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住干休所老年人的常见不良心理问题与保健治疗体会

发表时间：2020/7/22 来源：《医师在线》2020年4月7期作者：耿铭

[导读] 住干休所老年人的常见不良心理问题与保健治疗体会

　　　耿铭
　　　（辽宁省军区大连第一干休所；辽宁大连116001）
　　　摘要:住干休所的老年人大多为祖国奉献出了自己的一生，他们理应享有更加美满更加幸福的晚年生活。干休所作为这些老年人的生活保障基地，应在关注其身体健康的同时，对他们的心理健康也保有足够高的关注度，避免因心理问题而影响老人们的晚年生活。
　　　关键词:离休干部、老年人、心理问题、保健治疗
　　　做好离退休干部的医疗卫生工作，不仅要做好老年常见病对身体的危害防治工作，还要做好对老年人心理上的健康治疗工作，这对保障老年干部晚年健康幸福生活具有重要意义。笔者将基于自身的工作经验，对我国住干休所老年人常见不良心理问题做出探究，并向大家阐述我所对老年干部的保健治疗体会。
　　　一、老年人常见的不良心理特点
　　　1、社会地位的不平衡
　　　我院老干部大多退休20多年，他们中的大多数人退休前担任着极其重要的工作，少部分人甚至还担任过主要领导人。退休之前门庭若市，退休后这种“门前冷落鞍马稀”的感觉会让老人们心理上感觉到严重失衡。随着时间的推移，这种对比会越来越明显。很多老人在退休后甚至觉得自己没有什么用了，退休前后的落差以及退休后不能工作的无趣给老人们的心理带来了极大压力。
　　　2、敏感心理
　　　老干部门大多心理比较敏感，特别是涉及自身利益的大事小事。他们极其关心别人对自己的看法和态度，对他人的评价十分敏感。只要听到一点对自己不好的评价，他们就会感到愤怒或失望。所以有时候工作人员一些不经意的语气或一些比较常见的小动作都可能会给他们带来不快。有的人甚至会觉得自己是离休干部，为祖国奉献了一切，结果老了却没有享受到应有的待遇和赞誉，从而闷闷不乐。
　　　3、孤独心理
　　　孤独感是老年人最常遇到的一类心理问题，孤独感产生的原因也是各种各样。有些人因为不善于沟通和处理人际关系，周围没有朋友，因此感觉到孤独；有些人因为对子女和年轻一代的人生观、价值观、世界观有不同的看法或不被认可而感到孤独；有些老干部因为子女不在身边而感到孤独；有些老干部因为配偶去世，经常独居而感到孤单；有些老年人甚至会在追忆过去时感慨物是人非而产生孤独感。长期被孤独感包围的话容易导致情绪紊乱，严重的还会出现抑郁等心理疾病。
　　　二、保健治疗体会
　　　1、必须全心全意为老干部着想
　　　老干部们大多衣食无忧，这时候健康才是他们最关心的事情。因此，干休所全体工作人员必须树立起全心全意为老干部服务的思想，对其进行无微不至的关怀，从身体健康和心理健康两方面来照顾离休干部的晚年生活。只有这样我们才能保证每一项工作都能落到实处，每一个服务措施都能为保障老人们的身心健康带来裨益[1]。
　　　2、提高医务人员的整体素质
　　　干休所的医务人员直接面向老干部，为退休的老干部们服务。因此这些医务人员不仅要承担相应的医务工作，有时候还要担负起为老人缓解心理压力、排忧解难的职责，这就对医务人员的综合素质提出了很高的要求。医务水平高是做好相关工作的基本，但是足够的敬业精神和对老干部无微不至的关怀才是做好干休所医务工作的关键。

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只有赢得老干部们的信任，真正对老人们表现出尊重和真挚的情感，我们才能建立好良好的医患关系，才能切实做好对老年人的保健治疗。
　　　3、加强团体协作精神
　　　全体干休所工作人员都要树立起全心全意为老年干部服务的思想，同时要有团结协作的工作大局精神。同事之间要相互学习、相互尊重，彼此之间学会正确处理与同事的关系，切实做好团队合作。只有这样，老干部才能在和谐的氛围中与生活。我们的一切工作都是为了保障离休干部的美好晚年生活，所以要团结干休所的所有力量，从医疗、饮食、娱乐等方面全方位照顾老年干部并关注他们的心理感受。
　　　三、预防和治疗心理疾患的方法及技巧
　　　1、了解导致心理疾病的原因
　　　每个人出现心理不良问题的原因都是不尽相同的，这和他们的人生经历、文化素养以及个人修养有关。部分老人出现严重的心理问题是因为无法走出丧偶带来的沉重打击感，这时候我们应对其做出积极向上的疏导，劝其子女多陪陪老人，同时建立老年人娱乐中心，让这些孤单的老干部们能够多接触外界，缓解孤独感。部分老干部从工作岗位上退下来的失落感造成了心理上的压力，我们建议他们多参加一些文体活动，借此分散其注意力，丰富晚年的精神文化生活。心理问题产生的原因各不相同，我们只有深刻了解老年人产生心理压力的根本原因，从源头去缓解，才能真正做好对老干部的心理保健治疗[2]。
　　　2、加强健康教育
　　　健康保健的治疗是相互的，如果只有医务人员单方面的努力而老干部们不做出配合的话，我们仍然无法保障老人们的健康。因此干休所应定期对老干部们开展健康知识教育活动，邀请一些医疗保健方面的专家来做报告[3]。同时还可以针对所内老人们出现的心理问题来制作心理健康小报，供老人们翻看。通过一系列的知识普及，能够有效改变老人们的传统观念，让他们接受现代医学的治疗。最重要的是，我们要通过这种健康教育来逐渐改变老干部们一些不良的生活饮食习惯，如长期吸烟、喝酒等。
　　　3、开展心理疏导
　　　对于老干部们可能出现的心理问题，我们要给予密切关注，并能够及时的对他们做出心理方面的疏导工作。要做好这个工作，首先需要工作人员有高度的责任感，能够及时关注老干部的心理动态。其次工作人员要有丰富的工作经验和良好的工作素养，确保能对老年人的心理治疗起到积极作用[4]。最后，工作人员要具备相当的亲和力，只有取得老干部们的信任，我们才能确保心理疏导能够作用到实处。这就要求相关工作人员切实落实对老人们的关怀与照顾，全心全意为老干部们服务，让他们感受到自己的真挚情感。
　　　结语:老干部们为祖国的建设奉献出了自己的一生，干休所全体工作人员应该不断努力，全心全意为老人服务，密切关注他们的心理健康问题，帮助他们拥有一个健康而幸福的晚年生活。
　　　参考文献：
　　　[1]姚秉学. 老年患者的心理特点及心理护理应对策略探索[J]. 现代医学与健康研究电子杂志, 2018,34(9):56-57.
　　　[2]王苏玲. 干休所老年人常见心理问题及干预方法[J]. 海军总医院学报, 2008, 21(3):177-178.
　　　[3]王兆霞. 干休所老年人常见心理问题及心理疏导[J]. 饮食保健, 2019, 26(023):102-103.
　　　[4]郭飞, 袁方明, 田婷婷,等. 干休所独居老人常见心理问题及保健对策探讨[J]. 中华保健医学杂志, 2017,45(5):56-57.