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急性胃炎的护理保健要点

发表时间：2020/7/22 来源：《医师在线》2020年4月8期作者：张红

[导读] 急性胃炎的护理保健要点

张红
（普格县人民医院；四川普格615300）
　　　

　　　胃炎是当今社会上年轻人最常见的疾病之一。胃炎有两种类型，急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎主要分为四种：急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎。急性胃炎是消化系统最常见的疾病之一。因此在许多人的家中备有硫糖铝、胃膜素等用于缓解胃痛的基本药物。急性胃炎近些年有增长的趋势，慢慢也引起了人们的重视，那么，什么是急性胃炎，如何治疗，护理保健要点有哪些呢，下面我们一起来学习下。
　　　一、急性胃炎是怎么引起的，有什么症状
　　　1.急性胃炎的病因
　　　急性胃炎的病因多样，主要包括为急性应激性、药物性、胆汁反流严重和酒精等。相较于慢性胃炎来说，急性胃炎对人体的伤害更严重。
　　　（1）药物：非甾体抗炎药会抑制胃黏膜生理性前列腺素的合成，减弱胃黏膜的屏障作用。同时，非甾体抗炎药可直接损伤胃黏膜上皮层，是引起胃贴膜炎症的常见药物，如吲哚美辛、阿司匹林。另引起急性胃炎的药物还有氧化钾口服液、某些抗肿瘤药、铁剂等。
　　　（2）应激：人们在受到严重创伤、多器官衰竭、败血症、精神紧张、手术等事件时，可导致胃黏膜微循环发生障碍，出现缺氧，黏液分泌减少，局部前列腺素合成不足，屏障功能损坏；同时，也可增加胃酸的分泌，大量氢离子反渗，损伤胃部的血管和贴膜，引起糜烂和出血。
　　　（3）乙醇：酒精具有亲脂性和溶脂能力，高浓度乙醇可直接破坏胃粘膜屏障，损伤胃粘膜。
　　　（4）其他：一些创伤因素、强酸或强碱的刺激、十二指肠-胃反流、胃黏膜血液循环障碍等情况都可导致胃黏膜糜烂、出血甚至溃疡。
　　　2.急性胃炎的症状
　　　

　　　
　　　大多数人在患上急性胃炎时症状是不明显的，或症状容易被原发病掩盖。部分患者会表现出上腹不适或隐痛的症状。急性胃炎突出的临床表现是上消化道出血，突发的呕血和(或)黑便为首发症状。其中急性糜烂出血性胃炎引起的上消化道出血约占10%-30%，仅次于消化性溃疡。发生大量出血时患者可出现晕厥或休克，在体格检查时可有不同程度的压痛。
　　　二、急性胃炎的治疗方法
　　　对于急性胃炎，我们应针对病因和原发疾病采取防治措施。
　　　1.处于急性应激状态的急性胃炎，在积极治疗原发病的同时，我们应遵医嘱使用抑制胃酸分泌或具有黏膜保护作用的药物，从而预防急性胃黏膜损害的发生。但是，若是药物引起的急性胃炎须立即停服药物。
　　　2.发生急性胃炎时常用H2受体拮抗药或质子泵抑制药，以此抑制胃酸分泌，或硫糖铝、米索前列醇等保护胃黏膜。
　　　三、急性胃炎的护理保健要点
　　　1.用药
　　　用药需严格遵医嘱执行。日常生活中，若出现胃部不适，我们应及时到医院就诊，并遵照医嘱定时服药。严重者可进行胃镜的检查。患者应保持心情舒畅。对胃部有刺激性的药品，如阿司匹林、激素等应谨慎使用，不可盲目用药。
　　　2.饮食
　　　如今的胃炎患者多数是由于作息时间不规律、一日三餐不按规定时间进食、夜间暴饮暴食、抽烟喝酒、熬夜追剧、食用含咖啡因类饮品等原因造成的。长此以往，胃部环境恶化，引起胃粘膜发生炎症发应，导致急性胃炎。在饮食上我们应注意，不吃过于辛辣，酸性大的食物，不吃生冷食品，不吃超过24小时的剩菜剩饭，减少亚硝酸盐的摄入。少喝碳酸饮料、含咖啡因的刺激性饮料，每天保证喝1500ml以上的水。每天食用绿色蔬菜，保证蛋白质摄入量达标。我们应注意避免饭后进行避烈运动，切忌在睡觉前2小时吃东西，白天在进餐后，不要立即卧床休息。
　　　3.生活作息
　　　预防急性胃炎还要从生活起居入手。保证每天8小时充足睡眠，早睡早起，不熬夜。一周进行4-6次基本运动，每次运动时长不低于30分钟。注意根据天气、温度的变化增减衣物，不受凉。在睡觉的时候可以将床头抬高15-20厘米，避免胃液反流。平时应避免引起腹内压增高的因素，如便秘、肥胖等。
　　　4.心理状态
　　　部分急性胃炎患者过于担心自己的身体状况，导致心理压力过大，使胃炎的治疗效果无法达到预期目标。患者应保持良好的心态，放松精神，减小心理压力，乐观面对病情，减小情绪波动，配合医生进行药物治疗，促进康复。
　　　5.定期医院检查
　　　经常发生急性胃炎的患者平时应注意服药的依从性，遵照医嘱定时进行复查。
　　　综上所述，急性胃炎患者应按照以上要点自我约束，规范自身行为，保持良好的生活习惯。定时进行检查，按照医生的建议治疗和防范。同时患者应保持良好健康的心态，避免因心理原因导致病情恶化。另外，及时复查，严遵医嘱，将病魔阻挡在外，健康生活。
　　　