山东政法学院 山东济南 250000
摘要：从拓展训练与传统体育教学优势比较出发，对目前拓展训练课程在高校体育教学中的阻力进行分析，从而提出丰富教学资源、增强宣传力度、提高师资力量、做好安全防护等推广路径。
关键词：拓展训练；高校体育教学；应用
一、拓展训练概念引介
拓展训练，又称“外展训练”，英文表述有Outward Bound（外展挑战训练）、Expeditionary Learning OB（EL 外展训练）、Scenario Planning（情境仿真规划法）等，其定义本质可追溯至其二战时期英国海员训练，该训练通过模拟户外特殊困境，设置训练内容，培养海员坚忍不拔、团结互助、群体认同等优秀品质。后培养范围扩大至其他群体，如警员、消防员、学生等。
目前学界对拓展训练概念界定不一，代表性观点有：钱永健认为拓展训练是“借助于人们精心设计的户外特殊情境，让参与者以活动形式开展体验，感受其中蕴含的理念并进行反思，由行动中获得知识，改变人们日常行为，获得一种趋同的价值，共同朝着趋向性目标前进”；吴桂英认为“拓展训练是通过专门设计具有针对性和挑战性的课程，以典型的场景和活动方式，使得参与者经历一系列的考验，从而磨练毅力、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、提高社会适应、增强团队意识的体验式学习”。学者所下定义虽各有侧重，但究其本质，均体现以下几点：一是拓展训练是体验式学习，通过情境模拟，让参与者从做中学，实践出真知；二是拓展训练侧重对参与者积极性格素质的培养，如团队协作、坚持不懈、目标坚定等，特别在社会适应能力方面具有很大提高作用；三是拓展训练综合训练学、运动学、心理学等各个学科之所长，理论丰富，具有一定的教育功用。
二、拓展训练与高校传统体育课优势比较
管理方式不同。传统体育课教学多采用指令式管理，由教师下达学习指令，学生只需照此执行，学习内容稳定有余而灵活不足，学习较为被动；而拓展训练的管理方式为目标管理，个人与团队目标双结合，实现目标方式多样，挑战难度加大，学生参与度加强，易于激发学生学习兴趣。
环境特点不同。传统体育课每个项目都有固定场地和器材，如篮球场地、足球场地，学生对场地熟知度高，锻炼兴趣点同场地关联度小。拓展训练的环境设置多样化，器材和场地每节课均不相同，学习环境多变，学生求知欲强、学习积极性高。
学生角色不同。传统体育课是“灌输式”教学，学生学习较为被动。而拓展训练学生与教师角色互换，拓展场景设置“以学生为本”，学生参与度高，并需通过团队协作来完成任务，从个人到团队均积累实践经验；教师作为辅助角色，对课程进行监督和保护。
三、拓展训练在高校体育教学的开展现状
从发展历程看，拓展训练雏形初现，始于中国地质大学，1998年该校率先开设“野外生存体验”公选课；2002年，北京大学推出拓展训练选项课，并通过制定教学大纲、增设训练器材等，软硬件双重构建开课基础，历经多年已颇具规模；其后，北京体育大学、东北林业大学、清华大学、浙江工业大学等多所高校均开展了拓展训练课程，拓展训练开始在全国高校课程设置上占有一席之位。
从训练内容看，拓展训练在高校开展的项目主要分为三类：室内、水上、野外。室内训练架设各种器材，依托器材开设攀岩、跳跃、天梯、求生墙、雷阵、过轮胎等项目；水上训练利用户外水源地况，开展皮划艇、跳水、抢滩、救援等项目；野外训练是对各类自然环境的综合利用，因其突发因素较多，对综合能力要求最高，三者之中难度最大，可谓“生存训练”，常见有登山、野营、徒步穿越等项目。
四、拓展训练在高校体育教学中推广的可行性分析
（一）符合现代教学理念要求
建构主义学习理论。强调学生为学习中心，学生通过内心驱动机制积极主动构建知识内容，改变传统学习模式下学生对知识和技能的被动消化。因此，课堂的重心转移，由教师推移至学生，学生定位为“主角”，教师起引导、帮助等辅助作用，从而激发学生潜能与学习动力。
人本主义学习理论。其创始人为马斯洛，认为教育目的不仅在于传授知识和技能，更应尊重学生作为“人”的自然属性，促使学生在情感、责任心、自主性、创造性等人格品质上得到完善发展。拓展训练本质与人本主义学习精神相契合，不仅通过环境和器械锻炼提高学生体能，更在课程体验中增强学生意志品质，培养团队协作精神，提高学生的心理素质，符合当代大学生的个性与心理需求。
（二）契合高校体育教学改革方向
教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出，高校体育课程“要充分利用阳光、江河、沙滩、田野、森林、雪源等条件，开展野外生存、生活方面的教学与训练”。拓展训练的特质与教育部课程开设指导精神相契合，一是拓展训练内容丰富，室内、水上、野外均可开设，技能训练和心理培养双重结合；二是拓展训练密切联系实际，所有训练手段均依托生活真实场景，开放性与竞技性并存；三是拓展训练重塑教学结构，由原有的单纯性校内教学扩展至野外，活动空间的增大及变化必然带来教学结构的深层转变。拓展训练推广于我国普通高校公共体育课中是体育教学改革的重要突破口。
（三）高校软硬件设施为拓展训练推广提供良好基础
