股骨头坏死是骨科一种较为常见的、且难治性疾病，属于梗死性疾病中的一种，当患有股骨头坏死以后，不仅会造成活动功能障碍，严重者还可能导致残疾、瘫痪，那么患了股骨头坏死如何应对？本文进行简单阐述。
一、什么是股骨头坏死？
股骨头坏死其本质是股骨头因缺血造成的股骨头坏死情况，因此，也被称为缺血性股骨头坏死，本病的主要致病因素主要包括创伤性因素、非创伤性因素，其中，创伤性因素是引起本病的主要原因，比如：股骨颈骨折、股骨头骨折等；非创伤性因素涉及较多，以大量使用糖皮质激素、酗酒为最常见非创伤性因素，此外，部分从事特殊职业群体，比如：飞行员、潜水员等“减压病”，慢性疾病，比如：系统性红斑狼疮、镰状细胞贫血等。
诊断股骨头坏死主要依靠影像学检查、体格检查两种方式，部分情况下为进一步明确诊断，还会做病理学检查，X线是确定病变范围的主要方式，也可及时排除其他股病变，具有操作简单、经济实惠、应用广泛等优势，是检查诊断股骨头坏死的基本方法，CT检查对明确股骨头坏死、预测塌陷程度有重要意义，也是常用方法，磁共振、放射性核素骨扫描等可发现和诊断早期股骨头坏死病灶。
股骨头坏死发病发病缓慢，早期基本无任何表现、症状，关节疼痛是最先出现的表现，伴随病情发展，会出现关节活动障碍，因此，当出现症状后应及时去正规医院就医。
二、患了股骨头坏死如何应对?
疼痛是股骨头坏死的典型症状，针对疼痛情况应对方法：一是针刀松懈术，旨在松懈粘连组织，以此来释放疼痛；二是止痛药，可予以外用或者口服止痛药，用来缓解疼痛；三是中药辨证论治，作用体现在促使气血通利，进而减轻疼痛；四是中药贴敷、熏蒸，促使药物渗透局部组织，改善血液循环，促进渗出物吸收，从而减轻疼痛；五是理疗，经针灸、红外照射、以及中频脉冲等方式，起到缓解疼痛效果。
通常情况下，根据国际Ficat分期标准，可将股骨头坏死分为四期，分别为Ⅰ期（股骨头外形完整、关节间隙正常，股骨头负重区可见弧形透明带）、Ⅱ期（股骨头外形完整、关节间隙正常，股骨头负重区骨质密度增加）、Ⅲ期（关节间隙正常，股骨头负重区出现不同程度塌陷，骨密度增高）、Ⅳ期（股骨头负重区出现较为明显且严重塌陷，关节间隙变窄，股骨头发生移位），Ⅰ期、Ⅱ期股骨头外形相对完整，也被称为早期，至Ⅲ期、Ⅳ期时，股骨头已经塌陷变形，称之为中晚期，针对不同程度股骨头坏死情况，应对方式也不尽相同。
对于Ⅰ期、Ⅱ期（早期）股骨头坏死病人，建议以去除病因为主，辅以科学治疗，比如：在医生指导下少用激素、合理减轻体重，以及卧床或者坐轮椅等，以此来防止股骨头发生塌陷，同时，定期到正规医院复查X片，接受物理治疗、药物治疗、以及外科治疗等。
对于Ⅲ期、Ⅳ期（中晚期）股骨头坏死病人，建议可进行人工关节置换术治疗，但是，在进行人工关节置换术时，需要充分考虑病人实际情况，全面分析髋关节数据，以此提高人工关节置换术的疗效，延长使用时间。
总体来说，对于股骨头坏死主要有非手术疗法、手术疗法，非手术疗法包括限制负重、皮牵引、电刺激、以及减退激素等，手术疗法包括保留股骨头治疗、关节成形术等，若为早期无关节塌陷病人，可采取钻孔减压手术治疗，该方式也是治疗股骨头坏死的最简单的一种手术方式，其作用机制体现在降低骨内压、促进静脉回流，对于不宜进行关节成形术病人，可采取关节融合术。
除此之外，在科学治疗过程中也需要做好日常自我护理，日常方面，注意控制体重，做好保暖措施，参加适量运动，正常生活过程中应注意减轻关节负重，如有必要，可借助拐杖等助行器行走活动，但是，需要注意的是，在使用拐杖时应确保拐杖高度适宜，同时，做好腋窝压疮、腋神经等的预防工作；饮食方面，进食品种应多样化，荤素、粗细搭配适宜，严格禁止进食辛辣、生冷等刺激性食物，戒烟戒烟，适当增加新鲜蔬菜、水果等的摄入，比如：苹果、香蕉等，以及含钙量丰富的食物，比如：牛奶、鱼虾等，以此来防止血脂增高，增加血液粘稠度，减缓血流速度，阻碍股骨头修复。
三、如何预防股骨头坏死？
针对病因进行股骨头预防是降低股骨头发生率的主要途径，比如：避免或者控制摄入酒、以及含有酒精饮料，不用或者少用激素类药物，运动时做好防护，避免运动过量、受伤等。
股骨头坏死属于病理演变过程，股骨头负重区为初始发生部位，股骨头坏死虽然会引起疼痛，造成关节活动、负重行走等功能障碍，但是，提醒广大病人朋友不要受“坏”、“死”等恐怖字眼的影响，股骨头坏死虽然具有一定危害、治疗难度，但病变存在局限性，经早期科学治疗，病人可获得治愈，恢复正常关节功能、步行能力，如果治疗不及时，或者不规范，可能也会造成终身残疾，基于此，在患有股骨头坏死以后，病人朋友需明白治疗效果与治疗开始时间、治疗规范性存在直接关系，应该及时到正规医院进行相关检查，及早准确诊断疾病，在医生建议下选择合理治疗方式，做好个人护理措施，相信疾病一定能够尽快被治愈，可以进行正常生活、功能工作。