九窍又分别与五脏有着相应的联系,且皮肤官窍多为邪气出入人体的必由之路,故预防疾病的发生就要充分保护好抵御病邪的第一道防线。而热敷疗法泽可以迅速打开穴位,疏通经络使血气充盈外表皮肤抵御外邪。调节机体阴阳平衡,从而达到疏通腠理、调气和血、祛毒避秽、防疫保健等功用。本文介绍了一种理疗蒸汽罩，可以较好地帮助大家减少痛苦，提高生活质量。
1 项目设计理念
1.1 项目实施目的
时代发展，各种电子产品层出不穷，人们过度用眼问题十分严峻，改造此眼罩的目的在于帮助用眼过度人群缓解眼睛疲劳以及改善因不良作息引起的用眼疲劳及其他问题。现代医学研究表明各种视疲劳性眼病，是由于在使用眼睛看东西时超过其视觉功能所能承载的负荷，眼肌收缩和松弛的弹性减弱，从而出现视觉障碍、眼部不适等眼部症状。
本产品针对过度用眼人群专门设计，结合了电子按摩仪以及蒸汽眼罩的理念对其进行改造升级。其意义是帮助用户改善生活体验，提高生活质量，在当下紧张快速的社会下，提高幸福感。
1.2 项目实施背景
国内外早就对这种眼部热敷治疗方法进行了广泛研究。我国从古代就有用中药热盐水贴敷于眼部进行急性抗炎消肿，这种治疗方法不仅可以应用于临床治疗一些常见的眼部红肿问题，如急性眼部的一些常见化脓性结膜炎症眼科疾病，如急性眼睑泪囊炎、急性泪腺炎及急性眼睑皮下红肿瘀血等。眼部热敷可以有效促进眼部炎症的吸收和消散，减轻眼部深层组织内的充血，使血管扩张，促进组织液及血液的循环，提高机体对外界刺激的抵抗力和炎症反应后的修复能力，能够有效治疗角膜炎、虹膜炎、麦粒肿、霰粒肿、MGD等眼部疾患。对于缓解视疲劳防止眼睛干涩也有良好的效果。除此之外还可以通过按摩眼部穴位达到治疗目的，例如：鱼腰、太阳、承泣、攒竹等。目前，医疗卫生热敷方法为产品配备电加热片以及光热理疗，优点是调温方便，应用于医院等大型单位，进行术前术后的消肿促进恢复等。而家庭热敷方法一般是用热毛巾、热水袋以及市场普遍的蒸汽眼罩。无论是毛巾还是热水袋，温度最初都是以“不烫手”为主要标准，每次热敷时间以“感觉到凉了”为界限，看似方便，但它的温度和时间都不易控制，不易达到所需温度及热度，温度及热度不均匀的问题尚待解决。
2 项目研究内容
2.1 项目详细设计
2.1.1 功能介绍
在眼部按摩仪基础上加以改造设计出一款新的理疗蒸汽眼罩，保留原眼部按摩仪的功能，但我们采用气压蒸汽按摩，多频震动按摩眼周诸穴并放松眼部肌肉，达到缓解视疲劳、改善近视、缓解情绪、助于睡眠等满足日常所需的目的，配用蓝牙播放音乐，放松心情，有助于疾病痊愈，郝万山老师在《在北中医听讲座》中提到五音在疾病治疗中有良好的作用；另外再添加中药熏蒸装置，也是本产品着重设计点之一。
2.1.2结构设计
内置两个个装置，分别为水药槽、恒温处理装置。通过加热将水药槽内的中药液加热成水蒸汽，通过恒温处理装置，将渗有药力的蒸汽温度保持在适宜温度蒸出，温度可控依据个人耐受程度，随意调控，建议温度在40--42℃，以促进局部血液循环以及新陈代谢产物的排出与吸收；同时能刺激眼部皮肤神经末梢感受器，以达到调节的目的。
2.1.3 中药包的研究
本产品的另一亮点在于可根据用户需求选择不同疗效的“中药包”，中药包的具体设计如下：
（1）缓解疲劳用当归、山茱萸、山药、桃仁、生地黄、熟地黄、茯苓、泽泻、牡丹皮、丹参等各15g；
（2）提神用薄荷，茶叶、连翘、苏合香、麝香等；
（3）安神用万寿菊3g、空青粉1g、绿茶1g；
（4）催眠可用决明子、栀子、薰衣草、橘皮等；
（5）眼睑炎用蒲公英、金银花、甘草、红花、黄芩、胆南星、冰片、金银花、生大黄、龙胆草等；
（6）改善近视用桂枝、丁香、昆布各30g，金银花、连翘、菊花、蝉蜕、荆芥、防风、蒲公英、红花、丝瓜烙各15g。
2.1.4对气压按摩的详解
气压按摩是通过对眼周众多穴位的刺激来达到相应目的。其中眼周诸穴包括攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、太阳穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、球后穴等。例如四白穴主治目赤肿痛、目翳、近视等病证；承泣穴主治目赤肿痛、迎风流泪、近视等眼病；睛明穴主治目赤肿痛、流泪、视物不明、近视、目翳等眼疾，具有疏风清热、滋水明目的作用；太阳穴主治头痛、偏头痛、视疲劳等；攒竹穴主治目视不明、流泪、目赤肿痛。
通过对眼周诸穴的按摩能够疏风清热、通络明目,有效缓解视疲劳、改善近视、促进眼疾恢复、宁心安神，达到舒缓身心、休息放松的作用。
2.2 项目优势分析
对于局部而言，此产品有很多优点，中药蒸汽经眼部周围皮肤吸收，可在该部位保持较高的药物有效浓度，在保持热敷和局部用药的基础上，更增加药物渗透和吸收，从而使疗效更为显著。本产品还可以根据不同需要更换中药包，以起到不同的药用效果。
理疗蒸汽眼罩与眼部按摩仪及普通蒸汽眼罩的简单对比：
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3 结语
对理疗蒸汽眼罩进行自主改造设计、中药用材筛选和模型制作等相关实践，取得良好的成果。本研究对传统眼罩及按摩仪在眼部保健及治疗方面作用的单一性及不足之处加以改造和优化，意在发明一种便捷、环保、舒适、保健治疗于一体的新型产品。而理疗蒸汽眼罩作为一款简易实用的产品，具有其独特的作用，能够达到放松眼部肌肉、按摩眼周穴位、疏解情绪的作用；并通过中药包中不同药物的配伍，分别达到安神助眠、提神醒脑等功效；此种新型眼罩具有优良的实用性能，是一种可以广泛运用到实际生活中的理想理疗保健仪器。同时研究工作持续进行，将不断推出不同功效的中药包、产品的外形及功能升级。
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第一作者简介：姓名：白茸；出生年月：1999.03；性别：女；民族：汉族；籍贯：河北省邢台市。工作单位：黑龙江省哈尔滨市香坊区和平路24号，黑龙江中医药大学，第一临床医学院，中医学（5+3一体化，儿科方向），2016级本科生；邮箱：1030764367@qq.com；联系电话：18846783639；邮编：150040。
通讯作者：吕洪霞。
项目立项：黑龙江省大学生创新创业国家级创新训练项目，项目编号：201910228006。