摘要：高中阶段的课程中，体育课程通过增强学生身体素质从而促进学生身心健康发展，在高中生的学习生涯中发挥着积极作用。但是受高考压力影响，当前高中体育课程被无限压缩，课程安排不当，校方与学生都没有形成健康的体育观念，对于学生身体素质的提升极为不利。体育课程是当前紧张高中生活的一剂调味，能够较好的释放学生学习压力，愉悦心情，从而使其以更好的生理、心理状态投入高考学习中。本文以如何在高中体育篮球教学中融入快乐教学理念进行合理探讨，以求为当前高中生紧张的学习生活做出一定改善。
关键词：高中体育；篮球教学；快乐理念
在高考制度下，我国当前高中生的学习生活节奏快、压力大，学生要想较好的完成高中阶段的学习，既要有较强的身体素质，还要有良好的心理状态。篮球教学作为高中体育课程中的一部分，其在高中生活中的有效展开，有利于学生在快乐理念指导的教学中释放压力，促进学生身心的健康成长，更好的适应紧张的高中生活。快乐理念有机的融入高中体育篮球教学活动中，既提激发了学生的参与兴趣，更在此过程中通过强化学生的身体素质促进了学生思维灵活性与应变性的提升，对其文化科目的学习也有着积极的影响。
一、高中体育篮球教学现状
当前我国高中教育目标仍以培养适应高考的人才为主，一定程度上缺乏核心素养在教育中的作用，对于高中体育教学的重视度不足。尤其是在课业最为紧张的高三时期，学生、校方与家长都将其学习任务更多的倾向于文化课程的学习，忽视了学生应对高强度学习时所需的身体素质的培养，使学生德体发展严重失衡，阻碍了其综合素养的成长。站在学生的角度，由于高中课业压力较大，学生在完成学习任务后就没有多余时间与精力进行体育活动，而学校的体育课程又常被其他主科占用，学生并没有充分的时间进行体育篮球活动等。体育教师则长期处于被忽视的状态，自身体育观念也变得消极起来，失去了积极展开体育篮球教学活动的热情与动力[1]。一方面教师对于体育篮球教学课程的安排缺乏合理的教学方案，教学方式单一，忽视了对学生身体素质的培养；另一方面，教师在课堂上与学生之间缺少有效的沟通渠道，在学生进行自由活动时没有教师的及时监督，浪费了宝贵的体育课程时间，阻碍了体育科目在增强学生身体素质过程中的优势发挥。我国高中体育篮球教学活动处于不受重视，教学模式单一落后的现状，学生的身体素质无法适应高强度的高中学习生活，心态也极易随之崩溃，极大的影响了其身心的健康发展，不利于其高效的完成高中课业。
二、高中体育篮球教学中融入快乐理念的举措
（一）教学任务与快乐理念有机结合
为了改善当前高中体育篮球教学的现状，为学生身心健康的共同成长营造有利的教学环境，教师应当将体育教学任务与快乐理念进行有机结合，打破传统体育课程的掣肘。在开展教学活动前，教师要先转变自身的观念，重视通过融入快乐理念在高中体育篮球教学中，从而充分发挥体育课程对学生心智成长的积极作用。快乐理念更强调学生在篮球教学活动中的感情体验而不是理论获取，其以学生的喜好为切入点，通过培养学生对篮球运动的兴趣，使其自主的参与到体育教学活动来，从而达到较好的教学效果[2]。学生在轻松愉悦的心理状态下，不仅能够通过适当的体育篮球锻炼而增强个人身体素质，更能够极大的改善其精神面貌，从而以较好的心理状态投入文化科目的学习，提高其文化科目的学习效率。
（二）调动学生参与体育篮球教学活动的积极性
兴趣是最好的老师，若想让学生自主的从繁重的文化科目学习转向体育篮球教学，教师应当积极调动学生参与体育篮球教学活动的积极性，从而改善当前高中体育课程现状。教师可以将体育课程的内容设计作为切入点，要抓住学生的精神需求，制定适当的教学方案，使学生能够在最短的时间获得最大的乐趣，以期调动其积极性，自主的参与到篮球活动中来。在此过程中，教师要注重学生的快乐体验，而不是篮球理论的基础，以培养学生积极健康的心态为主要目的，以鼓励代替批评，保证学生的心理健康。
（三）建立快乐师生关系
教师与学生作为高中体育篮球教学中的活动主体，应当建立起快乐的师生关系，加强师生之间的有效沟通，通过打开心灵的交流，化解学生的学习压力，从而有效落实快乐理念在体育活动中。快乐理念指导下的师生关系更具平等性，学生能够以更轻松愉快的状态进入高中体育活动中，师生在共同参与篮球运动时，通过友好协作的方式完成篮球锻炼，不仅增强了学生的身体素质，更打开了学生的心防，使其在篮球活动中获得快乐的情感体验。
结语：
高考制度下的高中生学习生活压力较大，对其身体素质有着较高的要求，不管学校还是学生本人都应当转变观念，重视体育课程在高中阶段的重要性。通过在高中体育篮球教学活动中融入快乐理念，不仅能够有效增强学生身体素质，更能促进其心理的健康成长，强化其抗压能力，更好的进行文化科目的学习。
参考文献：
[1]黄杰源.论如何在高中体育篮球教学中渗透快乐体育理念[J].体育时空，2018（23）.
[2]周亚章.如何在高中体育篮球教学中渗透“快乐体育”理念[J].考试周刊，2018（17）.