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护理肛裂的一些常识

发表时间：2020/7/23 来源：《医师在线》2020年5月9期作者：　黄红

[导读] 护理肛裂的一些常识

　　　黄红
　　　（遂宁市安居区拦江镇中心卫生院；四川遂宁629009）
　　　在所有的肛肠疾病中，肛裂的发病率非常高，仅仅比痔疮低一些，排在第二位。肛裂又被看作是“裂痔”，属于肛管的外伤。肛裂往往会有许多并发症，因此会给病人带来极大的痛苦，为了能够更好的帮助病人战胜肛裂这个疾病，我们必须要明确什么是肛裂？为什么会患上肛裂？只有明确了这两点以后，我们才能开展相应的护理工作。
　　

　
一什么是肛裂
　　　肛裂的含义就是肛门的位置出现了撕裂伤，属于一种慢性疾病，主要特征是肛管的皮肤全层纵行裂开，进而导致患者出现感染性的溃疡。主要的患病群体是青壮年，并且在性别比例上女性要明显高于男性，好发部位在肛门的后面正中位置上。当发生肛裂时，患者会出现肛门瘙痒、便秘，或者是出血等症状，
　　　二为什么会得肛裂？
　　　首先，第一个原因是便秘。在所有肛裂患者的患病因素中，便秘是最常见，也是最主要的因素。特别是一些长期便秘患者，他们在排便的时候习惯性用力过猛，如果这个时候大便又比较干结，在大便排出肛门的过程中会导致齿状线下面的钢管皮肤出现撕裂，患者会忽然感觉到剧烈疼痛，进而导致肛裂。
　　　其次，还有一种原因是腹泻。特别是对于一些长期的慢性腹泻患者，他们的肛管部位皮肤会长期和水样的大便接触。如果没有做好清洁，就十分容易引发炎症，同时引起患者的抵抗能力低下，最终引发肛裂。
　　　另外，在产后，许多孕妇都会患上肛裂，主要是因为在生产的过程中，产妇的阴道扩张引发撕裂，进而又累及到肛门部位，还有可能是因为产后孕妇患上了便秘，进而引发了肛裂。
　　　最后，还有一种原因就是肛门部位异物入侵。因为我们的肛门部位皮肤非常脆弱，并且这里的血流也不够丰富，一旦受到外物的刺激，就容易被划破、撕裂。
　　　

　　　三肛裂如何进行护理？
　　　1、调理便秘
　　　其实实质上，肛门部位发生的撕裂和我们身体任何一个部位发生撕裂原理都是一样的。它并不是一种特别严重的疾病，但为什么发生在我们身体其他部位的伤口能够在较短的时间内愈合，而肛门部位的伤口就很难愈合呢？主要原因是因为我们正常人可能每天都需要用肛门排便，而对于肛裂患者而言，如果他们患有便秘的话，就更会对肛门形成较大的刺激，每一次排便都是要把肛门撑开甚至是再次扩大撕裂的创口。另外大便中还有一些细菌污染物质，反复的对伤口进行感染。因此，可以想象因为这些种种原因肛裂往往是反反复复，久治不愈。所以我们说，要进行护理肛裂，首先要从调理便秘入手，这也是从根本入手进行肛裂的护理。
　　　对于便秘的护理已经是一个老生常谈的话题了，这里我们总结了四个基本点。
　　　首先，要养成多喝水的习惯。水是廉价但是却比较有效的护理品，而且最好是白开水。当然如果患者的内火比较大，那么也可以喝一些去火的茶，比如说带黄或者是栀子，但不要为了让水好喝而在水中添加一些饮料或者是咖啡。
　　　其次，要养成良好的大便习惯。研究表明，人一天中比较适合排便的时间是在早晨起床，或者是在早餐之后。因为经过一夜的时间，食物已经被消化吸收的差不多了，在乙状结肠中，已经储存了较多的粪便，所以在早上的时候进行排便能够及时胃肠道减轻负担。在排便的过程中要控制好时间，不要拿着手机或报纸，蹲在厕所里不出来。如果便秘情况比较严重，那么可以偶尔一两次使用开塞露进行缓解，但一定不要长期使用，否则会形成依赖，降低肠道对于粪便的敏感程度，久而久之，就更不利于缓解便秘。
　　　第三，保持正确的大便姿势。可以在排便的时候在脚下垫一个小凳子，能够有效地降低耻骨直肠肌对肛管的束缚，有助于排便。
　　　最后，在饮食方面要注意多食用一些高纤维含量的食物。尽量不要吃辛辣刺激的食物，对于肛裂患者而言，更要避免含有硬壳类的食物，因为这些壳在肠道中难以消化形成粪便，在排便的时候难以排出，比较坚硬会对肛门造成刺激，加重肛裂。
　　　2、护理肛门
　　　首先，要保障肛门的清洁。特别是对于肛裂患者而言，每次排便之后，尽量要用水对肛门部位进行冲洗，虽然说起来比较容易，但是因为肛裂患者每次排便后肛门部位都会异常疼痛，清洗工作的难度就加大了，许多患者只是用纸蘸水轻轻的擦拭，对付过去，但这并不能起到良好的清洁作用，相反还会加重病情。所以，便后必须认真用水冲洗，还要在冲洗后，使用碘酒或者消毒纸巾来擦拭肛门部位，患者要树立正确的疼痛意识，越是疼就越代表着这里是撕裂部位，需要进行清洁和治疗，只有忍住一时的疼痛，才能尽早恢复健康。
　　　另外，也可以在医生的指导下，在两周的时间内，每天两次进行坐浴和药熏，能够帮助肛门括约肌松弛，促进肛门部位的血液循环，有效减轻炎症，缓解疼痛。
　　　温馨提示：一提到肛裂，大家都会比较恐惧，其实肛裂并不是一种严重的疾病，和我们身上其他部位的撕裂一样，属于外伤。对于轻度肛裂，只要掌握住一些基本的护理知识，注意良好的生活习惯，就会慢慢恢复健康的。
　　　