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谈做好篮球课外活动教学的策略

发表时间：2020/7/6 来源：《新纪实》2019年第11期作者：袁兴钊

[导读] 篮球是深受学生喜欢的一项体育活动，可以很好的锻炼身体，同时培养合作精神和竞争意识。本文分析现阶段篮球课外活动教学存在的问题，在此基础上提出优化策略，旨在提升教学水平，促进学生身心健康发展。

        沛县张寨中学江苏徐州 221600

        【摘要】篮球是深受学生喜欢的一项体育活动，可以很好的锻炼身体，同时培养合作精神和竞争意识。本文分析现阶段篮球课外活动教学存在的问题，在此基础上提出优化策略，旨在提升教学水平，促进学生身心健康发展。
        【关键词】篮球；课外活动；教学

        随着教育事业发展，学校更加重视体育运动，让学生有一个强健的体魄。篮球运动具有团体性、竞争性、挑战性的特点，深受学生欢迎。
        一、篮球教学存在的问题
        国内学校都开展了篮球课程，但在户外活动中，有着不同程度的问题。一是教学方式落后。教师安排训练任务后，学生就自行解散去练习，由于自律性比较差，再加上教师没有及时监督，很多人并没有练习，浪费了大量的时间，没有真正落实下去。二是忽视学生主体地位。学习篮球的方式依然停留在模仿教师动作的阶段，缺乏深刻的理解，自身水平很难有所提升。三是周围环境影响。部分学校对体育教学投入欠缺，导致缺乏相应的场地和篮球训练器材，这成为课外活动的限制性因素。以上是篮球教学中常见的问题，考虑到学生的发展，必须做出适当调整，发挥出篮球活动的真正作用。
        二、篮球课外活动要注重因材施教
        以往教师采用一刀切的模式，没有考虑到学生自身情况，导致效果不是很好。对于篮球运动而言，每个人的喜好程度和身体条件是不一样的，相互之间有着不少的差异。最明显的就是男生和女生的体能不同，由于篮球运动量比较大，对于女生有着很大的挑战性，所以参与程度比较低。因材施教的理念是从学生的自身情况出发，采用多样化的教学方法，让他们找到适合自己的训练方法，才能起到事半功倍的作用。例如：对于没有篮球基础的学生，可以从最基本的投篮姿势、运球学习，不要给他们太大压力，在一点一滴积累中慢慢进步。对篮球打的比较好的男生可以适当增加训练强度，从而进一步提升水平，明白体育运动的精神就是更高、更快、更强，只有不断的追求，才会变得更加优秀。
        三、篮球课外活动要设计教学游戏
        游戏对学生有巨大吸引力，因此要结合训练内容进行设计，丰富课堂形式。例如在规定时间内传球，过程中有紧张感，会感觉到很刺激，喜欢上打篮球。篮球对身体素质有很高的要求，包括速度、力量、灵敏度等，以此为方向开发新的游戏，只有打下好的基础，后期才能更好的去学习。游戏要遵循适度原则，围绕训练项目展开，不能出现贪玩的情况。游戏要具有灵活性，根据实际情况调整，确保符合学生的需求。教师要加强和学生之间互动，尤其是一些难点要亲自指导，纠正动作上的错误，减少不利因素影响。在玩游戏的过程中，学生会表现的很活跃，掌握运动技巧并熟练运用。

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        四、篮球课外活动要组织小组对抗
        篮球最大的看点就是对抗性，为了提升学生实战能力，可以采用小组对抗的形式加强训练。把学生分成不同小组，坚持优势互补的原则，确保组与组之间不会有太大差异。进行3v3的对抗赛，让学生在实践中得到真正锻炼，迅速提升学生的篮球技能。有的学生知道很多理论，但是上场之后就将自身弊端暴露出来，主要原因是平时缺乏锻炼。小组对抗的目的是帮助他们找到自身不足之处，在技术方面有所提升。为了获得胜利，队员之间要相互配合，建立起很好的默契，明白团队的重要性，可以克服前进中遇到的困难。告诉学生要自己总结，反省赛场上的错误，及时纠正来提升。对于表现好的小组要给予一定奖励，激发学生运动的热情，在训练中保持专注度。
        五、篮球课外活动要加大教学投入
        任何事情的开展都离不开物质条件，体育教学也不例外。在课外活动中，要保证每个人都参与进来，不能出现篮球短缺的情况。一方面学校要提高对篮球的重视程度，在原有基础上增加资金，购买器材、建设场地，为学生创建出良好环境，确保相关活动正常开展。另一方面要合理使用器材，每节课结束后要按时归还，避免出现丢失、损坏的情况，还有注意使用过程中的保护措施，适当延长篮球的使用寿命。当学生处于专业场地中，打球的欲望会大大增加，可见物质条件的重要性。
        六、篮球课外活动要养成良好训练习惯
        篮球课外活动只有短短几十分钟，对于学习而言是远远不够的，所以课后要加钱自主练习。身体是革命的本钱，这句话告诉我们拥有了一个健康的身体，才能更好的去学习、生活、工作，因此体育锻炼是一辈子的事情。帮助学生锻炼习惯的养成，充分利用课后、周末等时间，在反复练习中提升自身水平。要促使学生对篮球运动充满热爱之情，作为强身健体的运动项目，保持充沛精神状态。好的习惯是受益终生的，要一直坚持下去，就会看到自己身上的变化。同时篮球训练要让学生具有顽强意志力，无论遇到再大的困难，都会勇敢去面对，对未来充满信心。好的习惯会改变一个人，变得更加自律，保持清醒的头脑，有着自己的人生方向。
        总之，对篮球课外活动进行了深入的探讨，提出了几点建议，为教师工作提供指导。强调学生主体地位，在训练中表现的更加积极主动，自身水平会快速提升。突破传统教学思维，要敢于尝试，在具体方法中做出改变，培养出更多的运动人才，推动学生的篮球训练水平的可持续发展和篮球技能的提升。

        参考文献：
        [1]武松朋.高职院校篮球教学与课外篮球活动开展新架构--基于“阳光体育运动”视角[J].广西教育C（职业与高等教育版）,2017,(7):166-167.
        [2]姚慧敏,刘伟东.浅析高职学院篮球教学的现状分析[J].商情,2017,(22)：173.
        [3]苗新瑜.初中生课外篮球活动现状调查研究——以洛阳市孟津县为例[J].当代体育科技,2019,9(5):83-84,86.