场地器材。场地方面，拓展训练场地一可依托高校原有设施，如可利用高校游泳池进行水上项目训练；二可利用高校周围环境进行登山等野外生存训练，室内外环境改造利用率高。器材设施方面，拓展训练课程内容从风险角度看，可有低难度和高难度项目之分，低难度项目器材投入相对成本较少，许多器材可自制，如过轮胎、求生墙等，均可通过较低成本控制，为教学提供良好服务。
师资。拓展训练专业要求度相对较高，有些项目需要专业证书。
高校师资优良，专业精深度高，教学优势明显，在拓展训练培训方面易于上手，同时高校文化底蕴深厚，利于拓展训练课程的接受和推广。
学科建设。拓展训练从1998年雏形初现，历经20余年发展，全国范围内已有数所高校进行开设，在学科建设方面积累了丰富实践经验。诸多高校开发了教学大纲、教学教案、微课堂等一系列内容，这些体系化课程建设经验均值得借鉴，为拓展训练高校推广提供有力学科经验支撑。
五、拓展训练在高校体育课教学推广的阻力分析
（一）配套教材与教学资源缺乏
拓展训练相关教材较少，教学理论普及度不够，课程配套资源未能有利支撑教学需求；在已开展此类课程的高校中，课程设置主要以地面、较低风险项目为主，对高空项目、较高挑战性项目开展极少，难以满足部分高水平学生的训练需求。
（二）社会与学校认可度欠缺
学校或者社会对拓展训练课程的认可度不高，原因有二：一是对课程的教育理念认识不深，对拓展训练引入高校教学的重要价值和意义认识不足；二是过分担心课程开展中的安全问题。部分高校错误认为拓展训练课程存在较大安全风险，新课程推行受阻。
（三）高难度拓展训练经费投入不足
如前所述，拓展训练课程低难度项目投入较少，但高难度项目因伴随场景和器材设置难度加大，所需成本较多，如攀岩墙、射箭、射击训练等，均需有充足经费支撑，此外，教师的进修培养、教材等都需要资金投入。目前随着高校不断扩招，教学资源相对紧张，国家财政下拨资金有限，经费不足阻碍课程推进。
（四）相关师资培训体系不健全
拓展训练教师需具备相关从业资格证书，如攀岩保护员、教练员证书、户外领队证书、登山向导员证书等。这些专业证书的获取离不开相关培训及考试，但目前从培训市场而言，缺少专门辅助于高校教师的培训项目，培训系统性也相对缺乏，妨碍了高校教师师资能力的提升。
（五）安全因素影响
拓展训练的安全性是该项课程推广的重要影响因素。一是拓展训练内容本身带有一定的风险性，往往需要专业安全设备保护，如绳索、安全带、救生圈等；二是学生从大学起才初次接触此类课程，学习兴趣有余而对课程安全性认识不足，需要教师引导保护；此外，课程对学生健康素质要求较高，患有心血管疾病或者慢性病的学生不能参加此类课程，如何对学生健康素质把关也是需要探讨的一个问题。三是在安全保障系统方面，如何做到科学、万无一失，尚需进行深入体系化探索。
六、拓展训练在普通高校体育课教学中的推广路径
（一）完善配套教材及教学资源
教材应针对大学生拓展课程特点而编写；教学资源配置方面，针对资金受限因素，应分批次将拓展训练课程引进高校。第一阶段引进的是投入资金相对较少、教师较为容易操作的地面项目或心智项目；第二阶段随着课程的逐渐深入开展，可选择性引入对器材要求更高、难度较大的中、高空项目，例如：独步桥、高台演讲等项目；第三阶段，在各方面成熟的情况下，可以引入攀岩、绳网等项目。
（二）加强领导和社会的重视
对课程效果进行积极的宣传。高校教师要精心打造拓展训练课程中的特色项目，吸引更多学生参与到课程中来，形成良好反馈；通过传统及新兴媒体，做好课程宣传工作，宣传课程引入价值及意义，引起相关政策部门重视，为拓展训练推行减轻阻力；做好风险活动预案，确保使用场地和器材安全，消除风险疑虑。
（三）多渠道引进开展资金
积极向社会个人、团体机构等在高校拓展训练课程开展上提供资金或场地器材使用上的帮助；将拓展训练课程的教学资源出租，所得收益用于拓展训练课程的持续发展上；高校还可通过面向全社会举办拓展训练课程比赛，适当收取一定的费用，帮补课程的正常开支。
（四）加强师资队伍建设
定期组织拓展训练课程主题的交流会，加强与国内外相关机构的合作，使教师可以多接触课程前沿思想；培训资金投入，使教师减轻培训花费压力，增强学习动力；建立精干的师资队伍，从人员年龄、学历、职称等方面形成教学梯队，传承与创新齐头并进。
（五）立足高校实际，制定可行规划
办学条件层次较高、教学配套资源充足、教师对课程开展的教学方式掌握程度较好的高校，可深入开展课程，建立更加科学完善的教学体系；办学层次中等，配备资源有限的高校，可以与附近高校或社会培训机构团体合作，共同使用场地器材，通过分享师资人脉的方式来联合开展拓展训练课程。
（六）做好安全工作
一是进行严格管理，特别针对高风险、高难度项目，可进行“半军事化”管理，二是对学生进行多方面安全教育，从服装、参与技巧、可能风险提示等多个方面进行反复安全意识培养，使学生提高规避风险能力，确保万无一失；三是可购买“人身意外保险”，从风险控制成本角度，对学生多方面提供保护；四是将安全措施体系化，从细节入手，将各项安全措施考虑周全并制度化。
参考文献：
[1]钱永健.拓展训练（修订版）[M].北京：企业管理出版社，2011：23-24.
[2]吴桂英.拓展训练引入高校体育的理论思考及模式构建[D].湖北大学硕士学位论文，2007.
基金项目：本文系山东政法学院校级课题“拓展训练在高校体育教学中的推广研究”阶段性成果。