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高职生学习倦怠心理分析及对策研究

发表时间：2020/7/6 来源：《新纪实》2020年第9期作者：杨燕飞

[导读] 本文对高职生学习倦怠心理及对策进行了研究，详细地说明了高职生自我评价较低、学校心理支持系统不完善、师生倦怠相互影响、专业课程设置不合理等产生倦怠心理的原因，并给出了提高自我评价、完善心理支持系统以及优化专业课程等对策，提出了合理的建议。

         山东科技职业学院山东潍坊 261053

        【摘要】本文对高职生学习倦怠心理及对策进行了研究，详细地说明了高职生自我评价较低、学校心理支持系统不完善、师生倦怠相互影响、专业课程设置不合理等产生倦怠心理的原因，并给出了提高自我评价、完善心理支持系统以及优化专业课程等对策，提出了合理的建议。
        【关键词】高职；学习；倦怠心理

        学生的学习是一项复杂的心理活动，学生在学习的过程中会因为客观因素或主观因素而出现对学习失去兴趣、厌恶学习的行为或态度，这种现象被称之为学习倦怠。学习倦怠会严重影响学生的学习效率，学校应该予以足够的重视。
        一、高职生学习倦怠心理的分析
      （一）自我评价较低
        社会中大多数人对高职教育有一定的偏见，认为高职教育是学习成绩差、上不了大学的学生选择，这是一种错误的想法。但因为有这种想法的人数量过多，导致其成为社会的主流思想，使高职生失去了自信，使得学生的自我评价较低。事实上，高职教育是高等教育中的一种，其与本科最大的不同在于学生的培育方向，本科院校培养出来的学生主要向科研方向发展，高职院校培养的是应用型、技能型人才，对我国的经济发展和人才输送有着重要的作用。但是社会对高职教育的偏见影响了高职生的自我评价，使得高职生的自我评价降低，从而丧失对学习的兴趣，产生倦怠心理[1]。
      （二）学校心理支持系统不完善，师生倦怠相互影响
        相关研究表明，学生学习倦怠的心理大多来自于其不能完成教师布置的学习目标。有些高职院校的教师无视高职教育的本质，对学生的素养和知识水平缺乏正确的认识，提出了过高的学习目标，导致大多数学生根本无法完成目标。与此同时，很多高职院校都没有建立完善的心里支持系统，使得学生在日常学习和生活中出现问题时无法获得专业的帮助，陷入迷茫和自我否定之中，导致学生产生学习倦怠心理。除此之外，由于工作压力等原因，一部分高职教师对工作有着严重的倦怠感，这种倦怠感在教学的过程中有一定的体现，如讲课缺乏激情、准备不足、态度敷衍等等。这种倦怠感严重的影响了学生的听课体验，使学生无法在课堂上获得学习的乐趣，导致其失去学习的积极性，出现倦怠心理。教师的倦怠感会通过课堂展示给学生，从而对学生产生负面影响，使学生产生学习倦怠感，二者之间相互影响，导致倦怠心理愈发严重。
      （三）专业课程设置不合理
        心理学理论表明，人们需要通过自身的努力去达到相应的目标，在这个过程中获得自我认同，激励自身不断向前。近些年来，高职院校的发展逐渐向本科院校靠拢，忽视了高职院校培养人才的本质以及学生自身的学习能力等因素，盲目的提高了对学生的要求，将课程的目标设置的过高，使得高职生的学习压力增加，部分高职生不能完成相应的学习目标，导致其丧失了对学习的兴趣，放弃学习，产生了严重的倦怠心理。

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除此之外，部分高职院校的教学内容相对落后，课堂教学中的内容与现实生活严重脱轨，在实际工作中根本无法应用，使得学生对于课程的重要性认识不足，对学习产生倦怠心理。
        二、高职生学习倦怠的策略
      （一）提高自我评价
        想要提高学生的自我评价，需要改变社会对高职院校的错误认知，消除其对高等职业教育的偏见。这是一项长期的工作，需要教育管理人员做好带头作用，对高职教育给予足够的尊重和支持。高等教育的社会地位提高对高职生的自我评价有较大的影响，学生能够得到社会的认同、理解以及关注等正面反馈，可以有效地提高学生的自我评价，激发学生的学习积极性和学习热情。同时，高职院校的社会评价提高，能够提高高职教师的社会地位，降低教师的倦怠感，使教师在教学的过程中更加富有激情和动力，对学生的学习态度产生正面影响。
      （二）完善心理支持系统
        当学生在日常生活和学习中遇到自己无法解决的问题时，如果院校内有相应的心理支持系统，能够及时给予学生心理辅导，使学生得到专业人士的帮助，减少出现学习倦怠心理的可能性。第一，需要学校的相关部门和专业的心理辅导人员建立起学生学习支持系统，当学生在学习的过程中遇到问题和困惑时，可及时对学生提供帮助，防止学生遇到在学习的过程中遇到无法解决的问题，从而影响学生的学习兴趣。第二，建立EAP系统（员工帮助计划），为学校的教师提供帮助，提高课堂教学的趣味性，激发学生的学习热情，防止出现倦怠心理。
      （三）优化专业课程
        高职学生产生学习倦怠心理最主要的原因主要是专业课程存在的问题。想要改善专业课程中的问题，首先需要明确高职教育培养人才的方向，不要盲目的向本科院校靠拢，设置科学合理的教学目标[2]。其次，要对课程内容进行丰富，提高学生学习过程中的趣味性，激起学生的学习兴趣。最后，优化教学内容，高职教育培养的是应用型人才，因此教学内容应该与实际工作接轨，将学生未来的职业需求作为主要的教学内容，提高课程的实用性。
        综上所述，高职生学习倦怠心理产生的原因有很多，学校应该对这种现象有所重视，并采取一定的行动，使学生在学习的过程中能够获得成就感、认同感，提高学生的自信心，激发其学习热情。

        参考文献：
        [1]柳艳艳.高职生学习倦怠心理分析及对策[J].产业与科技论坛,2019,18(07):252-253.
        [2]王玲玲.中学生学习倦怠和心理健康的相关性及对策探析[J].西部素质教育,2016,2(07):137.

        【作者简介】杨燕飞（1983），女，辽宁抚顺人，讲师。研究方向：大学物理教学、高职教育。