运动膝关节损伤的损伤类型及原因分析

发表时间:2020/7/23   来源:《医师在线》2020年5月10期   作者:陈奕全 史佳书 孙昕
[导读] 分析运动膝关节损伤的常见损伤类型和损伤原因。

陈奕全  史佳书  孙昕
(广西桂林95795部队卫生队;广西桂林541003) 

摘要:目的:分析运动膝关节损伤的常见损伤类型和损伤原因。方法:选取时间段为2018.1月~2019.12月期间,出现膝关节运动性损伤的患者共计55例,将其作为本次实验的研究对象,使用关节镜检查确诊患者的损伤类型,并分析造成其膝关节损伤的原因。结果:经过检查后发现,运动膝关节损伤的损伤类型大致可以分为,分别是膝关节磨损、滑膜炎、半月板撕裂伤、前后交叉韧带损伤,其占比率为34.54%、29.09%、21.81%、14.54%;此外,造成膝关节运动性损伤的原因主要是由于运动负荷过大所造成的,且与患者自身的身体素质相关。结论:针对于造成运动膝关节损伤的类型和原因,需要结合实际情况,制定出相应的预防措施,以降低运动膝关节损伤的发生率。
关键词:运动;膝关节损伤;损伤类型;发生原因
前言:临床上出现膝关节损伤的患者,主要是由于高强度的体育运动和训练所造成的,一旦出现损伤,将会对患者的生活造成严重的影响。以部队现阶段的士兵为例,分析其出现运动膝关节损伤的类型和原因,可知当前多数的士兵对于运动具有强烈的爱好,且容易因为高强度的训练或运动造成膝关节负荷过重,而出现膝关节的损伤,且损伤类型大致可分为膝关节磨损、滑膜炎、半月板撕裂伤、前后交叉韧带损伤。基于此,本次实验将对运动膝关节损伤的损伤类型和原因进行分析,以供参考。
1.资料与方法
1.1一般资料
   选取时间段为2018.1月~2019.12月期间,出现膝关节运动性损伤的患者共计55例,将其作为本次实验的研究对象。55例实验患者中,男性42例,女性13例,年龄最小的为19岁、最大的为23岁,平均年龄为(20.75±3.71)岁,其中左侧膝关节损伤31例,右侧膝关节损伤24例;所有的患者均存在不同程度的膝关节损伤症状,如关节活动障碍、关节肿胀、疼痛、行走困难等,且经过X线检查后,膝关节骨质并无明显异常,仅有个别患者出现膝关节游离体。
1.2方法
   首先,对所有患者进行关节镜的检查,判断其膝关节损伤的具体类型,其中大致可以分为膝关节磨损、滑膜炎、半月板撕裂伤、前后交叉韧带损伤这四类。其次,通过问卷调查、交谈等方式,了解患者出现膝关节损伤的原因,并询问其日常运动的强度和负荷,以分析造成膝关节损伤的主要原因,从而能够根据实际情况制定出相应的治疗方案和预防措施[1]。
   根据相关资料调查,结合本次实验研究可知,膝关节损伤多出现在体育运动中,且多见于青年人群,出现损伤后会对患者的生活质量造成严重的影响,甚至是造成膝关节的严重损害,而造成膝关节损伤的原因,主要是高强度的运动、运动负荷过重、不科学的运动方式等,使膝关节运动功能出现紊乱,长此以往会在不断的磨损下,造成半月板、韧带、关节软骨的损伤[2]。如出现半月板的损伤,首先会变现为膝关节疼痛、肿胀,并出现关节受限,无法正常的进行屈伸活动,而出现韧带损伤,则会对膝关节的整体稳定性造成影响,不管是任何一种损伤类型,在出现后均需要及时的进行治疗和恢复,以免因病情延误而造成膝关节的功能障碍。
1.3统计学处理
   本次实验的相关数据分析和处理均使用统计学软件SPSS20.0,以(%)表示为膝关节损伤类型的占比率。
2.结果
2.1


   参与本次实验的55例患者中,经关节镜检查后可知,出现膝关节损伤的损伤类型可以分为膝关节磨损、滑膜炎、半月板撕裂伤、前后交叉韧带损伤这四类,其占比率分别为34.54%、29.09%、21.81%、14.54%。
3. 讨论
   目前,临床上出现膝关节运动性损伤的患者多为青年人群,一旦出现损伤,不仅会造成膝关节功能受到限制,甚至会对患者的生活质量造成影响,分析造成膝关节出现损伤的原因,多为运动强度和负荷过重、运动方式不合理等,针对于可能造成运动膝关节损伤的原因,需要制定相应的预防措施,以降低膝关节运动损伤的发生[3]。
(1)运动膝关节损伤的原因分析
   分析出现运动膝关节损伤的原因,首先是由于运动项目的强度高、负荷重所引起的,例如在进行一些起跳、急停、冲刺等运动时,容易对膝关节造成损伤和冲击,出现膝关节的磨损;并且大多数的人在运动和训练时,精力是较为集中的,无法顾及对自我的防护,进而容易在出现一些意外情况时对膝关节造成损伤[4]。其次,是由于膝关节自身的结构性因素,主要是由于膝关节本身承载的负荷相对较重,且稳定性相比较于其他身体结构来说较低,所以在承受来自于不同方向的作用力时,可能会出现膝关节的损伤。
   运动膝关节损伤的预防措施
   针对于运动膝关节损伤的预防措施,最主要的就是做好运动前、运动时、运动后的防护措施,以避免出现膝关节的损伤。运动前,需要做好相应的准备工作,如进行身体的拉伸,以调动身体的血液循环,从而能够使神经系统转变为兴奋状态,使整个机体由安静的状态转变为运动状态中。运动时,需要注意避免一些急停急跑活动,并注意对自身的保护,避免出现碰撞等造成身体的损伤;运动后,需要做好适当的放松,保证充足的休息时间,从而能够使身体各关节得到缓解。
综上所述,运动膝关节损伤主要是由于运动不当所引起的,所以为了降低其发生率,需要增强好发人群对膝关节损伤的认知,根据自身的情况选取合适的运动项目和运动强度,并进行相应的膝关节保护措施,以实现对膝关节损伤的发生率降低[5]。
参考文献:
[1]王晶,赵建,李荣品,孙海燕,吴亚兰,侯振洲.膝关节关节炎软骨下假囊肿与膝关节稳固结构损伤关系的MRI分析[J].放射学实践,2020,35(04):543-546.
[2]秦晓平,陈意,肖斌,周荣斌,曾超,许啸,夏维萍,庄永敬,谭洪波.训练伤致膝关节430例关节镜手术病例损伤类型及认识[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(61):18-19.
[3]樊俊俊,孟国林,牛志霞,毕龙,李岩,罗鸣,刘圣凯,党海峰,隋天棋,张肖在,郑天雷,袁志.不同关节损伤类型对浮动膝术后功能恢复的影响[J].中华创伤杂志,2019,35(05):441-446.
[4]韩东,曹亚丽.短道速滑运动员膝关节损伤机理预防及中医药干预对策研究[J].双足与保健,2018,27(21):113-114.
[5]熊雁,王舒楠,王子明,王爱民,王雲蛟.微创关节镜在膝关节纵向撞击军事训练伤中的应用[J].重庆医学,2016,45(33):4639-4642.

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