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慢性腹泻的结肠炎患者该怎么办?

发表时间：2020/7/23 来源：《医师在线》2020年5月9期作者：廖小刚

[导读] 慢性腹泻的结肠炎患者该怎么办?

廖小刚
（兴文县人民医院；四川宜宾644400 ）

最近小林不知道因为什么，总是觉得肚子痛，感觉肚子胀胀的，吃什么东西都没有胃口，并且还出现了腹泻的情况，但是也不是一直腹泻的状态，而是便秘或者腹泻交替的出现。开始小林总觉的可能是最近吃坏了什么东西，所以才出现了这种情况。开始小林觉得过几天可能就好了，可是一段时间后这种状态依然没有转变，而且小林自身也因为这些不适给生活带来了一定的影响。于是小林便前往医院就诊，医生综合小林的情况进行诊断后告诉小林，他患有的是慢性腹泻的结肠炎。听到炎症小林有些害怕，赶忙询问医生这是什么样的病。医生告诉小林，对于这类疾病不要有过大的压力，慢性腹泻的结肠炎是属于日常生活中经常发作的一种肠道系统的慢性疾病。导致这一疾病发作的原因有很多种，比如过敏因素、饮食卫生不洁以及自身的免疫因素都是有可能诱发疾病的。这一疾病的临床表现主要为腹痛、腹泻，有时还伴有粘液便、黏液脓血便、里急后重，时间久了可能会有体重下降，低蛋白血症的情况。对于疾病还是要及时医治的，不然长时间的拖延疾病的治疗也是会危及生命的。
　　　综合上述所讲，很多人就会问，那我要是患上了慢性腹泻的结肠炎我应该怎么办呢？每个人都是一个不一样的个体，所以即使是同一种疾病，所体现的反应也是不同的，我们要根据每位患者的自身情况以及患病的原因制定符合患者的治疗方法。
　　　1.过敏
　　　在我们生活中，有些患者患上慢性腹泻的结肠炎是因为过敏的因素而导致的。而对于因为这一因素而患有疾病的患者，我们首先要做的就是确定是什么引起患者过敏，并且让患者在生活中避免接触过敏原。比如有些患者对于海鲜类的食物过敏，他们在食用完海鲜后就很有可能出现腹泻等一系列不适的状况。除此之外，若是严重的患者还可能出现大便出血以及的休克的状况。所以我们一定要清楚自己对什么东西过敏，并避免去接触过敏原。
　　　2．饮食不卫生
　　　患有慢性腹泻的结肠炎的患者与他日常的生活习惯以及饮食习惯是有非常大的关系的。若是我们日常食用的食物不干净，比如没有洗干净的瓜果就直接食用，这样会把细菌带入我们的体内，并且刺激我们的肠道。久而久之，我们的胃肠道承受不了外界的伤害了，我们的身体就会出现各种不适。所以在生活中我们要保持我们饮食的卫生。同时我们也要规律饮食，营养均衡搭配，不要暴饮暴食，偏食，吃过度辛辣油腻的食物刺激胃肠道。
　　　3.自身免疫因素
　　　当我们自身的免疫系统出现问题时，那么各种各样的疾病都会随之而来。慢性腹泻的结肠炎也不过是其中一种。因为我们自身的免疫系统出现了问题，我们自己的防御机制也就不牢固了，所以对于外界的细菌、病毒就没有办法很好的进行抵抗。并且随着细菌、病毒的入侵，我们自身的免疫系统功能也会慢慢的下降，那么随之而来的就是身体反映出的各种不适。所以面对这种情况引起的疾病，我们一定要提高自己的免疫力。我们可以通过食物来补充我们身体缺失的能量，以达到提高免疫力的效果。也可以通过运动的方式来提高自身的身体素质。但是进行这些的前提都应该是适可而止，不能够过度或者过量，我们应该循序渐进，慢慢调养。
　　　慢性腹泻的直肠炎相对而言是比较容易复发的，所以我们除了配合医生的治疗，根据医生的建议服用药物治疗以外，日常的护理也是非常重要的，只有把这些都做好才能减少这一疾病发生的概率。
　　　1.休息
　　　患有这一疾病的患者一定要注意休息，只有得到充分的睡眠，才能让我们的身体有一个好的状态，才能使病情更快的恢复。过度疲劳只会加重我们的病情。因此患者一定要保证有充足的休息时间，不要熬夜。
　　　2.饮食
　　　因为很多患者在患病时出现不思饮食的情况，所以当我们恢复食欲时可以进食一些易消化、清淡、富有营养的食物，让我们的肠胃能够得到缓和。患有慢性腹泻的结肠炎的患者，对于油腻刺激或者腥辣生冷，对我们胃肠道刺激性强的食物是绝对禁止的，对于腐败变质不卫生的食物也是不要去食用的，这些只会刺激我们的胃肠道，诱发和加重我们的疾病。而且在饮食方面我们应该保持规律的饮食习惯，做到膳食均衡，不偏食，不暴饮暴食。我们可以多食用一些瓜果蔬菜，这些食物里面含有丰富的营养元素，是可以增强我们的体质和提高我们自身免疫力的，对于疾病的痊愈和预防也是有很大帮助的。
　　　3.生活习惯
　　　在生活中，我们一定要注意个人的卫生。一定要养成饭前便后洗手的习惯，保持良好的卫生习惯，这样就可以减少细菌以及病菌的入侵了。在生活中要养成运动的习惯，当然运动应当适量，不宜过度，适量的运动可以增强我们自身的身体素质和免疫功能，对于疾病的抑制和恢复有很大的帮助。在生活中我们要戒烟戒酒，长期的抽烟饮酒对于我们身体的伤害是极大的，并且也会诱发和加重疾病。
　　　4.日常的病情监测
　　　慢性腹泻的结肠炎这种疾病复发的概率相对于其他疾病是比较大的，所以我们即使在痊愈之后也应该进行日常的监测，一来可以了解我们自身的身体状态，二来也可以让我们即使发现自身的身体出现的问题，并能够及时的解决问题。
　　　（1）在疾病痊愈之后，我们也不能掉以轻心，要根据医生所开具的医嘱定期前往医院进行复查。
　　　（2）在日常生活中，我们应该留心一下自己每日腹泻的次数、大便成形度以及腹痛腹胀的程度，还有血压、体温、体重等，最好是可以拿一个小本子记录下来，这样可以更好的监控自己的身体状况，同时也能更好的发现问题。并且这也是在治疗疾病时很好的一种参考依据。
　　　（3）若是在在生活中出现不适的症状，一定要及时前往医院就医，并积极配合医生的治疗，按照医生开具的医嘱合理服药。
　　　对于这一疾病，有一点需要特别注意，那就是慢性腹泻的结肠炎患者在营养补液的治疗过程中，应当避免因为脱水导致的电解质紊乱，这样会使炎症反应加重。
　　　在面对慢性腹泻的结肠炎时，患者应该放平心态，因为这只要我们注意日常的饮食卫生，个人卫生，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，保持良好的作息习惯、生活习惯，并适当的运动锻炼，提高自身的免疫力和身体素质。是可以预防这一疾病的发生的。若是患有疾病，只要在治疗中积极配合医生，按照医生的建议和医嘱服用药物治疗，并定时前往医院进行复查，并在日常生活中让自己保持良好的生活状态，对自己严格要求，那么疾病自然能够快速痊愈，痊愈后做好相应的日常护理，保证自己的有良好的身体状态，疾病自然也就会远离我们。
　　　