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浅谈幼儿园健康教育

发表时间：2020/7/6 来源：《新纪实》2019年第10期作者：桑云霞

[导读] 在幼儿园教育中实施有效的健康教育是非常重要的，也是很有必要的。幼儿只有在身心都处于健康的状态下才能参加到各种活动中，才能快乐地成长。因此，在实施幼儿园教育中要将健康教育放在首位，明确健康教育的目的、任务，从小就培养幼儿的生活、安全教育，指导幼儿加强身体锻炼，有一个健康的心理，让幼儿学会以健康的方式来生活与学习。

        平顺县启明星幼儿园山西长治 047400

        【摘要】在幼儿园教育中实施有效的健康教育是非常重要的，也是很有必要的。幼儿只有在身心都处于健康的状态下才能参加到各种活动中，才能快乐地成长。因此，在实施幼儿园教育中要将健康教育放在首位，明确健康教育的目的、任务，从小就培养幼儿的生活、安全教育，指导幼儿加强身体锻炼，有一个健康的心理，让幼儿学会以健康的方式来生活与学习。
        【关键词】幼儿园；健康教育；生活；学习

        健康一词在表面上来看指的就是没有疾病，拥有强健的体魄。而实际上健康不仅仅是身体上的健康，还指的是人们的心理健康及拥有较强的社会适应能力。健康对于幼儿来说非常重要，而对于幼儿实施健康教育也就很有必要了。幼儿生活在集体中，只有保障身心都处于健康的状态，才能参加各种游戏、各类活动，才能快乐地成长。因此，在幼儿园教育中健康教育是重要的组成部分，作为幼儿教师应将健康教育放在工作的第一位，为幼儿创建出健康的生活与学习环境。平时，应对幼儿多加强健康教育，并注意教育的方式方法，塑造幼儿形成良好的品质，促进幼儿健康快乐地成长。
    一、幼儿园健康教育的目的
        幼儿园健康教育的目的就是让幼儿在身体及心理上都处于健康状态，通过实施健康教育能够提高幼儿对健康的认识水平，幼儿在潜移默化中会逐渐形成健康意识，再养成健康的习惯与行为，能够进行自我保护，最终能够以健康的方式来生活与学习。
        二、幼儿园健康教育的分类
        在进行幼儿园健康教育过程中教师应分内容地向幼儿进行教育，主要包括生活卫生教育、安全教育、身体锻炼及心理健康教育。通过多方面的教育让幼儿受到熏陶，从而形成良好的习惯，增强自我保护的意识和能力。具体体现在以下三点：
    （一）加强生活卫生教育，让幼儿形成健康的生活方式
        幼儿的生活能力还很差，需要成人向他们不断地灌输日常生活中需要养成的习惯，并监督他们独立完成。加强幼儿的生活卫生教育目的就是让幼儿能够有基本的生活习惯及能力，掌握生活及卫生知识，能够逐渐地形成自我保健意识和能力，从而以健康的方式来生活。
    （二）加强安全教育，提高幼儿的自我保护意识及能力
        向幼儿进行安全教育是让幼儿对于日常生活中的安全常识及技能有所掌握，让幼儿慢慢懂得生活在这个世界上要好好爱护自己，同时还要爱护他人。经常进行的教育形式有生活活动的安全教育、交通安全的教育、自救自护的教育等。幼儿参与到教育活动中会更加有兴趣，也就加深了幼儿对安全教育知识的印象。
    （三）加强身体锻炼，培养幼儿的自然适应能力
        对幼儿进行身体锻炼的指导能够激发其参与体育锻炼的积极性，通过锻炼让幼儿形成良好的习惯。

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幼儿教师可利用简单的体育器材或者是充分利用自然物指导幼儿进行锻炼，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；同时还可以通过体育活动让幼儿了解基本的体育卫生知识，培养幼儿勇敢、不怕困难等良好的心理品质。
    （四）加强心理健康教育，培养幼儿养成良好的心理品质
        对幼儿加强心理健康教育也是至关重要的。平时，在幼儿教育中加强心理健康教育，能够增强幼儿的自身心理强度，幼儿的社会适应能力会得到提升。
    三、幼儿园健康教育的具体方法
    幼儿园健康教育的途径较多，在平时的教育工作中教师应从幼儿的实际情况出发，采用幼儿喜闻乐见的形式进行潜移默化的教育，从而逐渐提升幼儿的健康意识。健康教育形式主要包括以下几点：
        （一）让幼儿亲身感知体验
        对于年龄稍大的幼儿可尝试采用让其进行亲身体验，从中进行感知。如，在对大班幼儿进行“食物的旅行”这一活动的时候，可为幼儿提供园内的加餐食物，让幼儿在吃喝中去体会，调动了嗅觉、味觉等感官，体验了咀嚼的过程，了解了食物在各个器官中的变化。
        （二）让幼儿反复练习，加深记忆
        对于一些生活技巧及健康的行为，教师可带领学生进行反复的练习，在这其中教师起着示范的作用，为幼儿树立榜样。例如，教师可向幼儿演示穿脱衣服的过程，并让幼儿进行练习，反复重复动作，幼儿就会慢慢记住，并且会印象深刻。再如，让幼儿练习刷牙的动作，并向幼儿灌输形成早晚刷牙的好习惯可以预防蛀牙的形成，起到很好的保护牙齿的作用。幼儿的生活经验被唤起来，也就逐渐形成了健康意识。
        （三）开展情景表演，诱发幼儿的学习兴趣
        大多数幼儿对于听故事、情景表演、念儿歌都十分感兴趣。因此，在进行健康教育的过程中可对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌，通过浅显的故事内容，让其了解有关健康的知识，对于幼儿的心理健康非常有帮助。
    总之，幼儿园健康教育应引起高度的重视。教师应将健康教育贯穿在幼儿的日常生活教育中，逐渐向他们渗透生活、心理、安全教育，通过采取各种方法来吸引幼儿的注意力，让他们能够养成健康意识，并形成健康行为。同时，在对幼儿进行健康教育的过程应与家长多沟通，形成家园合力，减小教育过程中的阻力，相信，通过家园合作能够向幼儿顺利地实施健康教育，促进幼儿健康快乐地成长！

        参考文献：
        [1]彭勔.浅谈幼儿园如何加强幼儿健康教育[J].文理导航·教育研究与实践，2017(5)：191.
        [2]顾萍燕.浅谈幼儿园健康教育实施途径[J].新课程·上旬，2017 (7)：238.
        [3]阮怀花.浅谈幼儿园心理健康教育的实施[J].动漫界：幼教365，2017（16）：78-79.