摘要：初中是学生身心发生巨大变化的关键时期，尤其是生理上，身体的发育逐渐走向成熟、健全。面对初中生身体变化的这一特殊时期，体育教师要做好体育教学工作，让学生在取得优异体育学习成绩的同时身体向着更健康的方向发展。只有这样，学生才能打下良好的身体基础，为更好地学习和生活提供保障。鉴于此，本文以“快乐体育，健康第一”为教学指导理念，探究了初中体育教学策略。
关键词：初中体育 教学 健康 快乐
“快乐体育，健康第一”道出了体育教学的根本，就是要让学生在体育学习过程中获得身心的愉悦，获得身体的锻炼，从而成长为一个内心阳光、骨骼健壮的社会主义接班人。因此，随着素质教育的深入推进，“快乐体育，健康第一”的教学思想深入人心，每一名体育教育工作者都以“快乐”、“健康”为教学的“魂”开展体育教学工作，让体育课堂处处透着“喜”、透着“乐”，让学生科学的运动、健康的成长。而关于“快乐体育，健康第一”的初中体育教学，在不断的实践和摸索的过程中我总结了教学工作的几个“重心”：
一、组织体育性质的活动
在传统初中体育课堂上教师沿着“传道授业解惑”的教学轨迹亦步亦趋，学生单纯地学习体育理论知识和运动技能，至于身体和心灵的健康成长，教师和学生的关注较少。这就使得初中体育教学缺乏生命力，学生所学的相关体育知识只是一潭死水，无法有效作用于身心成长。鉴于此，在“快乐体育，健康第一”体育理念下教师必须改革体育教学，将活动元素融入其中，通过一些体育性质的活动让学生“学以致用”体育知识，同时让学生在践行活动的过程中感受快乐，树立团结协作、顽强拼搏等意志品质，全面提高身体素质。
以“篮球舞蹈比赛”为例。为了高涨学生的体育学习热情，构建快乐、健康的体育课堂，我联合其他老师组织了“篮球舞蹈体育”活动，活动期间：首先，课堂上教师教习学生篮球技能；课余时间教师和学生一起讨论、探究篮球与舞蹈的结合，创编蕴含篮球动作的舞蹈；最后，各班进行比赛，演绎自己的篮球舞蹈。整个活动过程中由于篮球与舞蹈相结合，学生极大调动了篮球学习的积极性，快乐学习了篮球技能，悄然提高了身体素质。与此同时，在比赛的环境下学生还主动参与了篮球舞蹈的创编，潜移默化中树立了团结协作、公平竞争的精神品质。所以说，“快乐体育，健康第一”理念下教师应该组织体育性质的多样活动。
二、把控课间体操的质量
课间体操是反映学生整体面貌的形象“工程”，是体育推进素质教育的重要窗口。也因此，课间体操也是落实“快乐体育，健康第一”理念的主要途径，教师需要重视课间体操，严格规范广播操，做到出操静、齐、快，动作美观、规范，从而提高广播操质量。这样，学生就可以在课间体操的过程中受到熏陶，重视做操、自觉做操，一点一点地感受到运动的快乐，潜移默化中增强身体素质。
以“晨间体操”为例。为了让学生快乐参与体育运动，全面增强身体素质，我对于早晨的课间操做出了一些调整和规范：首先，班级中每位学生轮流当领操人员，定期评选优秀领操员并给予奖励。通过设计领操员岗位，让每位学生全身心参与到课间运动当中，培养体育运动意识，提高体育运动的积极性。其次，设计一套课间体操完整流程，让学生遵循流程有步骤地进行操练，从而提升课间操的质量和效率。由于晨间体操的重视与规范，学生越来越热爱课间体操活动，继而在不断参与的过程中强化了身体素质。所以说，“快乐体育，健康第一”理念下教师要把控课间体操质量，实现高素质的体育教学。
三、重视运动项目的训练
体育教学主要实施理论知识与实践训练相结合的教学模式，尤以实践训练为主。在这种科学教学模式下，学生才有机会在接受各项运动项目教学知识的同时参与身体锻炼，从而获得强健的体魄和健康的心理。根据这一教学特点和“快乐体育，健康第一”理念，教师可以放大实践训练部分，即，建立运动项目训练机制，让学生长期参与某项体育运动，日积月累中升华意志品质，强化身体素质。
以“足球训练”为例。足球一直是学生强身健体、强化心理的重要途径，长期的足球训练可以有效改变学生体质，让学生继承优秀的体育精神。因此，我制定了一定时期内的足球训练计划，引导学生在课余时间进行足球训练，实践课上所学足球知识，践行吃苦耐劳、坚持不懈、团结协作、积极乐观的精神品质。而通过阶段性的足球训练，学生不仅体会到了运动的快乐，而且培养了运动习惯，实现了身心的健康发展。所以说，教师要重视运动项目的训练，从而打造“快乐体育，健康第一”的体育课堂。
总之，以“快乐体育，健康第一”为理念的初中体育课堂上，体育活动、课间体操和项目训练是教师需要把握的重心。只要落实好这三点工作，体育教学将处处透着健康与生机、处处露着欢声与笑语，初中生将在体育学习中欢快的践行，在体育运动中茁壮的成长。
参考文献：
【1】卢炳坤.快乐体育教育模式的探索与实践[J].广东教育（职教版）,2013,(3):112-113.
【2】张冠廷.浅谈快乐体育课的实施[J].读写算(教育教学研究),2013,(13):221.