施文虎 云南省澄江市第五中学 652500
【摘要】身体是革命的本钱，做任何事情都离不开一个好的身体，学习也是一样，随着发展,很多新颖的教育方式得到了广泛的应用,而在众多教学方式中体验式教学得到了更多学生的认同,而且也在各个地方的教学上取得了不错的成果。与此同时国家也更加重视学生的体育和健康课。目的是让学生明白身体的重要性,培养学生的身心健康,从而使得学生在学习成绩优异的同时还能拥有一个健康的体魄，而体验式教学无疑会让这件事情变得十分简单。
【关键词】初中体育与健康,体验式教学,提高学生身体素质
中图分类号：G688.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-2051 （2020）07-135-01
引言：再让学上感受到快乐的同时也在课程改革的大背景下，要求初中体育教学增加户外教学的比例，而体验式教学无疑是最适合的方法。初中体育课户外教学应用体验式教学能够显著促进学生的学习兴趣和积极性。本文主要结合实际情况，就体验式教学在初中体育与健康课的应用途径进行了分析。
一、初中体育与健康课体验式教学的核心原则
我们不得不承认发挥学生的主体作用，强调对学生自我认知的培养，从而获得相应的情感感悟。体验式教学强调的是亲身的学习感悟过程。在初中体育户外教学过程中，初中体育户外教学是锻炼学生身体素质，促进学生心理和生理健康发展的重要课程。应用体验式教学，要求学生身心统一，通过自我体验，以实际行动获取相应学习经验，实现自我价值观的认知和发展。在初中体育户外教学过程中，提高学生的参与性是实现体验式教学的必要条件。第四，初中体育户外教学应用体验式教学强调学生个体的情感体验。不同的学习主体通过在实践中体验学习内容和过程，会收获到不同的情感体验。出现这种情况主要是因为学生之间存在着较大的差异，不同学生个体的接受能力、知识结构、学习能力和认知能力都存在较大差异。体育教师在进行户外教学过程中，不需要过分注重统一学生的情感体验，而让不同学生产生自己真实的感受才是体验式教学的最终目的。最后，初中体育户外教学应用体验式教学强调学生的收获意义。在以往的普通教育模式中,很多老师教学时会刻意突出教学内容,而不会考虑到学生的想法,对于学生在学习中的疑惑不知情,导致学生课堂质量的下降。如今初中生能够在体验式的教学环境中切身感知和学习体育知识和体育技术，从而产生主观认识，实现情感升华。打破原有的僵硬的师生关系,减少师生间的矛盾.而且体验式教学提倡以学生为主,满足学生内心的学习需求,教师在体育户外教学过程中需要教会学生将知识和经验融合，这种融合必须建立在学生对体育课程有一个基本的认知和体验的基础上。从学生的角度出发,围绕着学生在学习过程中遇到的问题进行教学服务,并根据不同状况的学生制定出相应的教学方案,使得学生在实践体验的同时掌握基础知识,并且增强自身体魄, 体验式教学有利于学生自身感受和体验，并保证在今后的学习和生活中更好地运用这些经验和感受。但是在传统的初中体育户外教学过程中，由于传统教学理念的束缚，体育户外教学的质量和效率一直不高，对学生全面发展产生了不利影响，因此，及时改革体育户外教学模式就显得十分重要了。所谓体验式教学模式就是让学生参与到实践活动中去,用一些引人入胜的情景引导学生参与其中,在实践体验的过程中,感受知识理论体系,而且体验式教学模式可以将很多运动元素浓缩, 从而更好的对学生进行教学，而且因为学生参与到其中，会更加容易发现其中的乐趣。
二、初中体育与健康课体验式教学的应用分析
例如：教师可以组建一个篮球比赛，让学生们自主报名，自行组队，教师需要做的就是给学生们讲解规则同时当好裁判。这样在比赛过程当中学生们通过自己行为会更加了解这一运动，哪怕学生做了一些错误的运动对他们来说也是件好事，因为可以让他们更加深刻的认识到规则，更加了解这一项运动。也可以带领学生一起做体操，踢毽子等等。根据学生的兴趣爱好不同，来组织不同的运动。
(三)个体差异教学满足学生成长需求
人与人是有很大差别的,所以在身体素质和实践能力上就有着差异,如果忽视个体差异问题,容易使得学生在学习过程中产生理解与实践的落差与不足.所以在应用体验式教学模式时,要使每个学生的成长学习需求得到满足,有利于培养每个学生的个性化发展.在教学过程中要根据个体差异来设计多样化的教学方案,针对身体素质较差的学生,降低难度;提高运动能力较差学生的运动体验.比如,在学习舞蹈项目时,舞蹈的体验教学女生积极主动性要比男生高,所以老师要尊重学生的心理意愿,让女生自主去练习舞蹈，而男生可以选择其他类运动进行体验运动的魅力.只有这样才能让收益最大化，毕竟爱好是最好的学习方式
三、结束语：
总之体验式教学十分适合在体育与健康课中应用，可以起到事办功倍的效果。对实现学生全面发展有着积极的促进作用。体验式教学是指构建与知识相应的情景让学生进行实践活动,
参考文献
[1]宁显武 . 体验式教学在初中体育与健康课的应用研究[ J ] . 才智, 2015 (21 ) .
[2]王来成 . 体验式教学在初中体育与健康课的应用研究[ J ] . 文理导航(中旬),2016 ( 1z ) .