1.引言
健康中国战略指引下,学校体育意义重大,具体该如何做呢?是继续强化技能主导,还是继续推进快乐体育,或是两者需相结合呢?答案要从目标上找寻。即要为全民健身打下基础,提供后续健身所需的体育知识、技能,养成经常参加锻炼的意识。因为养成中学生体育综合能力成为学校体育落实健康中国战略之关键所在。
关键词：健康中国 中学生 体育综合能力 培养
2培养中学生体育综合能力的价值和意义
2.1有利于促进中学生身心全面发展
体育综合能力培养是通过体育课和其他体育活动来实现的,因此便有了如班级、小组等各种集合的出现,这种集合就好比一个小社会。体育在维护中学生心理健康方面具有其他学科所无法替代的作用,比如伤心难过时可以通过运动来发泄,观赏比赛时的情感释放等等。事实上,在学校体育中,经常遇到的是技能练习的过程中往往不可能一次做到最好,新技术也不可能一下就掌握,技能学习的挫折性对培养中学生抗挫折和心理调节的能力具有积极作用,经历考验往往对形成不放弃的精神具有显性作用。而体育运动的优劣竞争和团结协作平台,对中学生合作和公平竞争意识的培养作用重大,而这一品质恰恰是应对社会生活所必须的。总体来说,体育综合能力培养中探寻良好的心理素质培养途径,有利于促进身心全面发展。
2.2有利于促进中学体育课程改革
综合能力培养以人文本,"人的全面发展"、顺应社会需求的人的长效发展是其最终目的。这也意味着传统学校体育教学方式、课程设置需要进行相应的调整与优化,因为以前体育课程的考查和教学设置已经不能满足培养综合素养的要求了。要从单一的只看身体素质到重视知识技能的储备和体育道德品质,从以前只按照考试要求的技能学习到以学生兴趣和发展中学生的特长为主,教师在教学时应以学生为主体,让学生积极思考,相互合作探究,自主找寻答案。唯有如此,方能实现学生的综合素养培养,反过来说,体育综合能力培养实践对促进中学体育改革具有积极的推动作用。
3.健康中国背景下中学生体育综合能力的培育路径
3.1转变教学理念,优化学生体育应用能力
在健康中国新理念中,需转变传统教学观念,将体育放在素质教育的重要位置并重视其作用。一方面学校要重视和认同体育在素质教育中的地位和作用,认识体育综合素质的不可替代的教育作用。另一方面,学校体育中心应将体育素质纳入日常学校教育之中,全面发展和提高中学生的体育综合素质。因此,学校要转变对待体育的观念,走出以升学、竞赛为中心的围城,将体育重视范围扩大到为全体中学生服务。其次,从重视运动技术培训转变为重视体育技能培养,从教师教转变为对中学生的引导和启发,强化教学设计,培养中学生的体育能力。
3.2改变教学方式,提升体育应用能力养成
在健康中国大环境中,学校要改变教学方式,将中学生体育综合能力的培养融入到体育素质教学中,正确启发中学生,使其明白体育训练具有循序性、渐近性。同时,考虑到体育运动是不断进行超量恢复的累积过程,背离运动负荷、运动强度、运动量的加载,离开枯燥无味的锻炼实践,就难以达到锻炼效果。
因此,在中学生体育综合素质培养中需要不断改善教学方式,积极锻炼以轻松的心态,已达到锻炼目的。体育教学的趣味性应该在教学方式上有所体现。借助体育自身特点激发中学生积极参与,借助体育的趣味游戏、动作来调整中学生情绪,让中学生自主、自愿参与到体育训练中,在训练中把中学生的心理状态调整到最佳状态。在教学方式上应当发挥教师的指导作用,培养协作精神。教师应当在安全与健康的环境下,带领中学生完成动训练任务,教师应积极引导中学生相互之间协调配合,在合作竞争和共同参与中,培养协作精神,提高身体素质[5]。
3.3优选教学内容,激发中学生学习兴趣
体育教师要抓住体育教学的特点,创造良好的教学情境,从情感出发,结合不同年龄层中学生的体育兴趣、爱好和认知水平,在教学内容和方法选取时体现"新颖",引发学生的探究反射,吸引学生注意,让中学生在体育知识、技术的获取中形成良好的心理素质，提高学生学习的兴趣，使学生在学习中更加积极主动。
3.4借用体育迁移性作用,发挥学生自主性
体育迁移性指的是在平常的体育教学中,中学生学习了新的知识、技能和方法后,会对后续的学习产生积极的影响,能够迁移到下一个项目,从而发挥中学生的自主性,主动参与到体育锻炼中。如中学生在足球课当中学习了踢球技术之后,绕杆技术的学习就比较容易掌握了。正确运用技能迁移规律,有助于中学生学习和掌握体育项目。由此,可以积极创设多元化的教学环境,改变传统教学场景设置,为中学生体育知识技能的迁移创设良好条件,在学习中创新、在创新中学习。
3.5做好体育师资队伍保障
学校体育师资队伍是学校体育工作成败的关键所在,因此要加强师资队伍的建设。在培养高等院校体育专业人才的同时,除了要提高教学能力,还要将课程体系完善,提高体育与健康教育课程在专业课中的比例,更要从思想上加强教师对自身职业的认同以及肩负起自己的责任,让教师能够发自内心地爱上体育教学工作。对在职的体育教师进行定期的培养提升。对专业素质要求的同时,进一步完善体育教师教学质量评估细则和量化管理体系,政府及体育部门将体育政策落实好,在提高体育教师薪资待遇的同时,将学校体育工作纳入校长效绩评估体系中,进一步提高体育教师的地位。
结语
对于人的成长而言,学校具有至关重要的作用,其中体育素养已然。长期以来,学校体育作为群众体育的重要分支,在引领群众体育和体育健康发展方面发挥了重要作用。应对需求,在明晰学校体育重大价值的前提下,强化中学生体育综合能力成为时代赋予的光荣使命。策略上,应结合中学生的实际,转变传统观念,重视体育在素质教育中的地位和作用,从教学理念、教学方式、教学流程、教学保障四方面培养中学生体育综合素质,培养中学生终生体育的能力和意识。
参考文献：
[1]中学体育教学中学生个性的培养[J]. 黄萍. 教育评论.2015(03)
[2]农村中学体育教学应注重情感的培养[J]. 杨焕存. 农业科技与信息. 2016(08)
[3]中学体育教学方法与手段的运用[J]. 国庆文. 黑河教育. 2017(09)
[4]如何在中学体育教学中实施素质教育[J]. 张慧娜. 当代体育科技. 2018(05)